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饮食误区
  • 食用虾酱的注意事项-虾酱豆腐怎么做?
    虾酱是韩国、中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾加入盐,经发酵磨成粘稠状后,做成的酱食品。味道很咸,一般都是制成罐装调味品后,在市场上出售。 食用虾酱的注意事项-虾酱豆腐怎么做? ...
    2015-5-10 08:58
  • 食用虾滑的注意事项-如何正确吃虾滑?
    虾与部分水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现呕吐 ...
    2015-5-10 08:55
  • 食用青虾的注意事项-青虾的营养价值
    虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体 ...
    2015-5-10 08:52
  • 食用琵琶虾的注意事项-琵琶虾的做法
    琵琶虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能 ...
    2015-5-10 08:24
  • 食用皮皮虾的注意事项-皮皮虾的适宜人群
    皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节,此时食用为最佳。 食用皮皮虾的注意事项-皮皮虾的适宜人群 食用皮皮 ...
    2015-5-10 08:21
  • 食用南美白对虾的注意事项-南美白对虾的做法
    虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。 食用南美白对虾的注意事项-南美白对 ...
    2015-5-10 08:19
  • 食用明虾的注意事项-明虾的储存方法
    明虾体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素 ...
    2015-5-10 08:16
  • 食用濑尿虾的注意事项-濑尿虾的适宜人群
    濑尿虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能 ...
    2015-5-10 08:12
  • 食用椒盐虾的禁忌-椒盐虾的营养价值
    椒盐虾,粤菜。主料,海虾。口味,香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。此品选鲜活中虾,不必去壳。经油泡后,再用椒、盐炒;椒、盐等味料附在壳外而不入肉内,食品外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。 食用椒盐虾的禁忌-椒盐虾的营 ...
    2015-5-10 08:10
  • 基围虾的介绍-食用基围虾的禁忌
    基围虾体长8cm左右。体表有许多凹陷部分,其上生有短毛。额角平直,仅上缘具7-9个齿。头胸甲具明显的心鳃沟和心鳃脊,肝沟明显,具肝刺、触角刺及眼上刺,无颊刺。 基围虾的介绍-食用基围虾的禁忌 基围虾的医疗效 ...
    2015-5-10 08:08
  • 食用小米的注意事项-小米的功效与作用
    中国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有代参汤之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高 ...
    2015-5-9 08:36
  • 红景天的功效与作用-红景天的副作用
    红景天没有任何特殊或常见副作用。并且大多数负面影响都与过量消费有关。此外,这种草药还有与其他药物交互反应的可能性。例如,一些人反映,在与红景天一起服用抗抑郁药的情况下会导致困倦。 红景天的功效与作用- ...
    2015-5-4 09:00
  • 饭醉是什么意思?饭醉的原因危害及预防
    饭醉,即吃过饭以后,有想睡觉的冲动。这是由于刚刚吃过饭。全身血液集中供向消化系统,脑血流量就减少,从而导致大脑活动兴奋性降低,因此就想睡觉。 饭醉是什么意思?饭醉的原因危害及预防 饭醉的原因 早在1773 ...
    2015-5-2 14:05
  • 决明子的副作用-决明子的功效与作用
    将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡 ...
    2015-5-2 10:02
  • 吃螃蟹不能吃什么?吃螃蟹的禁忌
    吃蟹不要乱嚼一气。吃蟹时,在开盖后要注意四个清除:清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃, ...
    2015-5-1 09:14
  • 空腹喝酸奶的危害-喝酸奶的好处
    酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性,抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌,还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质,其本身又富含蛋白质和维生素A,对年老体弱者十分有益。 ...
    2015-5-1 08:59
  • 空腹喝牛奶的危害-喝牛奶的好处
    成年人和老年人喝牛奶能抗衰老,延年益寿。据最新研究成果:牛奶中有一种生物活性物质,即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做自由基的有害物质,增强机体免疫功能,促进新陈代谢,故能抗衰老延年益寿。 空腹 ...
    2015-5-1 08:56
  • 空腹喝蜂蜜对健康的影响-空腹喝蜂蜜的注意事项
    早晨空腹喝蜂蜜可以说是一种很好的习惯,对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生的垃圾,若是在水中加入蜂蜜,在补充水分的同时,也能够很好的补充自然的维生素和矿物质,可以快速补充体能,而且不会影 ...
    2015-4-28 08:09
  • 空腹喝咖啡对健康的影响-什么时候不宜喝咖啡?
    咖啡有保护心脏血管的功能:咖啡富含多酚化合物,这种物质能延缓低密度脂蛋白的氧化时间和溶解血液凝块及阻止血栓的形成;咖啡还能增强血管收缩,进血液循环,避免血管扩强而头痛。所以,咖啡可以预防心血管疾病的作 ...
    2015-4-28 08:07
  • 空腹喝豆浆对健康的影响-喝豆浆的误区
    人们都喜欢早上吃早餐的时候来一碗热乎乎的豆浆,豆浆含有丰富的蛋白质,利于人体营养的需求,豆浆也最好在早上喝。不过喝豆浆也有一些禁忌,不注意的话容易引起身体不适。 空腹喝豆浆对健康的影响-喝豆浆的误区 ...
    2015-4-28 08:02
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