男人补肾可多吃这六种肉 驴肉 俗话说：天上龙肉，地上驴肉。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。 成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起 ...

5种食物会让男人越补越虚 五种食物却越补越虚　　 第一名：高脂牛奶 后果：易患前列腺癌。 原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌危险高出32%！每 ...

男人房事怎样做有利于保养 现实中，有些人对于房事总是有些不切实际的假设。比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这些都是人们一厢情愿的白日梦。另外，完美房事要久些再久些等说法纯 ...

青年男性如何提高性生活能力 1、保持充足的睡眠 多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。 2、慎 ...

缓解中年女白领的心理危机的方法 缓解中年女白领的心理危机的方法 中年女白领的心理危机绝非少见，那些条理性强，工作效率高，责任心强的人易产生忧郁心理。实际上，正是一些有成就的人，他们对自己往往有着比一般人 ...

教师的心理压力来自哪里？ 教师的心理压力来自哪里？ 教师最容易产生职业倦怠的阶段，是在其工作后的第8年到第12年。闵行区日前对2103名教师开展心理体检，并将向遇到问题的教师提供心理援助。 由闵行区心理健康教育 ...

白领健康令人担忧 白领健康令人担忧 不久前有一份《白领健康调查》显示，在将近2000人的心理测试中，表现为焦虑的占到52%；表现为人际关系异常的为37%；表现为敌对的10%。专家认为，焦虑和人际关系异常表现的比例比 ...

白领如何预防健忘症 白领如何预防健忘症 健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发玻专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的心理短暂记忆障碍。 白领 ...

女人太骨感要警惕10恶疾 1、胆结石 我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组 织中的脂肪就加速消耗，胆固醇也随 ...

女性月经期间吃药的3大禁忌 首先，各种激素类药物不可随意服用。规律的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的，保持内分泌系统的正常状态很重要。 但由于内分泌系统功能较易被扰乱，尤其当身体受外源性激素类药 ...

生气可导致女人8大器官受伤害 研究人员得出结论，大米尚可因为心情不好而发生霉变，这一研究的科学性姑且不论，但推米及人，研究人员的结论却又几乎是尽人皆知的，经常生气的人健康状况更糟糕。 在中国，我们说气大 ...

闭经 卵巢早衰的前兆 闭经是妇科常见的一种症状，并不是一种疾病。医学上称年满18岁仍未来月经为原发性闭经，曾经来过正常月经而后停经三个月以上者为继发性闭经。 闭经的原因很多，错综复杂。它可因全身或局部的许 ...

这些食物 最适合女人在经期吃 这些情况通常在 月经 前十至十四天出现，月经开始后的24小时内结束，情况严重程度及好发时间因然人而异，除此，女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异 ...

女人注意身体不健康的9个信号 健康是人类的头等大事，更是女人一生都应做足的功课。女人的身体十分敏感，女人注意身体不健康的9个信号，一旦体内有病症在萌芽，就会出现某种症状来暗示我们。为此，专家为我们列举了 ...

注意胸部健康5大误区 定期自检乳房警惕胸部健康误区 北京协和医院乳腺外科主任医师孙强说：只要早发现、早治疗乳腺癌，95%的乳腺癌患者都不会出现复发和转移。但是如果发现已经是晚期了，患者就要承受巨大的痛苦、切 ...

你的梦境预示职业压力 你的梦境预示职业压力 如果你最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能已经出了问题。专家解析，压力过重是使人频繁做梦的主要原因，特别是白领和私营企业家，最容易患 ...

白领要避免患上微笑性抑郁 白领要避免患上微笑性抑郁 案例 在单位工作时脸上常常挂着招牌式的微笑，一回到家里就长吁短叹闷闷不乐，张先生对妻子近来的情绪变化感到奇怪。 妻子去年3月产后复出，在一家外贸公司找了 ...

白领患上年龄恐惧症怎么办？ 白领患上年龄恐惧症怎么办？ 一些年过30的白领，因各种心理原因，对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪，就是所谓的白领年龄恐惧症。白领年龄恐惧症是怎么引起的？对待这 ...

学会给自己寻找靠山来减压 学会给自己寻找靠山来减压 美妍是一家公司的人力资源部的员工，收入中等，也算是一个小白领。由于最近公司人员调整，很多事情需要人力资源部门处理。随之而来的工作让美妍觉得压力大得喘不 ...

女白领的心理压力都有哪些？ 女白领的心理压力都有哪些？ 放弃无意义的固执 有些人总想得到一切，不愿做出任何放弃，这种心理常会使你患得患失，背着沉重的包袱熬过每一天。放弃无意义的固执追求，抓住主业大事不放 ...