生姜不但可以用来开胃健脾，还能帮助抗菌、提神，有着很多的作用，那么，生姜的功效与作用具体有哪些呢？下面，专家就来给大家详细的介绍一下生姜都有什么好处和作用，一起来了解下。 一、生姜是传统的治疗恶心、呕 ...

缺血是大多数女性都存在的问题，因为女性每个月都会有生理期，因此补血对女人来说是相当重要的。然而补血方法有很多种，其中最多的就是天然又健康的食补。下面来看看小编推荐的补血食品，让你吃出好气色，面色红润就 ...

说起紫河车可能很多人都不清楚，其实紫河车就是胎盘，只是称呼不同，在生活中食用紫河车是很常见的，有些人还会向医院购买，那么紫河车怎么吃效果最好呢？要食用紫河车必须清楚相应的功效，才能选择好食用的方式，下 ...

女性气血不足会出现脸色苍白没有血色等等的症状，这种情况是非常不健康的。那么女性气血不足如何调理，如何才能养出红润的好气色呢？这个时候应该通过一些食物来达到效果，女人气血不足的食疗方有哪些呢？ 女性气血 ...

一般大家都知道三七粉就是中药三七磨成的粉末，它具有抗衰老、提高免疫力的功效，能泡水喝，但它的功效到底有多少您了解有多少呢？下面是对三七粉功效的全部介绍和归类。 三七粉的功效与作用 止血，散瘀，消肿，定痛 ...

我们都知道气血对于一个人来说非常重要，特别是对于很多女性朋友来说，如果有气血不足的情况，她们一般会出现腰膝酸软或者怕冷的情况，造成气血不足的原因有很多，在夏天的时候一些女性朋友为了美，喜欢穿一些短裙短 ...

很多女性在生活中不注意气血的保养，看起来比较衰老面部暗黄，因此女人在生活中要使自己变得漂亮健康一定要注重气血的保养。那么当身体出现气血不足的时候有哪些征兆？我们必须十分的了解及时的作出判断，然后给身体 ...

早在《神农本草经》里面就有关于灵芝的记载。它不同于一般的保健品，寄生腐朽，去旧新生，灵芝能清肝毒降肝火提高人体免疫力增强新陈代谢等作用，是很好的护肝药材。灵芝可以切片加水炖汤喝。一般饭后一小时左右服用 ...

随着社会经济的发展，人们的工作生活节奏也变快了，在忙碌的生活中人们的身体健康和保健问题也越来越突出。据调查，有超过40%的都市上班族长时间处于亚健康状态。在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏 ...

柿子是一种营养价值很高的食物，其汁液多，口感好，深受人们的喜爱，而且它还有美容养颜的功效，适合爱美的女士食用，北方人一般爱吃鲜柿子加工成的柿饼，滋味更佳。 一、柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生 ...

在春季万物复苏的时节，我们的身体也到了一年中最旺盛的时期，不过，春季肝气的旺盛使我们会出现肝火过旺的问题，肝火会损伤到我们的肝脏，因此，春季补肝明目的粥有哪些呢？ 粥，其实并不是胃不好的人吃是首选，其 ...

夏季温度高，却是体内湿气重高发的季节。因为到了夏天天气闷热，降雨增多，土地潮湿，“桑拿天”频现，在这个季节，如果稍不注意防暑降湿，很容易让湿气内侵，导致体内湿气重，还会诱发湿疹、湿热感冒、湿热痘疮等病 ...

桂皮桂皮又称肉桂、官桂或香桂，为樟科植物天竺桂、阴香、细叶香桂、肉桂或川桂等树皮的通称。本品为常用中药，又为食品香料或烹饪调料。商品桂皮的原植物比较复杂，约有十余种，均为樟科樟属植物。各地常用的有8种 ...

过敏性紫癜病症不多见，但其伤害还是很大。在临床上，过敏性紫癜病症一旦在人们的身上出现，其对于人体的伤害就是极大的，而人们在发现自己患有过敏性紫癜后，其对于医治过敏性紫癜的办法，也是应当积极去进行了解的 ...

现在很多人都被血糖高困扰着，不管是老人还是年轻人面对这种症状的的时候大部分都会选择药物治疗，但是老人们都说着这样一句话是药三分毒，那么要怎样才能健康的控制血糖呢？下面我就给大家介绍一下血糖高的食谱都有 ...

从古至今，传统医学中一直认为，鹿茸是一种名贵中药材，它具有保护我们的心血管健康、补肾益阳、强筋骨等多种功效，相信生活中有不少人都知道鹿茸，但是，很多人却不知道怎么吃，下面小编就为大家介绍鹿茸的一些吃法 ...

茯苓我们也叫做是茯菟或者是茯灵，茯苓是属于菌类的一种，茯苓往往药用较多。在古代，茯苓已经非常有名了，古时候的人们将茯苓称为是四时神药，意思就是说无论在春夏秋冬哪个季节茯苓都能发挥很好的药性。茯苓能提高 ...

女性气色不好，坚持每天吃红枣就可以有所缓解，不是有句话说的好，一日三枣，红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能 ...

在我们生活当中，有非常多营养价值高的食物，但我们大部分时间都忙于工作和家庭，因此对于这方面没有认真的去观察，平常的工作再怎么忙碌，多吃一些营养价值高的食物，我们的身体才会更加的健康，那么鹿茸片有什么功 ...

大家应该都知道灵芝是我们生活中最常见的一种滋补品，能对我们的身体进行更好的调理，能起到很好的提高身体免疫力的作用，但是我们一定要掌握好灵芝的吃法才能把它的功效展现的最好，下面一起了解下灵芝的正确吃法是 ...