慢性前列腺炎四大认识误区 慢性前列腺炎认识误区 慢性前列腺炎常见于青壮年男性，而且诱因比较多，临床上的表现为尿频、尿急、尿痛、排尿困难、会阴部疼痛坠胀不适等。慢性前列腺容易复发，且不易根治，更可怕的是许 ...

如何改善女性皮肤暗黄 皮肤问题是每一个女性都关心的问题，好的皮肤能够让你看起来更加的年轻和健康。但是，很多人总是会由于各种原因导致皮肤变得暗黄起来。今天，就来和大家一起来了解下如何改善皮肤暗黄的情况， ...

老人7件事要放慢速度做 老人上了年纪，不能再像年轻人那么做事，有些事情需要放慢速度来做，否则会容易导致血压升高或者受伤。 1、起床慢 清晨容易发生脑血管意外，有心脏病、高血压的老人晨醒后不要太急，醒来时先 ...

12种简单方法提高老人身体免疫力 免疫力强的人很少生病，受他人疾病感染的几率也低，但是，免疫力差的人经常会感冒生病，人体的免疫力与我们的生活方式有很大关系，想要提高免疫力的话也可以从生活方式入手。 人体免 ...

高考考生该如何缓解压力 眼看着高考一天一天的临近，不少考生们变的越来越紧张了，其实适度的紧张可以提高人们的注意力，有利于考生获得好成绩，但是过度的焦虑就是有害无利了，对于高考过度焦虑的考生一定要注意缓 ...

高考前一定要避开的饮食误区 高考前一定要避开的饮食误区 误区一：大补药材 进入高考冲刺阶段，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗大，适量进补汤水有补充营养的作用，如党参、北旗、虫草花等 ...

老人缺钙就吃这7种天然补钙食物 人体对钙的需求量很大，它是我们人体必需的常量元素，特别是老人、儿童、孕妇身体容易缺钙，很多人通过吃钙片来补钙，其实，通过食物补钙才是最好的方法，下面我们来看看补钙的天然食 ...

司机吃橙子白领吃油梨 你适合吃什么 不同职业吃不同水果 油梨白领 经常坐在电脑前的白领应该多吃油(油食品)梨。因为它含丰富的维生素(维生素食品)A、E和B2，对眼睛(眼睛食品)有益。 香蕉服务员 香蕉可以使服务员对消 ...

剖腹产后该如何饮食 有些时候产妇需要进行剖腹产，剖腹产后妈妈们要注意调理身体，这样既可以让身体恢复的快一些，也可以让宝宝吃的更好，那么，剖腹产后吃什么对身体好呢? 一、剖腹产后应该摄取的健康食物 1、增加 ...

女人滋阴补肾食物大全 女人养生要滋阴，女人滋阴可以帮助延缓衰老，让肌肤变得更加的嫩滑，同时也可以调节机体内出现的各种症状。女人滋阴主要是补血和补水，那么，女人滋阴吃什么好呢? 女人究竟如何滋阴？其中有很 ...

上班族眼睛疲劳多阴虚 该如何缓解 电脑族上班时间都是面对着电脑，下班后有空闲时间了，坐车也看手机，睡前也看手机，这样的用眼当然容易出现眼睛疲劳、酸胀、发干的症状，对于眼睛疲劳中医时如何解释治疗的呢?看看 ...

白领如何健康的午休 午休是一个好习惯，它可以缓解疲劳，减轻压力，但是现在很多白领没有午休的习惯，或则采取错误的午休方法，那么，白领该怎么午休更健康呢? 教你午睡：睡好也要睡对 专家表示，午睡是一个养生的好 ...

紫苏叶泡水喝能安胎 但也有禁忌 紫苏叶泡水喝对于身体的好处有很多，并且对于风寒感冒、恶心想吐、腹胀还有胎动不安等情况都有不错的治疗作用。但是，过量的服用紫苏叶有可能导致身体出现不适反应。 紫苏叶泡水喝的 ...

女人补肾多吃四种食物 俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的月经、从十月怀胎到分娩，都会使女性的肾气亏损。那你又是否知道自己有肾病呢?又应该吃什么补肾呢? 当女性有肾病时，不仅会出现 ...

中医教你从乳头变化看健康 乳头和乳晕也是女性乳房的一部分，女性也要注意这两部位的健康，当你的乳头或者乳晕出现一些异样时，要及时检查身体，排除病变，下面我们来看看中医如何通过乳头、乳晕看健康。 女性乳头、 ...

男性保健不可少的五种营养素 现代男人的工作压力和生活压力越来越大，平时一定要注意补充营养。生活中男性朋友需要补充的营养有哪些？以下五种男性朋友需要补的营养，希望对大家有帮助。 男性朋友需要补充的营养之一 ...

子宫保养 喝桂枝桂圆茶加按摩 子宫是女性的第二个心脏，也是女性特有且重要的器官，更是传承后代、孕育胎儿的重要场所，中医所谓的经、带、胎、产都与子宫有关，而经主要指的是月经，带指的是女性的带下，胎和产顾名 ...

女人腹部温度低易胃寒宫寒 很少有人会注意到我们的腹部温度，其实腹部温度对我们很重要，特别是女人，女人腹部温度低的话一般都容易出现胃寒、宫寒现象，需要暖腹。 寒是造成女人身体衰老的头号杀 手，寒则血凝，寒 ...

白领吃饭时喝水的危害 吃饭时喝水有什么坏处 有些人用干馒头做主食时，用水就着吃。有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻。有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。 ...

女性保持健康的几个好习惯 日常生活中有很多值得我们去改善的习惯，好的习惯有助于身体健康，也能帮你预防多种疾病。哪些小习惯对健康有好处？强烈推荐女性日常生活中坚持以下这几个做法有助健康。 1、上厕所：十几 ...