你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康！不过，不用怕，即使不能改变会变老的事实，但是却可以让它来的更慢！ ...

排卵一般发生在月经周期的28天的中间，即下次月经前14天左右。如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。育龄妇女一般在每月排卵一个，可由左右两侧卵巢轮流排出，或由一 ...

现代社会生活节奏快，工作压力大，使得人们常常失去正常的作息规律。疲累的工作不仅让我们忙碌了一整个白天，连黑夜的时间也在被它逐渐侵袭。工作结束后往床上一躺，却始终无法获得一刻安宁的休息时间辗转反侧难以入 ...

如何提高睡眠质量，告别恼人的失眠呢？其实生活中有很多细节会造成睡眠质量低下。因此，想告别失眠，提高睡眠质量，日常的生活起居都要多注意。今天小编就为大家介绍一下，生活中怎样让自己睡眠变好。 卧具：床要大 ...

因为伦理上的原因，没有人也不会有人拿婴儿做试验，去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道，市面上出售的各种钙剂，不论使用了多么华丽的广告词汇，其中钙的吸收率不会超过30%，奶粉中钙的 ...

日本各地自来水及原奶和蔬菜等农畜产品受放射性污染的范围23日继续扩大，首相菅直人当天首次要求人们不要食用福岛县生产的一些种类的蔬菜。核电站放射性污染威胁到水和食品安全，开始对人们生活造成影响。日本文部科 ...

世界防治结核病日，定于每年的3月24日，是纪念1882年德国微生物学家罗伯特科霍向一群德国柏林医生发表他对结核病病原菌的发现。世界卫生组织于1993年在英国伦敦召开的第46届世界卫生大会通过了全球结核病紧急状态宣 ...

波兰诗人鲁达基说，情人亲吻，如同盐水；喝得越疯狂，渴得也就越强烈。但若是遇到一个糟糕的吻，高昂的激情也许会在瞬间跌到谷底。3月29日，《印度时报》就总结了完美接吻的十个戒律，指导人们如何成为亲吻高手。 1. ...

俗话说十胃九病，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病 ...

生活有许多居家细节都被我们给忽视，但是正通过这些细节病菌正侵害着我们的健康。 细节1：装饰房间少用油画 当家居环境越来越讲究个性氛围时，形形色色的装饰画便成了一道道亮丽的风景线。然而，专家提醒，在用油画 ...

周一：素美人养成计 草莓鲜果沙拉 材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。 做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。 功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清 ...

洗澡对我们来说再熟悉不过了，我们很多人每天都会洗澡。但是，往往越是熟悉的事情，越是容易被我们忽视细节。这么个小小的洗澡事情，究竟隐藏着多少知识呢，我们一起来看看。 洗澡的好处还真不少。洗澡不仅能清除汗 ...

爱美的女孩子一旦看见春天来了，就会迫不及待的脱掉暖暖的大衣，俗话说打春还有四十天的冷天气。因此你可别急着脱衣，小心把自己给整感冒了。小编教你春天的几个日常小常识，让你从容应对初春多端天气，健健康康的。 ...

头皮屑多是什么原因引起的多种原因都可以导致头皮屑，有生活不规律的原因也有疾病的原因，下面我们一起来看看到底头皮屑多是什么原因引起的。 引起头皮屑的八大原因 头皮出油多 导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌 ...

你是否觉得最近肠胃经常不适，体重又难控制，而且还有便秘？如果是，不妨检视一下自己是否常常不吃早餐，或者早餐吃得很随便！早餐虽然只是三餐中的一餐，好像不吃也感觉不到什么害处，但是今天小编要告诉大家，不吃 ...

如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？下面看看中西医专家的意见吧。 应该几天洗一次头发？ 中医建议： 1.最好每星 ...

亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。下面就介绍一下摆脱亚健康状态的调节方法。 亚健康是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身 ...

说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！ 1.合理发怒有益血压。 合理发怒 没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情 ...

日本大地震之后，短期的核爆炸失控局面已出现转机，但对人类、海洋生物、大气环境的中长期影响依然难以估量。请看专家解读切尔诺贝利核事故之后的健康故事，希望能对此次灾难提供借鉴。 1986年4月26日，位于前苏联乌 ...

亚健康并不是一种病，而指的是一种处于健康和疾病两者之间的一种状态，下面列出十种常见的亚健康症状和亚健康治疗方法。 亚健康有不同的症状，也分别有不一样的治疗方法。适量喝点啤酒就能有助于缓解亚健康，这只是 ...