吃蒜增男人味 最健康的大蒜食谱大全 英国两所大学找来42名男子，分别食用不同剂量的大蒜和不吃大蒜，随后收集他们的腋下汗腺分泌物，拿给女性闻。结果发现吃了大蒜的男子比不吃大蒜的获得更多青睐，而吃越多大蒜的男 ...

男人吃对滋补菜 身体壮如虎 怕冷 韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节 ...

男人长寿必吃的12种食物 1、大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含 ...

14道性福菜 提男人性能力 一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋 原材料揭秘：鸡蛋激情复原剂 激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋 ...

男人冬季必备的10种壮阳补肾食物 狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉等功效。用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤 ...

男人喝酒注意事项有哪些 提示1：按理想速度饮酒 理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子 ...

男人吃巧克力能助性吗 男性如果经常吃巧克力的话，是不是真的可以增加男性的性功能呢？其实对于巧克力来书的话，巧克力在人们心中更多的照样一种零食，是为了享用其风味，而不是为了养分，因而常常被以为是一种使人 ...

老人冬季小心发生三类骨折 进入冬季后，因为骨折被送往医院的老年人逐渐增多。这既和季节有关，同时也和老年人骨质疏松有关。从临床观察来看，以骨质疏松为病理基础，老年人在此时最容易出现三种骨折。 第一种骨折出 ...

老人缺乏维生素B 手脚易麻木 老年人经常会有手脚麻木的感觉，有时是连续的，还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感，老年人手脚麻木有时是由于睡觉手足受压而引起，经过活动可自行缓解。但如果出现持续性不 ...

降温对于老年人的健康有哪些影响 气温骤降，感到最为不适的当数体质较差或患有上呼吸道感染、肺炎、哮喘以及心脑血管疾病的患者，以老人和儿童居多。专家介绍，老年人由于体质较弱，对天气变化非常敏感，一些本身就 ...

老年人健忘不代表痴呆 人至老年，总会或多或少出现记忆力减退的状况，虽然说年纪大的人都难以避免，但是情节轻重不同。在多次忘记事情后，很多老人会疑心自己是否患有老年痴呆。然而，我们要知道，即使老年痴呆有记 ...

老年人如何预防肺炎 老年性肺炎对机体造成的危害是巨大的，严重时可能会危及生命。但是，只要采取正确的措施是可以预防的。具体做法如下： 1、增强体质，积极参加体育运动，增强机体的免疫力和抵抗疾病的能力。 老年 ...

老人心脏不好泡澡别太久 进入冬季以来，心内科的病人骤然多了起来。一位68 岁的李姓患者本来就有心脏病，当天早上到家附近的浴池去泡澡，从8 点一直泡到10 点。这时，该患者忽然觉得心脏有些难受，于是来到更衣间， ...

老人便秘该如何调理 老人便秘该如何调理？ 1、多喝水，食物纤维水解和膨胀需要水分，凉开水有刺激结肠蠕动的作用，每日定时如厕前1020分钟喝一大杯凉开水可引起便意。 2、适当增加脂肪摄入量。 3、少食辛香类及刺激 ...

老年人养生需要哪些营养 随着年纪增长，人体的各器官及其功能都渐渐衰老，对营养的摄入也渐渐退化，年纪越大越能显示出健康的重要性，因此老人养生也备受关注，老年人想要保持身体健康，要注意营养元素的摄取，老年 ...

老人防治骨质疏松喝什么汤 在生活中，不少老年人都会患上骨质疏松这种疾病，让儿女担心不已，因为一不小心就会酿成大错。那么，吃什么能改善老人骨质疏松呢? 1、核桃补肾粥 核桃仁和粳米各30克，莲子、怀山药、黑眉 ...

老人安全过冬要做好三防 寒冬到来，气温骤降，许多常见的老年疾病发生率大幅上升。专家建议，老年人在这个季节要注意养生，防止突发三方面的疾病。 首先要防心梗。冬季是老年人急性心肌梗塞发病的高峰期，主要是人体 ...

老人冬季怎样保护好心脏 数九寒天，心脑血管疾病很容易找茬儿，人的血压在天气转冷后与夏季相比会相应升高，对于心血管病患者来说，会带来很大压力。因此，可以采用以下六招来保护好心脏。 1、饮食要有度。 冬季人们 ...

老人冬季做好4个部位的保健 1、肺部的防护。 寒冷、干燥的空气可引起呼吸道黏膜分泌物增加，气体交换受阻，使病情加重或恶化。外出时戴好围巾口罩，平时要多喝温开水，防止呼吸道过于干燥;早上9点以后家里要开窗，也 ...

考前适当运动 缓解考试压力 1、运动要因人而异 运动可以放松心情，缓解疲劳，但考前的运动一定要因人而异，不要盲从。专家说，有些考生平时不怎么运动，但看到其他同学都在运动就盲目加入进去，结果很容易造成运动损 ...