10个信号判断男人肾健康 十个信号告诉你肾的情况 1、贫血 贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有分泌造血激素的功能，也是肾功能损害的一大信号。 2、胃口不好 病人会出现多种消化 ...

男人喝啤酒小心七大疾病惹上身 啤酒男应防七大啤酒病 病症一：啤酒心 在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内 ...

细数性生活对男人的好处 男人过性生活7个莫大益处 保护和检测视力 英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦戈什博士研究发现，性爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，性爱后视力会比平时好些，如果出现视 ...

男人前列腺五问题很要命 前列腺的5大要命症状 症状1：放射性疼痛 慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等 ...

男人强撑6件事很伤身 男人经常强忍六件事很不利健康 身体疲劳时不可硬熬 疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人们所具有的一种自动控制信号。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾百病缠身 ...

男人阴茎勃起标准长度是多少 男人阴茎勃起多少厘米最标准 人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别，长短不一，粗细不齐。国内史成礼曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴 ...

男人睡前应注意三宜忌 男人养生 睡前的三宜三忌 男子睡三宜三忌 男人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日 ...

揭秘男人自慰六大疑惑 男人自慰的6个疑惑 迷思1：只有大人才会自慰 即使是天真无邪的小baby也会自慰，也许是妈妈在帮忙洗澡时，不经意碰到宝宝小鸡鸡或小蜜桃，或者是宝宝探索自己的身体时，觉得触摸身体包括性器官 ...

七大壮阳招让男人更威武 男子自我壮阳的几种有效方法 一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能 这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷 ...

七大杀精传说男人要警惕 男性养生 7种杀精说法是真是假 三角内裤和平脚裤差别不大： 许多人认为与平脚内裤相比，穿三角内裤会使阴囊温度升高，伤害精子。这种担心其实没有必要。1998年纽约大学就做过研究，发现无论 ...

学会10招远离男人性早衰 10招预防性早衰 让男人更持久 1、消除心理因素。 要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而 ...

十个方法提高男人性能力 提升男人性能力的十种方法 穿纯棉内裤，保持阴部低温、 睾丸需要低温的环境。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以 ...

20个行为让男人元气大伤 男人最伤元气的20种生活习惯 1、不要临睡前才洗热水澡 体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到 ...

男人小心九大健康信号 男人身体九大报废警告 问题一：冷天气里呼吸困难吗? 回答否，通过;回答是，警告。 呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家莱 ...

10大难堪让男人下体受伤 男人下体的10个难言之隐 1、钻石背后的红肿附睾炎 前因后果：睾丸的周围后缘即是附睾，精子生产后暂时贮存在这里。附睾炎，30岁左右的人多见，大多是由于迟迟不愈的尿路又被细菌感染，致使病 ...

学会13要诀帮男人拒绝阳痿 防止男人阳痿13个最有效方法 一、不要疲劳性交 性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。 ...

男人如何滋补身体更健康 男人必知 从20岁起应如何滋补自己 20―35岁第一要务：呵护生育机能 这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实，除了事业上要格外努力外，均衡的营 ...

晚睡六大危害男人要警惕 男人不要晚睡 六种伤害别忽视 晚睡对身体的伤害1：皮肤 衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。 ...

三招减掉男人将军肚 告别大腹便便 下面就来和小编一起盘点男人养生之道，教您消灭将军肚的方法。 随着人们物质生活水平的提高，越来越多的将军肚凸显在人们的视野里。 将军肚一直被认为是富态与风度的标志，许多人还 ...

男人注意 远离养肾禁忌 下面就来和小编一起盘点男人养生之道，揭秘男人补肾秘方。 男性养肾的6大禁忌 1、渴了再喝水 大部分男人一忙起来就会忽略喝水，等感到口渴再补水说明身体已经开始缺水。人体内新陈代谢的废物 ...