相信很多的女性对于红枣是非常熟悉的，在日常生活中我们总是偶尔会吃几个红枣来帮助补血，红枣是补血益气的好选择，很多的人养生保健也离不开红枣！你们知道黑枣的营养价值是什么吗，黑枣的功效和红枣有什么不同的地 ...

应风热感冒引起的肺热、咳嗽等症状，可以喝梨子水来治疗。梨子有生津止咳，润燥化痰的功效，对于风热引起的不适症状，有一定的调节作用。而风寒感冒是不适宜喝梨子水治疗的，因为梨子是寒性的食物，会加重风寒感冒的 ...

白扁豆的豆荚是可以食用的，而豆荚中的种子有药用价值，白扁豆是药食同源的植物。不仅仅如此，白扁豆的花也是有保健作用的。白扁豆花可以和胃祛湿，能缓解胃肠消化功能差，恶心呕吐等症状。可以直接将白扁豆花晒干后 ...

胖大海有润喉保护嗓子的功效，很多教师、演唱者、烟民都喝喜欢用胖大海来泡水喝。胖大海还有降血压，治疗咽喉肿痛和便秘的作用，胖大海是寒性的，可泻肺热，因此对咽喉疾病和肺热引起的咳嗽都有很好治疗效果。但是不 ...

花生含有很高的油脂，但是很容易被人体吸收，还富含不饱和脂肪酸及矿物元素等，具有延年益寿的作用，人们常常称花生是长生果，可见花生的保健作用很不错。作为花生的最佳搭配就是是醋，醋有调味的作用，可以增强菜品 ...

肝脏是我们人体非常重要的一个器官，在身体里面担任这解毒的任务，一般我们吃下去的东西或多或少都是带有毒素的，而肝脏就是能够通过一些化学反应致使毒素变成无毒的物质。那么有什么食物吃了以后能够帮助我们身体里 ...

日常生活当中，我们经常会见到一些孕妇都有贫血的状况，主要是因为宝宝从妈妈中的体内，吸收大部分的营养成分，所以才会有脾虚的问题，所以孕期的妈妈们需要及时的补充身体滋补身体，却可以通过一些食物来调理身体， ...

侧柏和生姜是两种并不陌生的食材，侧柏又名为中草药，其中是一种很常见的植物，经过晾晒和采摘以后，可以有止血止痛，祛风湿，消肿的功效，那么生姜本身是热性的，食用生姜可增加身体热量，还能调节身体，侧柏和生姜 ...

不知道大家之前有没有服用过山药钙硒粉，山药钙硒粉是一种非常有营养价值的东西，多吃一些可山药钙硒粉以有效地帮助我们预防自身出现的贫血问题，还可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素b，想必大家都想进一步 ...

南瓜是一种非常不错的蔬菜，多吃一些南瓜可以有效地帮助我们缓解自身容易出现的贫血问题，而且南瓜中也富含了很多的营养，将南瓜做成南瓜粥可以帮助我们在领略美味的同时还可以大大改善的身体素质，大家一起来了解一 ...

可能我们很多人对于秃鸡散泡酒并不是很了解，在冬天，多喝一些秃鸡散泡酒既可以帮助我们达到温暖身体的效果的同时又可以帮助我们大大改善自身的免疫力和抵抗力，可以有效地帮助我们应对流感病毒的侵袭，大家一起来了 ...

其实紫灵芝又被叫做木芝，但是很多人都不知道这种灵芝的，这主要就是由于我们平常的时候对于灵芝的种类了解的不够，很多人都只是知道灵芝这种中药材的，但是很少有人知道灵芝的种类非常多的，那么紫灵芝就是其中的一 ...

紫灵芝是一种药用价值非常丰富的药材，所以就受到很多人们的欢迎，而且紫灵芝是灵芝当中非常名贵的一种，不光是可以达到补血养气的功效，还能够很好的去起到一个安神的作用，因此就有大多数人们会用紫灵芝来达到养生 ...

阴茎是男性朋友们生殖器官当中最重要的部分，如果是这个地方出现问题的话就很可能导致男性朋友们出现一些男科方面的疾病，甚至严重的患者还可能导致男性不育的情况出现，所以一定要保护好这个部位的，要是感觉到自己 ...

葡萄籽提取物可能大家都不知道这是一种什么样的物质，其实这就是从纯天然的葡萄籽里面提取的一种营养成分，这种营养成分里面主要就是包过了非常丰富的维生素e，是非常纯天然的抗氧化物，从而就会受到很多人的欢迎， ...

到处都充满着地沟油，在外边吃吃喝喝的人们是严重遭到危害的，也就导致自己的脾胃不是很好，那么就需要开胃健脾八珍膏，但是生活中开胃健脾的方法是有很多种的，很多的人不知道该怎么进行选择，也就耽搁了自身的问题 ...

红花是一种对人身体有保健功效的中药材，被广泛的用于治疗疾病预防疾病和保健方面，特别是对于女性美容效果也很突出，随着人们对红花功效的认识，红花的用途也越来越广，不但有红花面膜，而且还有红花蜂蜜，是一种蜜 ...

益母草，对于好多的朋友不是太了解，是一种植物，一般在夏天的时候开花，生长在山坡、草地当中，是一种对人身体有效果的中药，一般很少有人知道这种中药，我们一般主要是和其他的药材搭配起使用，那么，益母草功效与 ...

胎菊也叫做甘菊，是一种菊花类的品种，也是一种中药，我们在平时的时候可以通过泡胎菊水来服用，大家主要是知道可以清热解毒，但是胎菊的功效远远不止这些，在医学当中的临床运用和作用也特别的多，对于胎菊的作用与 ...

人参是我们大家都特别熟悉的一种补品，同时也是一种中药，而且人参的价格都是比较昂贵的，特别是野生人参，我们平时所知道的人参的种类也特别多，有西洋参，也要太子参，平时的时候太子参也并不是那么稀少，有好多朋 ...