首页 饮食食物营养
食物营养
  • 海鲜是人们非常喜欢吃一类食物,在很多人的眼里,海鲜都是生长在无边无际的大海中,所以往往会忽略掉海滩上的一些海鲜,海蛎子就是属于一种比较常见的贝类生物,而且食用价值是非常高,所以市面上海蛎子的出售量也越 ...
    2017-7-11 15:49
  • 海棠果又被叫做红海棠、八棱海棠,在不用的地方称呼也有所不同,吃过海棠果的人都知道,海棠果有一点酸味,所以很多人不是特别喜欢吃,但是其实海棠果的营养价值是非常高的,对于我们的健康也是十分有益的,不仅如此 ...
    2017-7-11 15:49
  • 烧酒泡杨梅,是好多朋友喜欢的酒,不但喝着爽口,而且还有养生和保健的功效,特别是对于调理脾胃有着特别好的功效,在生活当中用到的地方特别多,有着调理五脏的奇效,不过在做的时候也不是太麻烦,有好多朋友不知道 ...
    2017-7-11 15:49
  • 姜是大家特别熟悉的一种食物,对于人身体的调理和养生效果是特别明显的,不但可以治疗风寒引起的感冒,而且还可以调理肠胃促进消化,在人们生活当中还有药用当中都有着明显的功效,而且姜的吃法也特别多,米醋泡鲜姜 ...
    2017-7-11 15:49
  • 生姜对于男人来说会起到壮阳的效果,中医认为男性不可百日无姜说的也就是这个道理,生姜可以说对于男性来说是必不可少的,不但可以起到壮阳的效果,而且还可以对前列腺起到好的护理效果,而且还可以治疗男性出现的性 ...
    2017-7-11 15:48
  • 在秋季的时候是我们进行养生最重要的季节,不但要注意日常的饮食,同时也要注意日常生活的调理,特别是饮食在秋季养生当中发挥着重要的作用,秋季营养食谱也是最重要的一环,好多喜爱养生的朋友也知道秋季的时候如何 ...
    2017-7-11 15:48
  • 生姜葱红米水是一种有好多作用的汤,不但可以治疗感冒,而且还对肠胃有很好的调理作用,在出现了感冒的情况后,我们热热的喝一杯生姜葱红糖水会起到发汗治感冒的作用,不过在喝的时候我们要趁热喝,不过有辣味也并不 ...
    2017-7-11 15:48
  • 芡实也具有温补的作用,和莲子功效相似,常常与莲子一起食用,可以健脾益肾,保持机体活力,预防衰老。芡实容易被肠胃消化,其营养元素极易被人体吸收,在秋天食用芡实的效果很不错,可以缓解进入秋凉后脾胃功能衰弱 ...
    2017-7-11 15:48
  • 芡实是睡莲科的种子,可以食用也可以作为药物使用。它的营养价值很高,可以治疗尿频、遗精、腹泻、白带异常等疾病,无论作为食疗,还是单独作为药物,都有很不错的疗效。它的食用方法也很简单,可以生吃,也可以熬粥 ...
    2017-7-11 15:48
  • 萝卜有很多的种类,其中青萝卜是可以生吃的,它的皮是翠绿色,皮薄肉多,生吃的时候又甜有脆。青萝卜可以生吃也可以做汤吃。一般人们喜欢青萝卜甜脆的口感,水多又没有渣,经常用来生吃。它的营养价值很丰富,可以帮 ...
    2017-7-11 15:48
  • 沙葱是一种很常见的食物,很多家庭的产桌上都有这样的一道菜,沙葱的茎很嫩,而且不容易长久的保存。这一种食物的营养价值是非常高的,同时沙葱还具有一定的药用价值。杀从里面含有很多种的维生素,这些不同种类的维 ...
    2017-7-11 15:47
  • 秋葵是近年来非常热门的蔬菜,因为秋葵的营养和保健作用被大家青睐有加。秋葵原产于非洲的,现在也引入了我国,很多国家的运动员都在吃它,可见它的营养价值被很多国家认可。秋葵含有一种物质,可以帮助肠胃消化食物 ...
    2017-7-11 15:47
  • 曲曲菜是一种营养很丰厚的植物,本身也有着很大的药用价值。这种菜本身口味比较清淡,合人口缘。经常吃曲曲菜的话是能够帮助人体自身提高免疫力,不过这也跟曲曲菜本身能够加快新陈代谢并且里面还含有大量的营养物质 ...
    2017-7-11 15:47
  • 桑葚就是桑树结的桑果,果实程黑紫色,味道酸甜可口,可以当一般的水果吃,也可以入药。桑葚含有丰富的维生素、氨基酸、矿物元素等,具有很多的保健作用,常吃桑葚能提高人体的免疫力、延缓衰老。桑葚入药有补血滋阴 ...
    2017-7-11 15:47
  • 沙棘是常见的可以帮助保护水土的一种植物,其中沙棘果是一种含有很丰富营养物质的食物,并且也具有一定的药用价值。沙棘果是可以入药的,用沙棘果入药之后能够帮助治疗咳嗽等疾病,它能够帮助健胃消食、止咳化痰、活 ...
    2017-7-11 15:47
  • 沙丁鱼大家都知道,这是一种很常见的食物,很好吃,也很营养,不过不止如此,沙丁鱼还具有一些药用价值。沙丁鱼属于咸水鱼类,这种鱼类之中有一种成分叫做磷脂即OMEGA-3脂肪酸,这种特殊的成分能够帮助减少甘油三酸 ...
    2017-7-11 15:47
  • 沙棘果是一种很常见的食物,当然沙棘果不仅仅是很有营养,它其中含有的很多物质还能够帮助治疗一些疾病,有着一些药用价值。在很多年前,就由科学家发现沙棘果里面含有的很多生物活性成分能够帮助治疗一些冠心病、肠 ...
    2017-7-11 15:47
  • 沙棘汁其实就是沙棘果打成的汁,它不仅具有很丰厚的营养价值,而且还具有很大的药用价值。首先就是对能够帮助防止心血管类的疾病,这是因为沙棘汁里含有不饱和脂肪酸、黄酮等物质,这些物质正是能够帮助调节血脂、血 ...
    2017-7-11 15:47
  • 山楂还有枸杞都是很好的药材,各自都有很高的药用价值,如果放在一起的话会有什么作用呢?比如说山楂枸杞茶就是一种将这两者都结合起来的饮品。这两者结合起来药效也是很不错的。山楂枸杞泡水里面含有丰富的营养,比 ...
    2017-7-11 15:46
  • 沙枣是一种生长在沙漠地区的植物,其上生长的沙枣就是一种很有营养的食物。沙枣的果实如果制作成胶质的话,其中浓缩的鞣质有着抗炎的作用。还能够用于肠炎,这是因为这个能够帮助抑制小肠的运动功能。沙枣是一种味酸 ...
    2017-7-11 15:46
相关热文