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男性健康
  • 男性更年期的心理保健
    我们都知道，女性在绝经前后会出现更年期，这个时期的女性在生理和心理都会发生变化，情绪比较急躁，容易动怒。那么对男性更年期又有多少了解呢？对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。更年期症状，易发生浑身燥 ...
    2016-8-1 21:06
  • 男人想哭就哭吧 强忍着眼泪就等于“自杀”？
    俗语：男儿有泪不轻弹，悲伤的时候强忍哭泣有什么不好呢？专家说悲伤时应该哭出来，人在悲伤时掉出的眼泪中，可以排出部门对人体不利的物质。 男人不哭 身体很受伤 悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。 ...
    2016-8-1 21:06
  • 男人怎样清理口腔卫生
    男性经常应酬喝酒抽烟，着染色素让牙齿倍受折磨，张口黄牙，甚是影响男人的形象，得不到治疗更会影响牙齿的健康。牙齿发黄的问题困扰到你了吗？我们该如何应对满口的大黄牙让牙齿更加美白呢？ 方法一：借助牙粉 现在 ...
    2016-8-1 21:06
  • 男人请脱离困惑的心理
    很多男人为了维护自己所谓的尊严，整天的生活都是处在各种压抑的环境之下，其实是因为男人想说的话不能找到合适的人和环境去释放，但是不能将困惑的心理一直持续下去。 早在儿童时代男孩子就已经懂得，男子汉气概韵 ...
    2016-8-1 21:05
  • 男人保护心理健康10法
    随着现在压力的加大，很多男性朋友会增加不少的烦恼，同时在压力大的环境下，健康也得不到保证。下面，小编为您介绍心理保健法，找到真正的健康心理。 1.返老还童法 常回忆童年趣事，拜访青少年（少年食品）时的朋友 ...
    2016-8-1 21:05
  • 男人如何才能保持健康
    中年期男性一定要抵制3大诱惑，过好美酒关、金钱关、美女关。只有顺利过好这三关，度过中年期，才能真正成长为一个成熟的男人，为幸福生活过百年提供可靠的保证。中年人正处于承上启下的时期，在事业、家庭等方面都 ...
    2016-8-1 21:04
  • 哪些食物能够让人变快乐
    面对工作、生活的压力，您是否也有情绪低落、感觉抑郁的时候？那么，如何才能把这恼人的情绪扫地出门？其实只要吃对食物，你就会开心起来哦！ 调节心情的营养素 色氨酸：必须依靠食物补充。色氨酸被人体吸收后，能合 ...
    2016-8-1 21:00
  • 男性抑郁了怎么办
    男性一向被当做强者对待，于是有什么问题都憋在自己心里，时间一久，就容易患抑郁症。 有数据表明，男性抑郁症患者近七成讳疾忌医。殊不知，男性抑郁症更容易治愈。因此，男性朋友一旦患上了抑郁症，更要及时寻求医 ...
    2016-8-1 20:59
  • 哪些情绪会危害男性的健康
    敌意 这是个讲究协作精神的社会，如不能和他人积极合作则容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，还能对 ...
    2016-8-1 20:59
  • 现代男性最头疼的事是什么
    贪恋女色 因为是本性，所以ED如何地恶化也挡不住他们前仆后继地好色。所以循环也恶化，ED更加严重。于是恶补，但是无济于事，你想象一个笊篱怎么往里灌水也是填不满它的，关键他是笊篱，不是锅，虽然也是铁打的铁丝 ...
    2016-8-1 20:58
  • 男人也有例假吗
    从生理学角度来说，男人是不可能来“例假”的，但男性每隔一定的时间，总有 那么几天出现情绪上的波动和身体不适，医学上称之为男性“低潮”现象、男性 “例假”。这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变 ...
    2016-8-1 20:58
  • 男人如何拥有愉快好情绪
    当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。 一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解 ...
    2016-8-1 20:57
  • 一个不长胡须的男人正常吗？
    问：没有胡须是不是变态？ 胡子是男性的标志，但年已18岁的我的唇上和下巴却仍然光光的，细看只有一些茸茸的细毛。我总觉得自己不像个男子汉，男子不长胡须是怎么回事呢？ 答：长胡须是男子第二性征的一个表现。第二 ...
    2016-8-1 20:51
  • 精液的特点 男性的困惑
    精液的特点 男性的困惑 从生物学意义上讲，一个新生命的诞生就在精子与卵子相结合的一瞬间，为了相聚这一瞬间的成功，精液起到了决定性的作用。 现代生殖生理学上所指的精液是由精囊腺、前列腺、尿道球腺分泌的液体 ...
    2016-8-1 20:50
  • 男人要如何吃掉脸上的油脂
    TIPS：帮他对付“草莓鼻” 你可以用鼻贴，在洗澡后进行，或者用毛巾热敷黑头部位，在毛孔张开且皮肤还没有完全干的时候把鼻贴贴上去，这样可以将黑头清理得更彻底。还可以利用黑头导出液将黑头乳化变软排出。最不该 ...
    2016-8-1 20:49
  • 六妙招让男人身体更强壮
    六妙招让男人身体更强壮
    六妙招让男人身体更强壮 六个窍门 让男人更身强体壮 1、提高蛋白质摄入量 低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天5675克碳水化合物，体重190磅以下的运动 ...
    2016-7-30 13:26
  • 九大好习惯保护男人“小弟弟”
    九大好习惯保护男人“小弟弟”
    九大好习惯保护男人小弟弟 导致男人那儿出事的九大坏习惯 1、每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时; 2、没有生育，少洗桑拿浴，少泡热水澡，不穿紧身衣裤; 3、为自己制订一张生活 ...
    2016-7-30 13:24
  • 男人强肾小心五致命误区
    男人强肾小心五致命误区
    男人强肾小心五致命误区 男人强肾 警惕5大误区 误区一：补肾保健品暗示能壮阳 最近，记者在网上看到形形色色的号称能保肾、护肾、补肾的保健品，还纷纷打着壮腰补肾、补肾补精的旗号。在一些广告语中，甚至还直接点 ...
    2016-7-30 13:22
  • 三“诱惑”拖累男人健康
    三“诱惑”拖累男人健康
    三诱惑拖累男人健康 警惕三大诱惑让男人身体健康万劫不复 第一大诱惑：美酒 不少中年男性因为人际关系、发展事业，需要频繁应酬，吃饭请客。常言说无酒不成宴席，无色路断人稀，酒色不可缺，但对酒色的诱惑一定要提 ...
    2016-7-30 13:19
  • 10大身体信号暗示男人衰老
    10大身体信号暗示男人衰老
    10大身体信号暗示男人衰老 男人应该警惕身体衰老信号 信号一：心脏功能 男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心 ...
    2016-7-30 13:18
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