热吻无疑被情侣看来是一种亲密的表现，但在热吻的背后，却暗藏着很多会危害健康的疾病。因此在热吻之前，我们一起来看看都有哪些危机吧。 1.牙周问题 你可能不知道，口腔是我们人体细菌滋生最多的地方，在我们每天食 ...

想要减肥一定要掌握好正确的方法，如果是错误的减肥方法，会让你的瘦身计划彻底失败。特别是这10个无效减肥偏方，千万别试。 传言一 吃素瘦身 减肥秘笈：吃素瘦身有什么可以怀疑的？素食清淡可口，还好消化，肯定不 ...

有没有想到过，疲倦也许会和我们的饮食结构有关系呢？下面的6大饮食错误可是会让你在秋天越吃越乏的！ 1.吃得过少导致秋乏 现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨 ...

身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有9种类型的不良饮食性格可能就是导致你身材变形的根源！ 紧张暴食型 明早就要面试了；还 ...

在展现大好身材的夏日，你一定也为减肥吃了不少苦头吧？瘦身勇气可嘉，但方法一定要科学，否则后患无穷。健康专家研究发现，很多疾病都与减肥不当关系密切，而且这种伤害可能会在10年后到来。 误区一：三餐只吃苹果 ...

看电视、读书或者工作时，你的关注点在其他事情上，几乎没有饱的意识。这类无意识的咀嚼并不能使你得到任何满足，你其实根本没享受到食物的滋味。也就是说，无意识地吃东西与饥饿无关，它只是一个习惯，就像常咬手指 ...

大家都爱吃热呼呼的东西，那么到底怎样吃火锅才健康呢？99%的国人都不知道，下面小编就为大家介绍下。 蔬鲜肉熟 控制火候 许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美嫩滑而将食材稍稍一涮就吃，这种饮食习惯很不卫生。较好的 ...

早餐固然很重要，但是晚餐同样也不能忽视！下面看看怎么样吃晚餐才能达到既能减肥又能养身的功效吧！俗话说;早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。这其实也说明了每餐对于人的重要性。虽然说晚餐吃根草，并不代表要 ...

脚部疼痛时人的食欲食欲会大大下降；当鞋挤脚时，人们甚至会产生厌食的情绪这究竟是什么道理呢？其实，人的脚上汇集着6条经脉直接影响内脏器官的神经反应，其中4条就与饮食消化吸收相关。日本医学界日前一份健康报告 ...

8月8日是立秋。中医专家提醒，虽然时至立秋，但北京 仍处于二伏之中，而且要到8月13日才进入最热的三伏。因此立秋过后，防暑和除湿仍是养生保健的主题，同时要注意养护脾胃，别急着贴秋膘。 养护脾胃是关键 北京中医 ...

时尚漂亮的美甲给女人的美丽增添了很多自信，美甲好看，但也会带给女性以下4大要命危害，你防好了吗？ 劣质产品易中毒 现在很多的美甲店和小摊位所使用的指甲油，水精粉等产品都不合格，专家称在锉薄的指甲上长期使 ...

今日立秋，此后，天气将逐渐趋向凉爽。在夏秋之交，更要注重养生，尤其是心血管功能较弱的人群。天津中医药大学第一附属医院心内科主任医师王化良提醒，有慢性心血管疾病、高血压、冠心病等状况的人群，除日常起居应 ...

早餐是三餐中最重要的一餐，但是怎么吃，吃什么？经典的早餐配搭就是营养保证？下面我们就来解答这一疑问。 油条加豆浆 相比较为西化牛奶加鸡蛋，中国传统油条加豆浆受到更多人喜爱。但油条加豆浆吃法同样不利于健康 ...

1、只吃蔬菜和水果，就一定可以健康地瘦下来。 真相：研究表明素食主义者通常都要比常吃肉类的人更瘦。但是如果你是素食主义者，你必须得制定严格完善的饮食计划，以免长期饮食结构单一引发营养不良等，因为铁、钙、 ...

豆腐是一种含有大量雌激素的食品。豆腐不仅很有营养，对于上了年纪的女性，还可帮助她们克服更年期症状。 国大医院妇产科顾问冯良隽医生透露，许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改变饮食习惯来减少更年期 ...

夏季是个五彩缤纷的季节，女性朋友们的打扮也五花八门，黑丝袜、丁字裤、高跟鞋等等都成为女性朋友在挑选夏日衣物时的首选。可是你们知道它们会危害自身健康时，还会穿它们吗？以下小编为女性朋友们列举危害女性健康 ...

在大都市的MM们都会被繁忙的工作，和快节奏的生活，被迫让自己没有多余的时间好好打理自己的肌肤，但MM们不能放弃美丽！今天小编就为大家介绍一些经济又实惠的美丽方案，能让我们不花钱就拥有好肌肤。 1.出门防晒五 ...

很多MM一到下午脸色就开始发黄，黯淡无光，其实不只是因为精力透支，还有一个更主要的原因是因为氧化让你面部失去光彩。因此，想要拥有好气色，肌肤抗氧化保养十分重要。本文，小编就从衣食住行用入手传授大家如何做 ...

随着生活质量的提高，人们对健康的关注程度越来越高。慢性病是影响人们尤其是中老年人生活质量的主要元凶之一，广大网友已经普遍认识到这一点，并且具有了部分慢性病防治的知识。 为了进一步了解网友对慢性病防治的 ...

如果不使用隔离霜就涂粉底，会让粉底堵住毛孔伤害皮肤。所以，在化妆前使用隔离霜就是形成一个抵御外界侵袭的防备前线。抹隔离霜是化妆的一个很重要的步骤呢。但使用隔离霜也是有误区的，您要小心别犯这些错误啊！ ...