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健康
  • 跑步的好处：经常跑步有什么好处
    跑步的好处：经常跑步有什么好处
    提起跑步这项运动想必大家都不陌生，我们的生活中几乎每天都在重复这项运动，都知道跑步能锻炼身体，但跑步究竟有哪些好处呢?下面给大家介绍一下经常跑步的一些好处。 跑步的好处：经常跑步有什么好处 1、跑步是全 ...
    运动健身 2013-5-25 15:05
  • 被蜱虫咬了怎么办？野外游玩当心致命蜱虫
    很多人有爬野山的爱好，到了夏季，野外游玩就要格外小心，不要被蜱虫叮咬，2010年，河南发生蜱虫咬人致死18人的事件。 蜱虫，学名蜱，俗称壁虱，民间也称草爬子。蜱虫喜欢吸血，没吸血前只有虱子大小，吸饱后可以变 ...
    急救常识 2013-5-24 18:31
  • 暴雨内涝行人如何保人身安全？下雨天注意事项
    暴雨内涝行人如何保人身安全？下雨天注意事项
    暴雨内涝行人如何保人身安全？下雨天注意事项 立夏节气一过，降水开始明显增多，连月来各地又开始下大雨，不管是行人还是行车都伤不起啊！进入多雨季节，在城市生活的人们，有必要提前做些信息和知识的储备，遇到下 ...
    安全知识 2013-5-24 18:03
  • 如何减少手机辐射对人体危害
    　　手机通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。手机辐射靠SAR值来衡量。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题，它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失。 　　当使用移动电话进行 ...
    健康常识 2013-5-22 19:06
  • 人为什么会感到疲劳？引发疲劳的原因是什么
    你是否经常感到迷迷糊糊，昏昏欲睡？你是否做什么事情都提不起精神？如果这些问题长期存在，你应该找出可能导致这种状况出现的原因。在此总结了可致疲劳的三大原因，快来看看你属于哪类吧。 居住在现代都市的人们经 ...
    健康常识 2013-5-22 18:19
  • 人体所需的营养物质有哪些
    人体每天都有摄取不同的营养物质，这些营养物质承担着不同的作用。人体本身需要很多营养物质，那在日常生活中我们应该多吸取哪些营养物质呢？ 一、蛋白质：蛋白质的主要功能是维持人体组织的生长、更新和修复。蛋白 ...
    健康常识 2013-5-21 10:11
  • 青少年怎样快速长高？让孩子长高最有效的方法
    　　春天来了，在温暖、充足的阳光中，植物开始生长。跟自然界万物一样，人体代谢到了春天也会变得非常旺盛。据健康专家介绍，阳光明媚的春天，儿童和青少年体内的血液循环加速，废物代谢加快，各器官、组织的活动空 ...
    健康常识 2013-5-18 16:57
  • 细嚼慢咽的好处-细嚼慢咽对身体有哪些益处
    现代人囫囵吞式的吃饭习惯，大多数的食物都在很大颗粒的状态下就进了肚子，加上生活习惯不好和阻塞的经络使得消化酶的分泌不足。快速的吃饭习惯，更使身体分泌消化酶的速度赶不上食物的供应。大多数的食物不是由于颗 ...
    健康常识 2013-5-18 15:37
  • 炫富心理分析：官二代、富二代炫富背后的心理折射
    炫富心理分析：官二代、富二代炫富背后的心理折射
    网络的飞速发张，为人与人的交流带来便利的同时也带来了一些新的社会问题。自2011年起，网络炫富作为热门社会话题，引起了媒体和网民的广泛关注。郭美美微博炫富就是其中比较有代表性的一个。玛莎拉蒂Mini Cooper、 ...
    心理健康 2013-5-18 15:19
  • 药品开瓶后要扔掉棉花和干燥剂
    有些市民购买瓶装药，打开包装后仍然把棉花和干燥剂留在瓶内，以为这样能防止药品受潮，然而，最近有专家指出，这种做法是错误的。药瓶开封后，这两个帮手反而容易使药品潮湿变质，所以开封后应把它们丢掉。此外，应 ...
    健康常识 2013-5-18 14:07
  • 生活习惯看似良好 可能有害健康
    你的一些日常习惯是不是正在慢慢摧毁你的健康呢？众所周知，抽烟、饮酒和大量吃垃圾食品是保持健康的大敌，但是越来越多的研究指出，一些看似对身体有好处的习惯其实对健康不利。 1、每天淋浴 现代人太讲究个人卫生 ...
    养生误区 2013-5-18 13:50
  • 吃药后要多喝水吗？服药后不一定要多喝水的药物
    多数人都认为平时多喝水对身体健康有利，生病服药时当然也是多喝点水好。其实不然，有些药物因其特殊的起效方式，服用时不仅不能多喝水，甚至不能喝水，否则会降低药效，失去治疗作用。那么，哪些药服用后，不需要多 ...
    健康常识 2013-5-18 11:37
  • 吃药时正确的喝水方法 先吃药还是先吃饭
    80%以上的药物都是口服，口服前要洗净双手。吃药时难免要喝水，用什么样的水、多少水来送服药物才科学呢？您是否了解，如果饮水不科学，还会影响药效。你知道吗？我是了解甚少，所以我服药时，有什么水就喝什么水。 ...
    健康常识 2013-5-18 10:28
  • 如何正确刷牙？正确的刷牙方法刷牙时间
    刷牙，是保护牙齿健康最为常见的手段。如果方法不当，往往会给牙齿造成损伤，如牙体硬度损害、牙龈出血和牙根萎缩等。刷牙，看似简单，其实有很多讲究的。 1、刷牙的方法 将牙刷毛指向牙冠方向，然后沿牙面向牙龈轻 ...
    健康常识 2013-5-18 10:13
  • 吃药后多喝水好不好？服药不喝水，小心肾损伤
    生病吃药是天经地义的事情，但是很多人常常使用错误的服药方式，反而将疾病弄得越发严重甚至需要住院治疗。了解服药的禁忌和方法是我们当务之急所必须做的。 吃药喝水是再自然不过的事，但仅喝两三口水的服药方式是 ...
    健康常识 2013-5-18 10:03
  • 饭后不洗澡酒后不洗脑的原因
    有句民谚说饭后不洗澡，酒后不洗脑。字面上说的是吃完饭之后最好不要马上洗澡，喝完酒之后不能洗头。以避免受到刺激，引发疾病或危险。 一方面，老人的很多意外都是在洗澡时发生的，专家表示，老年人饭后千万别马上 ...
    养生误区 2013-5-17 23:43
  • 如何保护牙齿？最伤牙齿的7种生活坏习惯
    你刷牙用对方式了吗？如果没有的话，那你就不是刷牙了，而是在伤牙！刷牙可不比我们洗衣服，非要用力搓不可，很多时候太用力的结果只能是害苦你的牙齿，牙龈出血等现象也可能就是这么来的。除了刷牙大力之外，我们生 ...
    健康常识 2013-5-17 23:12
  • 爱抖腿是怎么回事？抖腿是恶习还是疾病
    大家在生活中肯定都遇到过爱抖腿的人，他们只要一坐下来，腿就开始不停地上下抖动。提醒他一句会让他停几分钟，可不一会，他准会又抖起来了。如果你不幸和他共用一条凳子，那就只能把它想象成免费按摩椅，除此之外别 ...
    健康常识 2013-5-17 23:03
  • 过量补充维生素B2也会有副作用
    近日，一条缺乏维生素B2是疾病的罪魁祸首的消息在网上热传，文章还建议人们要及时、足量补充维生素B2，即使过量补充，也会通过尿液排出体外，对人体没有任何副作用。对此，专家告诉我们，这种说法不科学。 我们知道 ...
    健康常识 2013-5-16 18:58
  • 怎样使白发变黑？白发变黑的小偏方
    现在很多年轻朋友都在为白头发而烦恼，用染发剂对发质和头皮都有伤害，那么，有什么好方法能使白发变黑呢？ 七大疗法让你远离白发烦恼 1、保持乐观 对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华 ...
    偏方大全 2013-5-12 09:31
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