老人踢毽子需注意的运动禁忌 天气转暖，很多的老年人经过一冬天的宅在家里，开始运动起来，经常会看见老年人会约上三五好友一起踢踢毽子，毽子不仅锻炼身体，也能图个乐和。但是 我们要注意，中老年人因为踢毽子造成 ...

老人练气功的禁忌 道家练气功修身养性，吐纳真气，是不错的养生方法，不少老人喜欢练气功进行保健，其实练气功并不像表面上看似容易，练功时的注意事项也较多。 对于很多老年人来讲练气功是很好的运动，对于家庭调护 ...

老人哪些运动不损害关节 为了延缓衰老最常见的做法就是锻炼身体，当运动量和运动幅度不能满足关节需求时，就会过早老化，人体机能也会随着关节老化而衰退，保证关节灵活性可以从以下几个方面入手。 运动迟缓、关节不 ...

老年人跑步有什么好处 其实谁都知道，跑步是一种对身体极为有利的运动，年轻人通过跑步可以让自己的身体更加健壮，可以让自己的身体更加的结实，而对于老年人来说，长期坚持跑步则会让自己更加的健康，让疾病不敢轻 ...

老年人防跌倒的运动 随着年龄的增长，老年人的感觉系统和平衡能力减退，中枢神经系统功能退变，骨骼和肌肉结构异常或功能退化;各种慢性病的影响;同时服用多种药物;外界环境因素，甚至心理因素，都是导致老年人易跌倒 ...

女人从20岁起必做的检查 1、全面体检 21-40岁，至少每5年做一次全面体检，40岁后，应每年体检一次。检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。 2、巴氏涂片检查 建议从21岁开始每年查一次。到30岁时，如果连 ...

女性内分泌六项检查要注意什么 女性内分泌六项检查主要的目的就是通过检测女性血清中的6项指标，来准确地了解女性患者的内分泌情况，通过指标是否正常，进一步判断出女性卵巢、脑垂体、下丘脑等内分泌器官是否正常， ...

女性什么情况下要做体检 女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理 ...

女性健康检查的侧重点 人们常说身体是革命的本钱，因此，小编这里提醒广大职业女性，虽然生活紧张忙碌，但也一定要注意身体，生活中要注意和学会发现身体发出的报警信号，一旦出现不良症状，就要及时就医。要定期做 ...

女性定期检查预防乳腺增生 引起乳腺增生疾病的原因不是很明确，但与内分泌激素紊乱，雌激素和孕激素比例失调有关。乳腺增生的高发，除了内分泌的因素，还与现代女性工作压力大，精神负担重有关。因为内分泌往往会受 ...

子宫和卵巢癌的检查方法 通常，妇女患卵巢癌没有症状或轻微的不舒服，只有到较晚期才出现明显的症状。科学家正在研究在症状出现之前，查出卵巢癌的方法。他们发现血液中的CA-125 ，一种肿瘤标志物，在患卵巢癌的妇女 ...

女性一生必做的9个检查 做女人真不易。10年间，女性乳腺癌的发病率增长了近一倍，达到61.66/10万，其他癌症，如子宫颈癌等也有增长趋势。饮食习惯不合理、体育锻炼缺乏、工作压力过大、更年期体内激素水平变化等这些 ...

女性身体健康检查要注意八项检查 1、全面体检 21-40岁，至少每5年做一次全面体检，40岁后，应每年体检一次。检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。 2、巴氏涂片检查 建议从21岁开始每年查一次。到30岁时 ...

女性健康体检的注意事项 一、心电图检查 准备检查之前最好能够安静的休息五分钟左右，使身心放松下来。避免在运动、饱餐或吸烟后进行检查，因为这些因素会直接导致心电图异常，影响对于疾病的判断。在作饱餐试验及双 ...

女性着重体检5大部位 生活中有在很多人觉得只有生病了才用去医院，才用去做检查，没病没灾的没必须花那冤枉钱去做体检。其实这个想法是大错特错，因为有很多疾病早期症状并不明显，很容易被人忽略到，而当症状明显到 ...

未婚女性妇科体检3大注意事项 当一个未婚女性去看妇科时，肯定觉得有很多双眼睛盯着她看，让她觉得无地自容，其实这都是她自己一厢情愿的想法，没有谁那么无聊去做这样的事情，而且这里要提醒那些未婚女性，如果身体 ...

女性体检必做的五大项目 一、内诊。即阴道双合诊，没有性经历者可以进行肛诊。这一检查可以及早发现阴道穹窿顶端有没有触痛或结节，获知子宫、卵巢形态有无异常，有没有子宫内膜异位病灶等。妊娠期，尤其是早孕时， ...

妇科体检有哪些步骤 妇科专科体检又称盆腔检查。其内容包括外阴、阴道、宫颈、子宫及附件等方面的检查。其内容包括： 步骤一、外阴部检查 正常外阴，阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，会阴 ...

中老年妇女体检项目 随着年龄的增长，女性体检的项目越来越多。但是，很多女性对于健康体检没有太强的意识，从而在步入中老年阶段的时候使得一些疾病有机可乘。今天，小编就给所有女性朋友们灌输一下健康体检意识， ...

女性体检最好每年一次 由于现在社会的飞速发展，很多女性越来越独立自主，本着靠人不如靠己的原则打拼着一份属于自己的天下。由于工作压力的增大，使其健康状况令人担心。因此，体检对于她说是衡量自身健康的一种保 ...