7种天然食物帮女性补肾 不是只有男人才会肾虚，专家认为女人肾虚同样会出现多种身体问题，如更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等。那么女人该如何补肾？是药三分毒，与其药补，不妨选择食疗补肾。下面推荐九款天然食物 ...

让女性越吃越年轻的碱性食物 越吃越年轻的碱性食物！中国人最会吃，最懂得吃，既能够吃得味蕾连连点赞，又能吃得身体越发年轻。今儿为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物，平日里多注意了！ 抗衰老食物： 鱼肉 推 ...

有人说，肝脏是沉默的器官，它不像肠胃，吃少了会饿，吃多了又会撑，吃错了还会上吐下泻；也不像肺脏，快跑几步都要气喘吁吁；更不像心脏，芝麻点儿小事就会心烦意乱；更不像大脑，动不动就头痛脑热。肝脏只知道不停 ...

女性经期需要补充什么营养 经期需要的3种营养素 镁： 研究表明，有45%的痛经患者体内的镁水平明显和正常人相比十分的低。对于体内多种酶有启动的作用，能抑制神经兴奋，可以加于蛋白质合成、肌肉收缩和体温调节。另 ...

女性内分泌失调吃什么好 7种食物调节内分泌 食疗是调节内分泌的有效方法，下面7种食物可以帮助身体调节内分泌，赶紧一起来看看吧！ 黄豆 黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方 ...

女性应多吃这些难闻的食物 很多食物因为其特殊的味道而让人望而却步，但是它们具有很多养生的功效，吃它大有好处。下面介绍女性应该多吃的难闻食物。 1、榴莲：能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它臭气熏天毫不夸张。但在 ...

女人们的秋季养生食谱 秋天是进补的最佳时节，进补又该从调养入手，一起看看这则秋季养生食谱吧！ 鸡汁土豆泥 原料：土豆半斤，牛奶1勺，鸡汤1小碗（或鸡精）。 配料：盐、黑胡椒粉、淀粉。 做法：1、将土豆放锅里煮 ...

倒春寒易生病 男人前列腺疾病高发 春天到了，温度回升，这个时节本来应该是很多人出门踏青的时节，但很不幸的是，很多男人纷纷往男科医院跑。前列腺门诊前排起了长长的队伍。为什么春季反而前列腺问题增多？这是因为 ...

男人醉酒后想吐吃什么好 1、葱油拌梨丝 原料：雪花梨半个、虾皮15克、大葱15克、酱油1茶匙5ml、芥花油2汤匙30ml。 做法：将雪花梨去皮去核，切成细丝，放入盘中。葱切碎，炒锅烧热放入油烧热，放入葱末和虾皮用小火 ...

经常开车腰疼 教你12招缓解 据调查，汽车司机中腰痛发生率高于其他一般职业的人。腰突症发病率为7%~13%，司机开车采取坐位姿势，腰部受力较大，同时由于车辆颠簸，变速，腰部不断受到震荡，为了保持身体平衡和固定的 ...

男人如何预防性功能障碍 预防性功能障碍的方法： 1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读 ...

男人预防男性病有六忌 男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器肿瘤、阳痿和早泄的发生率越来越高，对男性的身心健康造成了极大的影响。因此，防止这些疾病的发生，在平时生活中还要注意以下细节。 1、忌性生活过频 ...

上班族胃胀反酸水怎么办 胃胀反酸水的原因和症状 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀气一般症状是饭后饱胀嗳气，坐卧不安，茶饭不思。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消 ...

办公室白领坐着怎么减肥 办公白领坐着怎么减肥？ 1、坐着将右腿伸直，左腿自然垂直，以右脚为中心，按顺时针和逆时针方向分别转动脚踝，右脚不能动，转动十次。换边继续。 2、双脚自然锤子，膝盖呈直角，抬起双脚脚 ...

吸烟的危害 男人抽烟10大危害 大家有没有仔细的看过烟盒呢，每个烟盒上都已经标明了吸烟有害健康，但是许多抽烟的男性好像没看见一样！抽烟最伤害的就是人体的肺了，除了肺之外抽烟还有哪些危害呢，不知道的男性朋友 ...

男性爱吃辣易惹上前列腺炎 良好的心情是保持健康快乐生活的秘诀，也是远离许多疾病的诀窍。专家指出，长久处于不良情绪中的男性，比保持良好情绪的男性更容易患上前列腺炎。这是怎么回事呢，哪些原因容易让你患上前 ...

男性补血的方法有哪些 说到补气血，我们平时都比较关注女性朋友如何补。其实，男性朋友更需要补。男性如何补气血？今天我们将全方面介绍男性补气血的方法，希望对男性朋友有所帮助。 男性补气血方法 1、饮食调养 平 ...

胖男人容易惹上这些疾病 肥胖者高血压发病率是正常人的3倍 由于肥胖者除了在腰腹部和臀部等有非常明显的皮下脂肪堆积之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对 ...

男人经常开车喝什么明目 1、枸杞茶 取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直 ...

男人夏季汗多是怎么回事 一般来说，夏季炎热，出汗多一点是正常的，但如果出汗过多，可造成人体血液循环的流量减少，循环变慢，使得人体的散热量越趋减少，从而导致体温升高。大量的出汗，还能使人体盐分流失，细胞 ...