生老病死，是每个人所必经的一个过程。只不过有的人过早的面对了，有的人还没开始而已。很多人都想尽一切办法让自己长寿，那么，我们通过下文一起来看下，到底古人是怎样延年益寿的？有什么要诀呢？ 一、头为精明之 ...

猝死，是每个人都不能回避的一个问题，现代生活节奏越来越快、生存压力越来越大，你觉得你能逃得了猝死魔掌吗？猝死前兆有哪些？ 内容简介： 你有无猝死的潜质？ 警惕！猝死就在身边 如何预防猝死？ 如何抢救猝死？ ...

多喝水也会对身体有很多好处，我想大家都有耳闻，但是具体怎么喝，喝什么大家都未必那么的清楚，小编今天给大家介绍一下如何喝水才可以在干燥的秋季得以获得养生的效果。 我们知道多喝水的好处有很多，除了能补充身 ...

肚子痛是我们生活中经常会碰到的一件事，很多人选择休息下或者揉揉肚子希望以此来缓解疼痛，很多时候是会有一些效果，但是患有某些疾病的病人一旦揉肚子非但没有好的效果，还可能造成更严重的后果。 1、当胃溃疡、十 ...

很多夫妻觉得秋季总是过的不性福，其实要想改善这样的情况，你得注意下面介绍的这些健康性爱方法，下面跟着小编一起去看看了解下吧！ 古谚云：立秋之日凉风至。到了秋季，天高气爽，月明风清，气温由炎热转入微凉， ...

秋日天气逐渐变凉，这个时候如果你再每天都洗澡，对健康是不利的哦。那么秋季如何洗澡健康呢？下面小编告诉大家方法，快去看看了解下吧！ 你会洗澡吗？提出这个问题时，很多人都会不屑。洗澡谁不会，这么简单的日常 ...

现在的人都非常注重养生，随之产生的是各种各样让人眼花缭乱的养生行业。像中医养生、足疗养生等这些养生馆风行也就罢了，还有什么沙疗养生、蛇疗养生等另类养生法，到底这些方法能不能起到养生的效果？让我们一起来 ...

健康的生活需要一些健康小常识，健康的生活习惯可以帮助你保持身体的健康和拥有健康的体魄，更可以对抗一系列的疾病的侵扰。 1、搓脚心 中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴 ...

人人都想长寿，那么如何做才能真正达到这样的愿望呢？你是否有短命标志？下面小编详细解答，一起去下文看看了解下吧！ 当然希望自己能够多活几年，谁又不希望呢？据科学研究，短命有十个标志，分别是无名指、身高、 ...

性生活需要有充足的前戏，这样才能让夫妻双方都能达到预期的效果，但是性生活中的爱液也并非的越多越好，关键在于要分清楚爱液与阴道分泌物。 我们把在性生活中，因性兴奋而引发的阴道分泌物称之为爱液，它使阴道和 ...

任何事物都有其的两面性，我们不可以只看到他的坏处，而忽视了它的好处，比如糖吧，人们被糖尿病折磨的对糖进而远之，其实有时候不起眼的小小一块糖便可解决困扰你的种种问题。 养生必知。有时人们会出现头晕、血糖 ...

秋季是一个非常干燥的季节，很多人到了这个季节一定程度上都出现了干燥的现象，你知道这个是什么引起的吗？其实这些都是忽视了养肺所造成的现象。你知道秋季如何养肺吗？ 秋高气爽的季节，最适合疾病防治，秋季养肺 ...

熬夜可不是一个好的潮流，但是现代人工作、学习任务繁重，想不熬夜也难！其实只要养生补救法用得好，是可以降低熬夜的危害哦~ 1. 保护眼睛 经常熬夜对眼睛的伤害很大，容易出现干眼症、视疲劳、眼袋和黑眼圈，严重者 ...

秋季一到，秋老虎肆虐。秋冬养阴，进补对我们来说是十分必要的哦。秋季进补，也是有一些禁忌的，下面我们就来了解下吧！ 秋季养生小常识 养阴进补多注意 秋季养生小常识有哪些？俗话说：一夏无病三分虚，立秋一到， ...

很多台湾民众都爱喝珍珠奶茶，不过台湾消基会公布市售珍珠奶茶杯饮的检测结果，发现有45%的珍珠奶茶都被检出含有反式脂肪酸;同时有八成样品被检出含己二烯酸防腐剂，如果和香肠一起吃还有可能致癌。 据台湾中广新闻 ...

奶茶含反式脂肪酸 植脂末含反式脂肪酸 植脂末又称奶精，含有氢化植物油、酪蛋白酸钠、葡萄糖浆、稳定剂、乳化剂、抗结剂等，是一种独特的水溶性乳化、混浊剂，是一种新型食品添加剂。 植脂末在水中形成均匀的奶液状 ...

肝是人体非常重要的器官之一，肝出了问题，那么人体也就会跟着出大问题，所以保护肝脏是非常重要的。保护肝脏要从哪几方面做起呢？小编给您来理理头绪。 用眼过度 肝藏血，肝脏贮藏着极为丰富的血液。肝血的主要作用 ...

胃对人们是非常重要的，特别是在秋天，天气转凉，胃部的健康特别需要人们的关爱，否则胃部将毫不留情的找上你，给你带来种种麻烦，困扰你的生活。 保暖护养 秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意 ...

生活中，可能一些你不经意的小习惯都在严重影响你的生活，其中有些习惯还会让你折寿，这样的危害，不得不让我们重视，大家有以下坏习惯吗？ 忌醒后起身小便 早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感 ...

每个人都有自己的生物钟，生物钟一旦乱掉，整个生活都会受影响，但是你知道什么才是正确的生物钟吗？你知道如何调整自己的生物钟才是最合适，最合理的吗？ 吃鸡蛋：早上7点。 吃一个鸡蛋可摄入约6克蛋白质。密苏里大 ...