秋季虽然可以说天气渐渐谅爽、但是这也是病菌最易传染、复发的季节，并且湿气太重，容易患上感冒发烧、腹泻等病症。晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘等。那么有什么适合经常熬夜 ...

说到排毒，脸上长痘痘的朋友们要注意了，这是毒素在体内的症状，不能大意，要及时治疗哦。因为每个人每天摄入的食物，所以也就积存了一定的毒素，没有排出。胃难受不说，对皮肤也有一定的损害。其实排毒的方法有很多 ...

肾虚是现在常出现的一种现象，不仅男人会有，女人也会有肾虚。一些女性为了减肥总是暴饮暴食，还吃一些伤肾的中草药，还特别的喜欢吃一些太松软的面包等，长期这样的话，她们的肾就会出毛病了。男性肾虚也是一样的， ...

女性的子宫是重要的器官之一，因此在日常生活中需要特别做好养护工作，那么女性吃什么能养护子宫呢？平时子宫该怎么保养呢？ 女性养护子宫就靠这5种食物 富含叶酸的食物 增加富含叶酸的食物，可降低女性子宫卵巢癌的 ...

慢性咽炎是一种常见的疾病，直接影响了我们的生活质量，给我们的生活带来不便，尤其是白领的人士，更是容易患上慢性咽炎，下面介绍9个治疗慢性咽炎的食疗方法，希望可以治好你的咽炎。 专家介绍：咽喉炎的早期症状一 ...

对于上班一族来说，工作一天回到家里以后，什么都不想做，因为工作了一天以后真的是太累了，有时候直接躺床上，其实有几种食物以及缓解疲劳的方法可以让你快速忘记疲劳重新恢复战斗，和大家分享一下。 缓解疲劳食疗 ...

现代生活的节奏越来越快，许多上班族的压力也是逐渐增大，很多的男性都出现肾虚。中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的 ...

咳嗽分好几种类型，不同的类型治疗方法也不相同，下面小编为你介绍爱寒咳嗽吃什么好？咳嗽分咳嗽一年四季都可发生，但在冬春季气温偏低、温差变化较大时更易发生。寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为 ...

男人、女人肾虚毛病都很多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁等。这样的现象应该怎么办呢？那就看看自己是否也有以下的症状吧！ 症状一：眼睑浮肿 ...

干海星可以用来煲汤当然是比较好的，这样我们能够享受它带来的美味，又利于身体的一个滋补保健，在现在上市场上卖的海星也是经过晒干的干海星，主要就是在烹调的时候放入其中，那么现在我们就具体去了解一下，干海星 ...

夏至过后是一年中最热的时候，专家建议，此间饮食应以清淡为主，并可多吃一些清热利湿的食物。 炎热的夏季，人的消化功能较弱，很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病，因此要更加注意饮食的选择。像西瓜不但能清热 ...

夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法对于辅助治疗热伤风具有重要的作用，但在选择食疗方法时也应该根据患者的不同症状。中医在临床上常将“热伤风” ...

鸡蛋，性平，味甘。具有滋阴润燥、养血安胎、长筋骨、解热毒、益脑等作用。 鸡蛋是公认的理想补品，老幼妇弱皆可食用的保健佳品。在每百克鸡蛋中，含蛋白质14.8克，脂肪11.6克，碳水化合物0.5克，钙55毫克，磷210毫 ...

中国传统的药膳根据“证”和“阴阳五行学说”等中医理论，从各种各样的中药中选出适合食者的药物进行组合配伍，制作成食疗或食养的药膳，这些理论在药物的选用方面，也成为重要的参考标准。 因为药膳充分发挥了中药 ...

有些老年人夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。 心火：分虚实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干 ...

湿疹是一种常见过敏性皮肤病，中医叫做湿毒疮，是因湿邪蕴毒引起。立春后天气回暖，闷热潮湿的气候常常会加重病情。 湿疹的湿热蕴结型，表现为迭起红斑，群集水疱，皮肤瘙痒，糜烂等症状，多为血热，饮食不节，损伤 ...

中医理论认为，肾左右各一，命门附焉，内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，开窍于耳，听力乃肾气所充，腰为肾之府，所以说肾的生理功能极为重要。 古人称肾为“先天之本”，实为生命之根。如果劳倦淫欲过 ...

肿瘤患者的饮食应注意什么？有什么常用药膳？ 《素问·脏气法时论》说：“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”因而根据病情，选择适当的药与食物共同进食，可达到治病防病的目的。据黑龙江 ...

什麽叫滋补呢？通俗地说，用食物和中药来调节身体功能，也就是给人体输送营养，便于人们在生活、工作中不断消耗掉的精力和能量得到及时补充，在提高抗病能力和抗衰老能力的同时，达到健康延年的目的。 滋补有讲究 进 ...

药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论，使它们之间的作 ...