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  • 开春男人养生要做好4件事情
    开春养生要做好4件事情 春季养生 1、调养精神 春天,大自然生机勃勃,万象更新,万物始生,在调养精神方面,也应顺从自然,重点放在一个生字上。在春天里,人的意志当顺应生发之气,此时要力戒动怒,更不要情绪抑郁 ...
    2016-3-25 14:24
  • 春季男人养生小心倒春寒
    春季男人养生小心倒春寒 春季男人养生小心倒春寒 1、脚底保暖,增强生理期抵抗力 你是否春天一到就想早早穿上漂亮的单鞋,即使在最怕冷的生理期也不例外?但中医认为人的脚底不能受凉,因为脚底脂肪少,而且许多穴位 ...
    2016-3-25 14:19
  • 一天中男人最需要喝水的12个时刻
    一天中男人最需要喝水的12个时刻 一天中男人最需要喝水的12个时刻 1、早上起床后 人体水分每晚约流失450毫升,早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。 在尚未进食之前,空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了,这 ...
    2016-3-25 14:13
  • 男人伤肾的九大坏习惯
    男人伤肾的九大坏习惯 1、滥用镇痛药 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。 2、过量服用某些中草药 临床发现会伤肾的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子 ...
    2016-3-25 14:11
  • 男人吃什么可以补精子 补精方法
    男人吃什么可以补精子 补精方法 根据中医肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻,育之缘等,增强身体的免疫力提高生精能力。这和西医不谋而合 ...
    2016-3-25 14:09
  • 男人怎么做能够轻松拥有好睡眠
    男人怎么做能够轻松拥有好睡眠 能有效改善睡眠的食物有一种是含有丰富的松果体的食物,因为额松果体是人体大脑中存在的一种物质,跟人的睡眠质量息息相关,在夜里,黑暗就能够刺激人体的合成并且分泌松果体素,它会 ...
    2016-3-25 14:09
  • 会让男人败性的几种食物
    会让男人败性的几种食物 男人都希望自己的性能力能够长久不衰,但是往往不尽人意,有很大一部分的男人在性生活上存在着问题,如果男人要想有好的性能力一定要注意自己的饮食。 1、精面粉 后果:让男人不举 原因:白 ...
    2016-3-25 14:05
  • 可以预防男性猝死的食物
    可以预防男性猝死的食物 今天我们就来看看那些能够预防男性猝死的食物们。 1、西红柿 西红柿非常酸我们大家都知道,这种酸味能够使得胃液能够更好的分泌,对于蛋白质的消化有一定的促进作用,除此之外,西红柿含有大 ...
    2016-3-25 14:04
  • 民间流传12种快速治疗感冒的偏方
    民间流传12种快速治疗感冒的偏方 民间流传12种快速治疗感冒的偏方 1、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。 2、生吃大葱 生 ...
    2016-3-25 14:01
  • 男人怎么正确预防白发
    男人怎么正确预防白发 男人因为生活压力大,身上的责任比较中,可能在忙绿之中匆匆的就出现了白发,这样男人看起来苍老了许多,看起来没有活力了,其实男人也是可以预防白发的,只要方法正确,下面我们就看看男人怎 ...
    2016-3-25 14:00
  • 如何判断是否早泄?九个标准
    如何判断是否早泄?九个标准 判断早泄的方法有很多,可以通过早泄自测量表或妻子对性爱的满意程度来做基本判断,也可以通过如下几种表现进行基本判断: 1、性欲低下,对于性交提不起精神。 2、阴茎勃起硬度不足以插 ...
    2016-3-25 13:56
  • 头痛怎么缓解 男人头疼吃这些就好了
    头痛怎么缓解 男人头疼吃这些就好了 头痛怎么缓解 男人头疼吃这些就好了 一、缓解男性头痛的食物 土豆 土豆是一种含钾非常丰富的食物,而人在酒后会使得体内大量的钾流失,人体的电解质平衡被打破了。而适当的吃点含 ...
    2016-3-25 13:50
  • 男人四十需谨慎哪些弱项
    男人四十需谨慎哪些弱项 第一弱:虚胖 男人在四十岁的时候因为事业会有很多的应酬,反而没有很多的时间去运动,所以时常会有一些虚胖的情况出现,而最明显的地方就是腰腹部,你可以用手自己测量一下,抓一下腰腹部 ...
    2016-3-24 20:05
  • 中年男人养生的预防措施
    中年男人养生的预防措施 防生活无规律 就算工作和家务都再忙也要有一定的规律和秩序,对于事情要有主次之分,也要能够分出轻重缓急,能够将时间合理有效的利用起来,并且对于办事效率能够得到一个很好的提高,才是科 ...
    2016-3-24 20:04
  • 男人怎么洗头才能防止头屑多
    男人怎么洗头才能防止头屑多 一、年轻的男性岁护发秘笈:每日清洁 人类的头皮上每平方厘米上都分布着一百四十四到一百九十二个皮脂腺,甚至比脸部还要密集,头发上的油脂主要是因为这些皮脂腺产生的,因此就像你每天 ...
    2016-3-24 20:01
  • 男性在青春期要预防的敌人
    男性在青春期要预防的敌人 下面我们就看看需要预防哪些敌人: 1:酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非 ...
    2016-3-24 19:58
  • 男人雄性激素过高损伤心脏
    男人雄性激素过高损伤心脏 刚恋爱的女人雄激素高。意大利的一项研究发现,女人陷入恋爱后的数月内,雄激素水平明显高于单身和恋爱很久的人,但是当恋情进展一至两年后,这些差异就消失了。对于男性,结果恰恰相反。 ...
    2016-3-24 19:56
  • 家常菜男人吃什么补肾壮阳
    家常菜男人吃什么补肾壮阳 麦芽油 严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。 蜂蜜 ...
    2016-3-24 19:54
  • 男人多吃3种蔬菜防癌还壮阳
    男人多吃3种蔬菜防癌还壮阳 壮阳的食物有哪些 多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。另 ...
    2016-3-24 19:52
  • 男人养肾最忌的六件事
    男人养肾最忌的六件事 肾脏一怕:只重补肾,忽视肾脏健康 补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏。这是一个误区,广东省人民医院肾内科主任史伟说,中医学所指的肾,是一个功能学概念,包括了现代 ...
    2016-3-24 19:50
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