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饮食误区
  • 黄瓜不能与哪些东西一起吃
    黄瓜不能与哪些东西一起吃 1、西红柿 经常看到有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘西红柿炒鸡蛋,再来盘黄瓜炒肉,这样吃是不正确的。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素 ...
    2016-3-21 16:18
  • 孕妇能不能吃芥蓝 为什么
    孕妇能不能吃芥蓝 为什么 芥蓝为十字花科、芸苔属一年生草本植物,栽培历史悠久,是中国的特产蔬菜之一,以肥嫩的花薹和嫩叶供食用,鲜脆、清甜、味鲜美。其味甘,性辛,具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清 ...
    2016-3-21 16:15
  • 松仁的食用禁忌一览
    松仁的食用禁忌一览 松仁既是美味食物,又是食疗佳品,松子仁含有100多种对人体有益的成份,具有独到的营养保健功能,故有长生果的美誉。松仁可以抗衰延寿,是老年人养生佳品。松仁虽好,但在食用时也有一些注意事项 ...
    2016-3-21 16:11
  • 哪些人群不宜吃松仁
    哪些人群不宜吃松仁 松子为松科植物红松的种子,因营养丰富,风味独特而深受消费者的欢迎。据研究发现,每100克松子中含蛋白质16.7克、脂肪63.5克、粗纤维4.6克、钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克,有良好的食疗作用 ...
    2016-3-21 16:08
  • 黄豆芽的食用禁忌一览
    黄豆芽的食用禁忌一览 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤 ...
    2016-3-21 16:03
  • 土豆不能和哪些东西一起吃
    土豆不能和哪些东西一起吃 马铃薯又名土豆、洋芋,是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的第二面包,并有地下苹果之称,是冬季食补食养佳蔬。食用土豆要注意饮食禁忌,那么土豆不能和什么一起吃呢? ...
    2016-3-21 15:58
  • 绿豆芽的食用禁忌及选购技巧
    绿豆芽的食用禁忌及选购技巧 绿豆在发芽的过程中,会发生多种有益于人体的变化:部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸;棉子糖、毛类花糖等产生气体的糖类完全消失,使得进食绿豆芽后不会像过量食用绿豆那样 ...
    2016-3-21 15:54
  • 绿豆芽的禁忌人群和注意事项
    绿豆芽的禁忌人群和注意事项 绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿 ...
    2016-3-21 15:51
  • 素食者易犯的七大饮食误区 六类人不应拒绝吃肉
    素食者易犯的七大饮食误区 六类人不应拒绝吃肉 完全吃素并不科学 食物中不加入肉类和鱼类原料,不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食,才具有健康作用。另一方面,素食者必 ...
    2016-3-21 13:22
  • 山楂吃多了易诱发肠胃疾病 山楂一次吃多少合适?
    山楂吃多了易诱发肠胃疾病 山楂一次吃多少合适? 山楂吃多了容易诱发肠胃疾病 山楂具有促进消化液分泌的作用,但同时它也会对肠胃产生一定的刺激,吃多了就会导致胃部不适,长期过量吃山楂就会诱发肠胃疾病。 山楂吃 ...
    2016-3-18 21:12
  • 喝中药常见的饮食禁忌 喝中要注意什么?
    喝中药常见的饮食禁忌 喝中要注意什么? 喝中药常见的饮食禁忌 1、服中药时一般应少食豆类、肉类、生冷及其它不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,从而影响病人的康复速度。脾胃虚的患者,更应少食该类食物热性 ...
    2016-3-18 13:30
  • 春天吃韭菜好处多 吃韭菜要注意什么?
    春天吃韭菜的好处 增进食欲。韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。 益肝健胃。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有 ...
    2016-3-18 13:28
  • 孕妇可不可以吃甘蔗
    孕妇可不可以吃甘蔗 孕妇是吃甘蔗的。现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分。此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可 ...
    2016-3-17 15:51
  • 孕妇能不能吃香瓜 吃香瓜要注意哪些
    孕妇能不能吃香瓜 吃香瓜要注意哪些 各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等,且含量丰富,而且香瓜对感染性高烧、口渴等症状都有很好的疗效,所以夏季多吃香瓜还是很不错的。孕妇是可以吃香瓜的 ...
    2016-3-17 15:49
  • 香瓜的食用禁忌 吃香瓜要注意哪些
    香瓜的食用禁忌 吃香瓜要注意哪些 香瓜果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴 ...
    2016-3-17 15:46
  • 不可以空腹吃的8种水果
    不可以空腹吃的8种水果 不可以空腹吃的水果 1、西红柿 空腹时,带皮生吃西红柿会让胃很受伤。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。相比偶 ...
    2016-3-17 15:43
  • 哪些人不能吃菠萝 菠萝与那些食物相克
    哪些人不能吃菠萝 菠萝与那些食物相克 哪些人不能吃菠萝? 过敏体质者最好不要吃菠萝,因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用,因为一旦发生过敏,将会危及生命。 菠萝内含有一种特 ...
    2016-3-17 15:41
  • 鲍鱼哪些部位不能吃 怎么挑新鲜鲍鱼
    鲍鱼哪些部位不能吃 怎么挑新鲜鲍鱼 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;还具有滋阴补养功效,是一种补而不燥 ...
    2016-3-17 15:39
  • 蛏子哪些部位不能吃
    蛏子哪些部位不能吃 蛏子肉味甘、咸,性寒,具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、解酒毒等功效;蛏子除了含大量蛋白质和钙以外,还富含碘、硒、锌、锰等微量元素,据介绍常食用蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的 ...
    2016-3-17 15:36
  • 海螺哪些部位不能吃
    海螺哪些部位不能吃 螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有盘中明珠的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物食品。 海螺哪些部位不能吃? 在海螺头的部分,一 ...
    2016-3-17 15:32
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