男人为何比女人短命 这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少，只是说男性青壮年的死亡几率比女性高三倍。 而按世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明，男性寿命平均比女性短5至10年，而且在一些国家， ...

长期的紧张可能导致健康受损 我们不能让自己长期的处于一种紧张的状态的，有了压力的话，就要尽早的去进行减压的，选择自己最为适合的减压方法的，这样才能尽快的，最好的做到减压的，保证人们的心理健康，对于人们 ...

男性阴茎衰老的几大表现 随着年龄的增长，或者一些意外事件的发生，导致男性的阴茎出现衰老的问题的，这一点给男性带来的危害是极其的严重的，严重影响着男性的心理健康以及夫妻生活的，因此来说，留心男性阴茎衰老 ...

爱发脾气要警惕抑郁症 爱发脾气的话，表明人本身的压力到达了一定的限度了，自我情绪已经无法正常把握了，因此来说，极有可能导致激越性抑郁症的产生的，一旦一个脾气温和的人爱发脾气的话，就要尽早的做到及时的沟 ...

洗澡小动作有助男性健康 男性在疲劳的时候可以搓一下脸，在洗澡的时候用温水搓脸的话，可以有效的加速脸部的血液的流动的，在消除疲劳方面效果更加的好的，还有消化不良的情况下，可以适当的洗热水澡的时候，吸气， ...

男性常搓三部位可补肾健脑 现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位，可利于 ...

12种男性健康食品,让你远离疾病 1、西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液中的盐分 ...

男人不宜吃的6种杀精食物 1、男性不宜吃炸鸡 为什么男性不宜吃炸鸡呢？专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。 有研究发现，少 ...

男人最不宜吃的五种家常食物 植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 油炸食物 在植物油中加氢 ...

电脑族的养生保健方式 当然不同的方面就需要不同的养生保健方式，比如： 1、防电脑辐射 电脑对人体最大的危害便是辐射，因此在平时电脑族不妨多喝些茶，因为茶叶中的脂多糖具有抗辐射的作用。除了喝茶之外，整天面对 ...

男人预防性衰老的十大对策 （1）要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。 （2）要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻 ...

性生活对男性健康的7种作用 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3- ...

男人健康滑坡10大征兆 接下来小编将为各位男性介绍，提示您健康出现滑坡的10大征兆。 1、视力 眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。 2、头发 随着年龄的增加，男性头皮上 ...

4个完全无副作用的壮阳妙方 哪些方法可以有效提高男人性能力，而又不会产生麻烦的副作用呢？当然就非那些常见的物理方法莫属了，比如说穿条宽松的裤子，戒烟戒酒运动什么的。不过，这些运动看似平常，做起来却也是有 ...

八验方帮助男人补肾乌发 现在就赶紧看看下面有哪些偏方可以帮助到你吧! 验方1 组成：桐叶、桐子多少不限。 用法：取深秋霜后的桐叶、桐子，捣碎，蒸熟，取出后用布包着绞榨出汁，贮存备用。使用时先将头发洗净，然后 ...

男性健身必知的五个小常识 男性健身 必知的五个小常识 1、大汗淋漓，小心脱水 男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占 ...

7秘诀男性抗衰老更显年轻 男性抗衰老 7秘诀更显年青 1、多吃菠菜，长肌肉。男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外 ...

男人健康的七大杀手揭密 在当今社会中，男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力让他们快要窒息，而传统的观念却在说：你是男人，你应该坚持下去！ 让这些无聊的束缚见鬼去吧，从现在开始，好好关心一下你的健 ...

7水果为男人健康一路绿灯通行 眼睛说：我要不疲劳、不干涩! 推荐水果：猕猴桃 眼睛干涩、疲劳，酸痛，说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时，吃猕猴桃是最佳选择，它可以为人体注入足量的维生素A 和叶酸，达到 ...

6招简单防男性脱发 男性脱发怎么办 6招简单防脱发 1、避免过多损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线 ...