雾霾天气已经影响了大家的生活，雾霾天气中含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，如何排毒呢？ (一)雾霾天饮食原则 1、多食豆腐 雾天太阳不 ...

雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水节气一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降 ...

过了春节就到了春天，一年之计在于春，雨水节气过后，降水增多，人们此时要注意做到饮食有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗粮果蔬，调节营养平衡。对于老人及小孩，切莫过饱或过饥，要少食多餐，避免加 ...

1、燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。 2、玉米 含丰富的钙、磷 ...

新年马上到，对回家过年的期盼从车票销售的火爆可窥一斑，面对乘坐各种交通工具，晕车、晕船、晕机的人群不在少数，症状多为出冷汗、头晕、恶心、厌食、焦虑、呕吐等。没有受过晕车折磨的人，实不能理解五脏六腑翻江 ...

补肾食物一：狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。狗肉暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜 ...

一般人会通过补钙产品来补钙，但是存在的误区很多。实际上饮食补钙更有效 小编就为你介绍哪些食物补钙，补钙食品排行榜： 第一名：芝麻酱 不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最 ...

豆浆是大众喜爱的一种营养饮品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高。春 ...

喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在长期酗酒，更可能会对胃壁细胞及胃黏膜造成损伤。 那么酒后吃什 ...

黄褐斑这种疾病是一种较为常见的一种面部疾病，是属于皮肤病的一种。而主要是因为长期在太阳下暴晒而照成的。一般发病的人群主要集中在40岁左右的中年妇女，并且发病过程较慢，还有季节性的变化等。因此黄褐斑患者的 ...

心脏病包括的种类很多，像冠心病，心肌炎，以及先天性心脏病等。所以心脏病主要是指的心脏方面疾病的总称。如果不是先天性的心脏病的话，一般患心脏病的高发人群就是吸烟的人，肥胖者，糖尿病人以及高血压患者等。对 ...

我们每天吃的食物，如果不干净，不卫生，或是有农药之类的，都有可能引起食物中毒，给我们的身体带来危害，食物中毒后当然是需要急救的，急救之后，人们还是没有什么食欲，甚至心理非常担心，吃下去的东西会不会再次 ...

治疗疾病都是有着一些方法，但是不同的疾病治疗方法有着一定区别，所以不能选择相同的治疗方式，慢性宫颈炎怎么治疗好呢，也都是看患者病情，对一些严重的患者，都是要选择一些复杂的治疗方式，这样对疾病的改善才会 ...

免疫力对于我们每个人来说都在重要的了，免疫力好了我们就可以少生病，身体才能更健康，才能达到延年益寿的作用，可以说增强人体的免疫力是日常养生中最重要的一部分，人的免疫力好了，身体也就好了，活到99就不再是 ...

感冒是常见病，一年四季都会发作的一种病，特别是感冒后出现发烧，更是会引发其它的疾病。所以感冒出现后，一定要及时的治疗。除了采用药物治疗外，我们还可以在饮食上面多注意起来，因为饮食搭配得当有助于感冒的好 ...

生活中我们经常听说“肾虚”两个字，然而却对肾虚了解甚少，肾虚其实分为多种类型，比如肾阳虚、肾阴虚等，男人和女人都存在肾虚的问题，肾虚就需要补肾，然而，补肾不是通过食用某些保健品来补肾，而是提倡食补。那 ...

肾结石是一种常见的肾脏疾病，危害现代人的健康。而且我们知道肾结石如果不及时治疗的话，还是会引起多重的并发症，反而让会影响健康。而肾结石患者都知道，肾结石的发生往往与日常的饮食习惯有关系。所以对于肾结石 ...

在平时生活上，我们患了疾病之后，究竟吃哪些食物，对于治疗肾结石有所帮助呢，在平时饮食之中，肾结石吃什么好，是很多人最为关心的问题，所以，我们有必要一起看看关于饮食禁忌的介绍，就对于我们这里肾结石带来很 ...

肺癌也是一种可怕都癌症，肺癌早期不但要通过科学合理都办法来治疗，而且要配合饮食进行辅助治疗，这一点，医生也会强调。那么，肺癌病人吃什么好呢？面对众多都食材，肺癌病人都家属一定要牢记医生都嘱咐，根据病人 ...

食物在帮助我们强壮身体的同时，也会残留很多垃圾，让我们的身体汇聚很多毒素，这样就不利于健康，所以，我们的身体也需要及时排毒，尤其是在节日后，人们在饮食上通常不注意，大量的吃喝一些刺激性较强的食物，加上 ...