目录： 第一章 理解辩证关系 第二章 养生保健中辩证关系 辩证关系就是指事物之间、事物内部要素之间以及事物的两重性之间的既对立又统一的关系。中医养身保健中，也存在着一些辩证关系，处理好这些关系，才能健康长 ...

目录： 第一章 养生须知中医保健9要诀 第二章 对中医保健的的五大误解 中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。在使用中医保健的同时，也要清楚地了解中医，不要对中医保健产生 ...

日常生活中经常遇到这样或者那样的突发症状让人不知所措。在等待救护的期间只能干着急。我们是否能做些什么呢？下面介绍的中医点穴急救法则可以帮助大家缓解症状或者急救生命。以下是15种来自民间的点穴急救法。 一 ...

疝气复发是多种原因引起的，有可能是因为腹壁强度降低，手术切口愈合不良、外伤、感染、腹壁神经损伤、老年、久病、肥胖所致肌肉萎缩，长期吸烟亦有可能。在医学上我们把体内某个器官或组织离开其正常解剖部位，通过 ...

传统疝气手术术后复发率高这已经是不争的事实了，不少疝气患者由于采用传统的疝气手术正饱受着复发疝的困扰。北京金桥疝气医院疝气专家介绍说传统疝气手术复发高的原因有很多种，主要有以下几个方面： 材料： 传统疝 ...

小儿疝气是小儿外科常见疾病之一。很多家长对小儿疝气并不放在心上，认为疝气进进出出，无碍健康，疝气突出后，只要用手轻轻一推，或者平躺一会，也就消失了。深圳远东妇儿科医院的外科医生表示，这种想法是不正确的 ...

西医认为，疝气的发病原因与该处腹壁强度减弱和腹内压力过高两个因素有关。 腹壁强度减弱又分为先天性和后天获得性两种，先天禀赋不足的如腹膜鞘状突未闭、脐环闭锁不全、腹壁白线缺损，或宽大的腹股沟三角等。后天 ...

目录： 第一章 养生三字经 第二章 养生一字诀 第三章 宽心谣 第四章 健康三字经 第五章 健康谣 三字经、一字诀、健康谣等听名字就可以知道这是浓缩的文字。将中医养生的精华都放到短短的数百字中，短小精悍、琅琅上 ...

目录： 第一章 经络是中医的灵魂 第二章 人体十二经脉和奇经八脉 第三章 人体经络是阴阳五行五色五味的缩影 经络是中医的重要组成部分，我们全身的经络就好像山川大河一样，川流不息奔腾无阻。人体有十二经脉和奇经 ...

目录： 第一章：擦亮眼睛，认清你上的是什么火 第二章：内热是因为你体内阴阳不平衡 第三章：年轻人实热，老年人虚热 火又分心火、肺火、肝火、胃火这么几种。它们各自表现出来的症状也是不一样的。口腔溃疡是心火过 ...

糖尿病是一种常见的慢性内分泌疾病，是现代医学攻关的重点和难点之一。随着生物医学模式向新的生物-心理-社会医学模式的转变，心理因素在糖尿病的发生、发展、疗效和预后中的作用越来越受到人们的重视，糖尿病成为公 ...

与男性相比，在长期高度的压力下，女性更容易出现内分泌代谢问题。《英国医学杂志》曾刊发过英国伦敦大学的一项研究。在12年间，研究人员考察了该国20个政府部门的5895名工作人员，要求其评估自己的压力，并每年进行 ...

1、合理的饮食治疗。这是各种治疗的基础，要终身如日。 饮食治疗的原则就是：总量控制，营养平衡，避免高糖、高脂、高盐食物。饮食疗法看似复杂，其实也很简单，糖尿病患者先用身高（厘米）减去105，得出标准体重（ ...

自数胎动：现在很多人喜欢用家庭胎心监测仪来监测宝宝的情况，但其实最好的方法是数宝宝的胎动，因为听胎心只能反映短时的情况，而胎动代表的是持续的变化。妊娠1620周开始出现胎动，此时应该记录每天胎动的情况，如 ...

糖尿病并发症有许多，其中最常见要数糖尿病足。 由于血糖控制不好，导致神经、血管病变，使得全身血液供应不足，特别是足部，血液循环差，一旦下肢血管受损，足部受影响就更大了。所以，糖友的脚一旦有伤口不及时处 ...

70岁的张大娘患糖尿病30年了，最近感到脚发凉，对温度和疼痛的感觉明显减退，走起路来像踩在棉花上，张大娘以为是天凉造成的，就穿了厚厚的鞋子，可是脚还是发凉。来到医院，医生摸了摸张大娘的足背动脉，发现搏动已 ...

糖尿病常见急症有酮症、酮症酸中毒和低血糖，而发生这类急症严重者通常会引起糖尿病昏迷。如不及时救治，会有生命危险。所以，我们来了解由酮症、酮症酸中毒导致昏迷的急救方法及护理，有助于避免患者病情的进一步恶 ...

众所周知，UKpDS的结果表明，无论是用什么治疗方案包括胰岛素在内，都无法逃脱继发失效的结局。尽管基础及临床的研究浩如烟海，但现有的限制饮食、锻炼和药物治疗的方案不能达到满意的疗效和长期治愈是个不争的事实 ...

长期维持正常或接近正常的血糖水平对糖尿病患者是极为重要的，但对现有治疗糖尿病的措施来说这却是非常的艰巨。大部分糖尿病患者的病情随着病程的延长不断恶化。而胃转流手术治疗2型糖尿病，有其独特的优势： 优势一 ...

糖尿病患者如果口服降糖药或者注射胰岛素后，最好别久蹲久坐，因为这样很容易会出现心慌、软弱无力、饥饿感增强等低血糖症状。 这是因为服用降糖药后，药效成分在人体内刚刚发挥作用，人体可能处于低血糖状态，如果 ...