很多人早餐都会吃几片面包，再喝杯牛奶，认为这样不但快速，而且获取到的营养并不少！可是你知道吗？这样搭配并不好，因为牛奶与很多食物相克，乱搭配会让我们得不偿失。关于喝牛奶的禁忌就跟随360常识网一起来了解 ...

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，指发生于肾盂、肾盏及肾孟与输尿管连接部的结石，多见于30-60岁人群，且男性发病率高于女性，近年来发病率有上升的趋势。为什么会患肾结石呢？研究显示，除了泌尿系统感染、梗阻、 ...

饭后百步走，能活九十九、饭后来根烟，快乐似神仙这些俗语我们经常能听到，果真如此吗？其实饭后的这些不良习惯，对健康是极为不利的，和360常识网一起来了解一下吧！ 饭后养生，包括行为、饭后欣赏音乐助消化、饭后 ...

盐是人们生活中不可缺少的调味品，可以烹饪出美味的佳肴。但是在生活中，每天摄入盐的量不可过度，否则会损伤身体。下面360常识网告诉您吃盐过多有哪些危害？ 1、吃盐过多易长斑 最近，有研究表明吃盐太多容易长雀 ...

夏天已经来临，随着天气逐渐升温，很多人买了水果蔬菜都习惯性丢进冰箱，觉得这大概是它们最好的归宿。似乎只要把食物放进了冰箱，就好像放进了保险箱里。但是真的是这样吗？但360常识网要告诉大家，其实日常生活中 ...

我们都知道酸奶里面的益生菌也是非常多的，而且很多人都知道喝酸奶的效果也是非常不错的，可是在喝酸奶的时候也会存在很多的误区，所以大家在喝酸奶的时候应该要多注意喝酸奶，到底可不可以加热的喝酸奶，到底会存在 ...

女孩子喜欢收到巧克力，但又怕吃太多会长胖，真是矛盾。吃巧克力真的会长胖吗？事实上，巧克力只要选对了，不但不会长胖，反而还能减肥和美容。下面来跟随360常识网具体看一看。 吃得对巧克力有助减肥 由于巧克力中 ...

一到夏季，蔬菜沙拉以它的低热量、高营养、易制作，成为很多爱美人士的饮食首选。虽然蔬菜不如肉好吃，但是我们会换着花样儿做啊！问题是，你真的会做蔬菜吗？下面和360常识网一起来看看。 蔬菜富含丰富的维生素、矿 ...

从小到大，一直都有人告诉我们，隔夜菜特别是隔夜蔬菜不能吃，说隔夜菜中有大量细菌，而且亚硝酸盐含量很高。入夏以来，温度逐渐升高，因为没什么胃口所以每天都会剩很多菜。不少人舍不得扔掉剩菜，就直接连盘带菜塞 ...

现今社会经济越来越发达，美食的种类也越来越多，但人们往往不注重饮食，也不了解哪些是错误的饮食搭配，下面小编为大家简单介绍种错误的饮食搭配。下面和360常识网一起来看看吧。 米饭+炒土豆丝 碳水化合物超标 不 ...

到处都在说，一天一个鸡蛋对身体好，然而这真的科学吗？下面和360常识网一起来看看关于鸡蛋的各种小秘密吧。 每天早上一个鸡蛋，很有益？ 实际上，人体内的胆固醇有两种来源，一种是外源性的胆固醇：吃进去的胆固醇 ...

家里宝宝吃不完的奶粉怎么办？倒掉？显得浪费！喝掉？怕长肉！那么今天，土豆就给大家一个方法：作为美食辅料，然后吃掉！不仅口感棒，营养高，还会被婆婆赞会过日子哦。下面和360常识网一起来看看。 但是，怎么花式 ...

不吃早饭要得胆结石？骨头汤补钙？防辐射服就能防辐射？隐形眼镜在烧烤的时候会被烤融化？这些小知识，到底哪个是真哪个是假？日常生活中，一些被我们误以为正确生活习惯的常识竟然好多都是错误的，因为谁都没有仔细 ...

大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了，会让自己出问题吗?下面就列举五种春天不能多吃的水果，别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。下面跟随360常识网了解一下吧！ 1、 ...

吃水果有误区？有没有搞错啊，现在连吃水果都有误区，你一定会觉得不可思议。吃水果会有什么误区呢？接下来，360常识网就来为大家详细介绍，吃水果的错误做法，快来一起看看都有哪些吧。 用水果代替正餐 人体共需要 ...

听说果蔬皮营养价值更高，那么是不是所有的果蔬都能连皮吃呢？注意了，下面这几种果蔬皮有毒，千万别乱吃。下面和360常识网一起来看看吧。 在日常的健康饮食中，我们食用果蔬的时候往往都会忽略了果蔬皮，我们通常认 ...

许多人相信多吃水果有益健康，所以他们就拼命吃。出门时，手提包里放着苹果；上课时，课桌上葡萄香蕉不断；吃饭后，还总有一份水果沙拉当甜点。不可否认水果有益健康，它能补充维生素、纤维质以及抗氧化剂，让人们免 ...

酱油是我们身边的调味品，有些人更是没有酱油就吃不下饭。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。那么，到底怎么吃酱油才健康呢？下面和360常识网一起来看看吧。 酱油是中国人餐桌上必不可少的一味调味品 ...

油是中国人厨房里必不可少的东西，我们靠它来为食物提供香味，少了它，我们的餐桌将变得索然无味。同时，人体的健康也离不开它。它能够为我们提供能量、各种脂肪酸与维生素E，同时许多脂溶性的营养物质也需要它才能 ...

吃螃蟹最是美味，不少人都知道吃螃蟹不能和茶、梨、柿子、花生等同吃，但螃蟹哪些部位不能吃，你都知道吗?螃蟹的四个部位不能吃。下面360常识网为您介绍。 螃蟹哪些部位不能吃 1、蟹胃 蟹胃就是蟹盖里三角形的骨质 ...