治疗风热感冒的三个食疗配方 一、桑叶薄荷饮 材料：桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。 做法：将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。 功效：本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做 ...

肝脏不好的人吃什么最好 一、蘑菇 种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食 ...

感冒发烧吃什么好的快 感冒发烧吃什么食物： 一、多食萝卜 实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后 ...

感冒咳嗽该多吃哪些蔬菜 一、蘑菇炒菜心：将蘑菇200克洗净，去蒂，入沸水锅中略氽，捞出沥干后对开切;小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切，放入热油锅(加20克油中)加精盐适量，味精少许翻炒熟透，起锅整齐排于盘 ...

糖尿病患者吃什么好 中医食疗方子介绍 菊花粥 秋菊烘干研末，先以粳米50克煮粥，调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目，临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。 菠菜 ...

神经衰弱吃什么 三大食疗方法来帮忙 猪心莲参圆肉汤 材料：猪心1个(约250克)，莲子50克，太子参25克，桂圆肉10克，食盐、味精各少许。 做法： 猪心、莲子(去心)、太子参、桂圆肉洗净，放入沙锅中，加清水500毫升，用 ...

神经衰弱怎么办 粥到病除 1、枸杞粥：构把 60 克、大米 120 克。将构把洗净，择去杂质备 用。将大米淘洗干净，下锅煮至半熟，倒人构把一同煮熟即可。其特点是红白相映，稠糯微甜。 2、小麦粥：由小麦、大枣、粳米组 ...

气血不足怎么办 调补气血的食物 在这严寒的冬季，正是调补气血的好时候，很多养生的人都喜欢在此时进补，以抵御寒冷的天气，而有些人不知道吃什么食物来调补气血，下面我们就来看看哪些食物调补气血效果好。　 一、 ...

败火吃什么 败火的常见九种水果推荐 一、西瓜： 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。 二、甘蔗： 味甘性寒，有清热生津、下气 ...

肾脏不好吃什么调理肾脏的九种常见食物 一、桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。清王孟英还说：桑椹滋肝肾，充血液，健步履。故肾虚之人，尤 ...

过敏性鼻炎怎么办 六种食疗法可去除鼻炎 1、山药枣泥糕 山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。 将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在 ...

过敏性鼻炎怎么治 7款食疗方不能少 食疗1、菟丝细辛粥、菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。 食疗2、过敏康茶、黄芪、百合各15克，丹皮 ...

春季易引发感冒 食疗效果最佳 方法1、生姜芥菜 取500克左右的鲜芥菜，将其洗净切断，再取少许生姜，将其切成片；将它们都放入锅中，加入2000克水，煎煮到一半的量，然后用食盐调味，分两次服用。 方法2、香菜黄豆汤 ...

补肾壮阳食材有很多 韭菜山药最常见 核桃仁 能润肺健肾,不论生熟皆能治肾虚膝冷,及阳痿遗精等症.要注意痰色黄稠,痰火炽盛的咳嗽以及阴虚火旺的鼻出血忌用. 羊肉 《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补 ...

上火怎么办 六类食物降火最有效 1、最有效的降火食物 绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮。 2、动物性食品 鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的，也可以：猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼 ...

五种食疗方法还你靓丽黑发 白发患者主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。 动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类 ...

白发要变黑 试试这五款养生粥 1、枸杞粥 材料：枸杞50g ，莲子50g， 粳米60 。 做法：先将枸杞，莲子放入温水中浸泡一小时，然后去适当粳米，同时放入锅里煮熟即可。 功效：头发是肾开出的花，头发的多少跟肾有关， ...

女人补血吃什么 六种食物让你气血越来越足 不得不说，大多数的女性都会选择在冬季时节安排相应的养生事宜，而对于大家所认可的饮食养生的方法，也往往会成为大家主要安排的目标，一般来讲，女性朋友多吃一些补气血的 ...

男人肾虚怎么办 八种食物让男性越吃越强壮 目前，在大多数的男性朋友身上所存在的一个共同问题，就莫过于是肾虚的状况了，事实上，男性朋友如果有肾虚症状的话，对其日常的生活和工作也是有着严重影响的，为此，本文 ...

感冒吃什么水果好 八种水果对抗感冒最有效 1、柠檬 柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，具有清热解毒，预防感冒的作用。 柠檬有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目 ...