相信很多朋友在日常生活中吃火锅的时候都会点上一份鸭血，当煮熟之后那细嫩的口感确实让很多朋友大呼过瘾。而且家中的老年人也会让年轻的朋友在饮食中多吃一些鸭血，据说这样有很好清肺洗尘有效果。那鸭血还有其他的 ...

羊肉可以说是最适合冬天食用的肉类食物，羊肉是一种温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体的免疫力、御寒抗病，可以说是最适合冬天食用的肉类食物。在我看来，在寒冷的冬天，在家里吃上一顿羊肉火锅，别提多舒服了。 ...

野生菌对大家来说都不陌生，大型野生食用菌生长在林区，生长的环境受污染少或有的地方生长环境几乎没有受到任何的外界污染，因此天然的大型野生食用菌是绿色食品，也是蛋白质、氨基酸含量丰富和脂肪含量极低、维生素 ...

在中国菜里面，基本上所有的菜系都有鱼头作为材料的著名菜肴。正如美食界里面的一句俗话所说：“食肉不如食鱼，食鱼贵食鱼头。”可以看出，鱼头具有丰富的营养价值，是人们喜欢食用和滋补的好食材。冬季，鱼头又成了 ...

在我们的日常生活中大红萝卜是日常饮食中经常所食用的菜类，大红萝卜颜色鲜艳，做法广泛，也深受现代人们的喜爱，大红萝卜其中含有很高的营养物质，可以补充人体内所需的营养成分和微量元素，大红萝卜的味道带有一些 ...

大红萝卜是我们在饮食上经常所吃的食材，大红萝卜颜色鲜艳吃起来清脆可口，是老少皆宜的食材，做法也非常的简单好做，而且做法繁多，是古往今来人们爱吃的一种萝卜，大红萝卜不仅味道好颜色鲜艳，其中也含有多种微量 ...

地萝卜是大家在日常饮食上最为常见的一种食材，地萝卜的做法非常多，每一种做法都十分诱人令人回味无穷，地萝卜在鲜嫩的时候也可以直接凉拌，味道清脆爽口，非常适合夏天食用，常常食用地萝卜可以起到养心的功效，也 ...

在日常生活当中冬瓜是我们经常所见到的食材，冬瓜味道有些甘甜，做法繁多，也可以直接入菜，也可以和荤菜搭配在一起食用，常常食用冬瓜有助于人体利尿可以起到护心等作用，对人体非常好，冬瓜鲜嫩时期做菜需要挖去其 ...

豆类制品是在生活中很常见的，吃豆类的好处多多，而豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆、黑豆等。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类，如大豆 ...

在中国北方很多地方都有红心萝卜，红心萝卜味道清爽脆甜，颜色也很鲜艳，新鲜的红心萝卜也可以直接生吃，不仅味道清爽可口，对身体也有很大的好处，常常食用红心萝卜可以预防癌症，红心萝卜具体清热止咳的功效，可以 ...

随着现实生活不断的发展在不同的季节就可以吃到新鲜的蔬菜，而黄瓜是现代人们餐桌上最常见的一种食材，黄瓜味道清脆带有清新的味道，既可以生着食用也可以作为菜品，黄瓜也可以进行腌制成为咸菜，是一道不可多得的美 ...

红萝卜是我们日常生活中最为常见的一种食材，红萝卜的颜色鲜艳，做法多种，每一种做法都是清脆爽口，令人回味无穷，红萝卜新鲜的时候可以直接进行凉拌或者是腌制红萝卜咸菜，味道都非常的好，清脆美味，有浓浓的萝卜 ...

生活中多吃一些水果对健康还是有好处的，有的人非常的喜欢用柠檬泡水喝，柠檬泡水喝和喝普通的水有啥区别呢，其实柠檬泡水有很多的功效的，平时人们工作压力很大，用脑非常的多，只有多补充一些营养，才能够保证大脑 ...

海参相必大家都很熟悉了，是生活在大海里的一种可食用食物，海参的营养价值很高，对于身体虚弱、体力不足以及手术后的朋友来说，长期食用海参能够明显得到改善。很多人对于海参的营养价值以及功效都不是很了解，认为 ...

橘子是常见水果之一，相信大家都吃过橘子，橘子酸甜可口并且十分方便入口，一种富含维生素C的水果，常吃橘子可以起到美容、开胃等作用。很多人认为橘子只是一种水果而己，并没有了解橘子的营养价值以及功效都有哪些 ...

在众多鱼类品种中鲤鱼算是最为常见的种类了，而且价格上也特别的亲民，是家庭中常见菜式之一。人们对于鲤鱼的食用功效理解为鱼肉营养，并且常吃鱼肉不会发胖，除此之外了解的少之又少。俗话说吃鱼可使人变的聪明，这 ...

蚕蛾对于我们来说应该并不陌生吧，有的人可能会觉得这种东西很让人讨厌，其实雄蚕蛾还具有一定的药用价值，对于喝过重要的人来讲也许你曾经喝过的中药材中就有雄蚕蛾的成分存在。所以我们不能小看任何一种动植物也许 ...

栗子相信大家都不会陌生，栗子也就是我们经常在大街小巷中看到售卖的板栗，栗子口感细绵并且有一种特有的香甜味，栗子可以生食，也可以经过炒制，还可以入菜或者是做成糕点等，栗子的用途这么多，但是栗子具体有哪些 ...

柠檬为外皮是青黄色的水果，果肉较为酸涩比较难以入口。柠檬直接食用的方法很难让人接受，经常是用来搭配西餐或者是制作成柠檬水直接饮用。相信不少爱美的女性都喝过柠檬水，对于柠檬水的功效也能说出一二，今天在这 ...

我们知道柠檬是一种酸性较强的水果，一直是无法直接食用的，可以入菜或者是制作成柠檬茶。随着喝柠檬泡水能有减肥作用的说法兴起，柠檬开始受到越来越多人们的关注。那么柠檬泡水喝除了可以减肥之外，还对身体有哪些 ...