吃豆腐也能预防多种疾病！ 居家过日子，谁都会做两道豆腐菜肴，都说豆腐有营养，可是它到底有什么营养呢？ 豆腐的营养成分有十几种，其中最主要的就是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质含量超过30克。此外，它还含有 ...

1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息 2、个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好 4、饭前吃水果是错误的观念。应是饭后半小时吃水果 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类 ...

嗓子沙哑、疼痛，说话困难等，这说明你的嗓子受了伤，那么要如何保护嗓子，以下小编整理了10个保护嗓子的小常识，希望能够帮助大家。 1、多喝水，保持体内有足够的水分，避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得 ...

人人都知道要保护牙齿，但却有太多人做不好。美国《读者文摘》近日撰文，刊登了22位美国着名牙医总结出的，关于牙齿不为人知的几个秘密，或许能帮你纠正错误观念。 1.不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖， ...

对于更年期，很多女性都很迷茫，应该怎样去保健才是健康合理的呢在面对很多的保健产品，不少人也不知道该如何去选择。 今天小编为大家总结一些常见的更年期保健小常识，让大家对更年期保健有个清楚的了解。月经、绝 ...

春天要到了，美眉们还在为春装发愁吗其实春天是很难把握穿衣的季节，穿少了又怕着凉，穿多了又怕热，这里告诉大家春天穿衣的保健知识和经验之谈。 老经验一：穿裙子最重要的是保暖 春捂重在捂腿。可一些时尚女性出于 ...

日常轻松养生的三个招式，内修一口气，修于心，止乎行;外养筋骨皮，生于动，息于静。修养身心者，需知万物皆可顺其自然，而为人养生则需精心调理。为大家推荐古法中医的百年养生攻略。让你从里到外升级全身，不再英 ...

对于正在布置家居的朋友来说，如何选购衣柜是一个大难题。从以下几个方面进行比较，你一定能选到性价比高的衣柜。 第一、柜门品种与材料花色是否丰富多样。 不同的消费观念对应不同的颜色爱好。目前市场上可供制作推 ...

生活中你是否有这样的举动：走出门却突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是要检查一番。 刚整理好的手提包又觉得还有东西没带齐;手机放包里总怕没听见来电，一会儿就找出来看一遍你知道吗，这些行为其实都是强迫心理 ...

性冷淡指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。弗洛伊德曾经认为，女性性成熟后，阴蒂的作用决定于阴道的敏感性。 阴蒂只有与阴道合作，才能在性高潮中起到部分或全部的作用。现在看来，这种说法是不正确的。在正常 ...

不论是办公，还是家里的电脑桌，很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说，这种乱放东西是邋遢的行为，现在，却会说这样是不健康的行为。不理解为什么放个东西在桌上会影响健康？一起来看一下你就知 ...

在体检中常碰到一些人因不懂体检中要注意的问题而造成不能按时体检，耽误了时间，造成不必要的麻烦。 提醒体检时要注意： 女性体检常识1：做子宫B超，膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫B超前一 ...

健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究发现，养生保健离不开一个少字。遵循这个字，能给人们带来无穷的益处。 ▲少盐会少疾 盐是机体不可缺少的成分，更有调适口味的功能。但摄入过多的盐会加重心、肾等器官 ...

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。 男性保 ...

春季容易染上各种疾病，所以细致的做好身体的养护是很重要的。春季如何养生防病呢？小编今天就来教大家在日常生活中如何进行春季养生。 1、起居调养：在春天的到来之时，人体阳气渐趋于表，皮肤舒展，末梢血液供应增 ...

一到春天，不少人都会感觉特别容易犯困，眼皮好像总粘在一起，没精打采的。这样的情绪很多人都认为是春困。但是，中山大学孙逸仙纪念医院内科吴裕丹副教授提醒说，甲状腺功能减退症也有类似春困的症状，都会感觉懒洋 ...

正是吃草莓的好时节。但人们发现，现在的草莓个头越来越大，是不是打了激素？有些草莓天生就是大个子。今年市场上相当一部分大个草莓是从日本引进的新品种。其特点就是果大，呈圆锥形或长圆锥形，最重的一个就能有10 ...

美国生理学家曾经做过大量的调查，调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。 当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而 ...

菲儿出生在书香门第，从小受家庭氛围的熏陶，知书识礼，乖巧伶俐。父母视她为掌上明珠，百般呵护。菲儿的第二性特征越来越明显后，父母顿感肩上的担子又重了许多。 于是搬出女儿经，谆谆教导女儿：女孩子对男孩子不 ...

现在，随着性知识的逐渐普及，许多新婚夫妻已经知道在第一次性交时处女膜会破裂，应该格外小心。但是仍然有许多新郎控制不住自己，过于剧烈地插入和抽送。 1、这不仅仅是性欲强弱的问题，而且是由于在性交开始后，肌 ...