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  • 错误保健常识需纠正:盘点十大最“坑爹”保健常识
    有一些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的,赶快纠正一下吧,避免造成更大的危害。 错误保健常识需纠正:盘点十大最坑爹保健常识 错误一:流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地 ...
    养生误区 2014-1-31 21:11
  • 逢年过节最易吃撑了、喝高了、玩累了、睡不足
    春节吃喝玩乐,马不停蹄。但是,每年长假都会有节日病来凑热闹,这个春节还新增了H7N9禽流感。在新春来临之际,省疾控中心发布了健康提醒,以下是专家给马年的平安过节支招。 逢年过节最易吃撑了、喝高了、玩累了 ...
    健康常识 2014-1-31 20:40
  • 老年人“高楼综合征”如何调节?要增加人际交往
    如今老人不愁吃不愁穿,就怕得不到别人的尊重,长期与外界隔离势必会造成高楼综合征。 老年人高楼综合征如何调节?要增加人际交往 什么是高楼综合症? 所谓高楼住宅综合征,是指一种因长期居住于城市的高层闭合式 ...
    心理健康 2014-1-31 09:33
  • 不论老年人喜欢什么样的锻炼,都能从以下的7个抗衰老练习中受益。它们不仅能让老年人移动身体更为轻松自如,而且还能避免受伤,感觉更年轻。 1、深蹲动作要掌握要领。 对于老年女性来说,在做深蹲动作时需要把双脚脚 ...
    运动健身 2014-1-31 09:05
  • 如何缓解压力?年底压力指数“爆表” 6方法来减压
    年尾总是让人喜忧参半,喜2014年即将来临,忧年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带着冗沉得心理压力跨入新的一年吧。那么,在年底之际一起测测你的压力指数,给心灵来个大扫除 如何缓解压力?年底压 ...
    健康常识 2014-1-28 22:31
  • 关于梦境的五个秘密:最常见的梦是配偶出轨不忠
    如果你正在进行一项测试研究或试图学会某项任务,你可能会考虑午休或晚上提早休息,而不会昏昏欲睡地多读一个小时书本知识。 关于梦境的五个秘密:最常见的梦是配偶出轨不忠 梦境秘密1:做梦有助于学习。 如果你正 ...
    心理健康 2014-1-19 11:49
  • 事实上,养生对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。但是以下的多和少只是让你的养生变得更简单。不妨将它们记下来,会让你的每一天过得更健康。 关于零食 多果少 ...
    健康常识 2014-1-18 23:17
  • 哪些洗澡方式有助养生?如何正确洗澡缓解疲劳
    人们每天都洗澡,但是说不定,你每天的洗澡方式都是错的。正确洗澡,能够让你在洗澡的过程中获得养生的成果。 哪些洗澡方式有助养生?如何正确洗澡缓解疲劳 1、勤吸气治消化不良 食欲不振时可以在饭前30分钟入浴, ...
    健康常识 2014-1-18 22:59
  • 经常跳绳有什么好处?跳绳的最佳时间和次数
    跳绳器械简单,场地到处都是,简单易行,是一项适合大众的体育健身运动。关于跳绳有什么好处这个问题,可能有的人会回答:跳绳可以减肥,跳绳可以作为一种运动,来增加体魄,跳绳可以使我们的课余生活增添一系列的色 ...
    运动健身 2014-1-18 07:16
  • 中国人讲究看面相,虽说从面相看出贫富、姻缘有些不靠谱,但其中隐藏的健康密码我们却不可不信。从医学的角度来讲,相由心生是颇有道理的。按照中医传统理论,眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心,脸部就好像一 ...
    健康常识 2014-1-17 23:21
  • 经常打哈欠是怎么回事?人为什么会经常打哈欠
    哈欠是一种属条件反射的深呼吸活动,人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应,在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪,一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛。 经常 ...
    健康常识 2014-1-17 22:39
  • 止痛药吃多了会怎样?常吃止痛药危害及副作用
    人们常常会出现各种各样的疼痛,因而止痛药几乎家家必备,病人又多采取遇痛即止的生活态度,因而滥用止痛药的现象较为普遍。而很多消费者还不完全了解滥用止痛药有诸多危害,其实长期依赖止痛药,对身体的危害非常大 ...
    健康常识 2014-1-17 21:38
  • 用红花泡脚有什么好处?红花泡脚的功效与作用及禁忌
    红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效。 用红花泡脚有什么好处?红花泡脚的功效与作用及禁忌 红花的简介 红花,又称草红花。具特异香气,味微苦。以花片长、色鲜 ...
    健康常识 2014-1-17 07:22
  • 用艾叶泡脚有什么好处?艾叶泡脚的功效与作用
    足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效。 用艾叶泡脚有什么好处? ...
    健康常识 2014-1-16 22:24
  • 经常倒立有什么好处?倒立(拿大顶)的好处和坏处
    倒立 ,现今杂技艺术中称之为顶功。一般所谓拿大顶 ,足部朝天,手臂(有时用头部)在下,支撑全身的重量,成为倒立平衡,这一节目在汉代被称为倒植,表演倒立技巧有多种表演姿态,最基本和最常见的是双手据地而立。 ...
    健康常识 2014-1-15 20:50
  • 生活中常会发现很多人脸色暗黄,显得比较憔悴,那脸色暗黄是什么原因?肌肤的颜色和光泽能反映肌肤的营养情况,也能反映内在脏腑的健康状态,可以说是我们身体的警报。所以,要了解皮肤暗黄是怎么回事,警惕异常肤色 ...
    健康常识 2014-1-15 20:27
  • 影视剧中有一些常见的医学常识错误。其实,鱼刺卡喉不应该吃东西试图把它顶下去,最好到医院去除;被毒蛇咬伤也不应该用嘴吸毒液,应迅速绑扎伤口近心端,并用清水或肥皂水清洗伤口。 很多时候,影视剧在知识传播方 ...
    急救常识 2013-12-17 13:12
  • 担架搬运病人是最常用的方法,适用于路程长、病情重的伤员。搬运病人时方法一定要得当!以下是几种常用的搬运方法介绍如下: 担架搬运法 担架搬运是最常用的方法,适用于路程长、病情重的伤员。担架的种类很多,有帆 ...
    急救常识 2013-12-17 12:59
  • 若身边出现需要急救的人,首先要保持冷静,尽快拨打120等求助电话。并对伤者或患者作出一些基本的处理,这样会对分秒必争的急救十分有利。 ●怎样呼叫急救车? 当您发现家人突发重病或受重伤的时候,请尽快拨打急救 ...
    急救常识 2013-12-17 12:38
  • 在家如何戒烟最有效?最有效的戒烟方法
    吸烟的危害人人皆知,有些朋友也想戒烟,但由于戒烟的过程较艰难,最终还是没能抵挡得了烟草的诱惑。调查研究发现,想戒烟的朋友在周一寻找戒烟帮助的人数最多,也可以说周一是思考戒烟最多的一天,可见周一是最佳戒 ...
    健康常识 2013-12-16 19:15
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