案例１ 眼看着到了张老汉八十大寿的日子，四个孝顺女儿轮流前来祝寿。今天大女儿带他去东来顺吃涮羊肉，明天二女儿带他去品尝韩国烧烤――老人每次都吃得高兴、痛快又过瘾。最后轮到小女儿请老爸吃烤鸭。没承想，次 ...

对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会 ...

此症的主要临床表现有、背、四肢疼痛，乏力，严重者活动受限甚至卧床不起；易因轻微外伤后引起骨折，可发现弥漫性骨压痛；驼背或身材明显缩短或发生压缩性骨折。生化指标中血清骨钙蛋白（BGp）即骨钙素由成骨细胞合 ...

糖是人体生命活动的重要能量之一，是人体这个发动机运行所燃烧的燃料，太多了或者太缺了都有损健康。中日友好医院中医糖尿病科主任仝小林教授认为，人上了年纪，随着与血糖相关的胰腺、肝脏、胃肠等脏器的老化，身体 ...

一、忘掉年龄人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年，就不断暗示自己老了。这种消极的心理是健康长寿的大敌。古人云，人不思老，老将不至是有道理的。 二、忘掉怨恨一个 ...

案例：3年前，张阿姨被诊断患有冠心病，从那以后她就特别怕吵闹。因为怕孙子吵，她让儿子一家搬出去单住；住在楼上的人稍微发出点响动，她马上就感到自己的心脏受不了了，于是坚持让家人换房，住到了顶层。这下可苦 ...

我生于1928年4月，但身体健康，精力充沛。我一年四季游泳，每次下水可不停地游半个小时。脑子也还管用，几十个常用电话号码可以熟记无误。我在学习法语，经常背诵一些法语短文。我有信心活得健康长寿，只要不得癌症 ...

一要调理饮食 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果疏，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益 ...

不疼不痒就没病 老年期对体内变化不敏感，即使身体有病时有时候也没有（疼痒）不适的感觉。由于掉以轻心而延误了诊治。因而定期体检，及是发现疾病的蛛丝马迹是老年保健不可忽视的问题。 能吃能睡身体好 能吃能睡固 ...

老年痴呆已成为威胁老年健康的主要疾病之一。研究发现其危险因素有数十种，较肯定的有高龄、家族史和因头部外伤出现意识丧失的脑外伤患者。 北京友谊医院神经内科医生介绍说，痴呆症将成为21世纪的流行病，严重威胁 ...

老年性痴呆又称为阿尔茨海默病。这个病是隐袭起病，患者不知不觉就得了病，说不清是从什么时候开始的。它是一种持续进行性的智能衰退，也就是说智能直线下降，每况愈下，其间没有缓解，病程约5－12年。 一、早期（1 ...

最近一项新的研究结果显示、高血压以及糖尿病等高危因子一样，肥胖可能会增加他们患老年痴呆症的危险，至少对女性是如此。 研究人员对392名70岁以上的瑞典老年自愿者进行了为期18年的随访研究，每隔五年分别对其做包 ...

美国东部时间7月28日（北京时间7月29日）消息，英国医学专家初步研究显示，帕金森药物的服用可影响老年阿海默症（也称原发性老年痴呆症）的发病率。 5-10%的帕金森病患者按处方服用抗毒蕈碱药物，能抑制战栗，防止膀 ...

人的大脑是高级神经活动的中枢，而脑皮质是精神活动最重要的物质基础。大脑半球的前半部分是负责学习、记忆、情感、思维等高级神经活动的区域。人脑大约有140亿个神经细胞，成年后每日约死亡10万个，衰老时大脑细胞 ...

随着年龄的增长，记忆将不如以往，心理速度也随之下降，与年龄有关的认知老化已被大量客观资料所证实。实验和流行学研究表明，与年龄有关的认知老化主要反映在以下方面、学习能力、语言表达能力、视觉空间功能、注意 ...

痴呆是大脑老化、萎缩、大脑皮质高级功能广泛损害所致的智能障碍。当一个人健忘即丢三落四变得频繁时，往往就会担心自己大脑是不是开始老化迟钝了，发展下去会痴呆。如果能预测自己将来会不会痴呆，那么，就可以有针 ...

老年性痴呆患者常常很难理解别人和被人理解，会制造一些麻烦或让人苦恼。但切记这是由疾病所致，并不是故意的。为此，每位家属最好学会如何面对和处理这种情况。 痴呆患者对别人说话的语气非常敏感，激动的语气会令 ...

连日来，南京气压偏低，天气转冷，人们常常感觉心慌、胸口发闷。记者昨从南京东南大学附属中大医院获悉，近期患脑血管病、冠心病、心绞痛的老人剧增。 记者从该院老年科了解到，最近气温变化异常，很多老年人发生心 ...

俗话说，不觉其香；久居鲍鱼之肆，不觉其臭。鲍鱼算什么，比起王致和的豆腐来差多了！一块热气腾腾的臭豆腐夹到嘴边时，鼻子还没对臭产生愤怒，舌头已经在体验香的愉悦了。有分析表明，姿色愈佳的美女愈钟意吃臭豆腐 ...

虾皮营养极为丰富，100克虾皮中，含蛋白质39．3克、钙2克，是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外，虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人 ...