大家知道什么是土豆鲫鱼汤吗，土豆鲫鱼汤其实就是用土豆加上忌廉来炖至的一种汤，好吃营养，也非常的健康，如果我们想要一个更加健康的身体，那么这个汤也是其中的一种，也能帮助我们养生，养生汤吃了之后对我们的身 ...

市场上有各种的保健品，还有一些打着治病的旗号来欺骗一些老年人，但其实这种保健品都是卫生食品，并不具有药物作用，只有健康的饮食和经常锻炼身体才能拥有健康的体魄。那牛蒡五味汤的作用是什么呢？它有没有保健作 ...

身体健康自然就离不开日常生活的细节，吃喝拉撒睡样样都需要我们很细节的关注，尤其是吃，我们吃的健康才会有健康的身体和肤色，很多人都以为健康和生活的小细节没有关系，其实不然，人的皮肤不健康就是因为缺少身体 ...

一到秋冬之季，天气就非常的干燥，人是非常容易缺水的，所以很容易就出现，嘴巴干的情况，所以在这个季节的时候多喝一些汤是非常好的，而且也比较营养，对身体是非常的好了，而鸡茸土豆汤自然是首选了，那么我们今天 ...

牛蒡是营养非常丰富，而且是非常保健的一种蔬菜，而且价值也比较高，而且牛蒡的味道是非常不错的，相信大家对牛蒡也是有一定的了解的，用牛蒡作海参汤，也是非常不错，而且汤在这个季节喝也是非常好的，对我们健康有 ...

土豆在我们的生活当中再常见不过了，把它做成土豆汤也是味道十分鲜美，有很多人都非常爱喝土豆汤，但是他们对于做法却不是很了解。土豆汤的家常做法是什么呢？今天我就来为大家简单的介绍一下，想要学习的朋友赶紧来 ...

现在天气寒冷干燥，很多朋友都喜欢喝汤暖身。专家提示要想健康喝汤，就要掌握一些家中煲汤的小技巧。接下来，小编我就盘点了一些家中煲汤的细节，只要你能注意这些细节的调整，那煲出来的汤就会十分美味。下文是详细 ...

从健康喝汤的角度分析，姜汤有散寒保健的功效，是很棒的健康饮食。但饮食专家要告诉你，姜汤有很多款，不同种类的姜汤，其养生功效也会有区别。下文就具体分析了几种姜汤类型。 一、红糖姜汤 红糖具有养血、活血的作 ...

有很多朋友发现自己在忙碌之后，会有身体浮肿的问题发生。健康饮食专家提示，这个时候你可以来试一试用健康喝汤的方法解决，例如冬瓜红豆汤。常喝冬瓜红豆汤，就会有消浮肿的功效。 老年人腿部出现浮肿，一部分与心 ...

很多人都喜欢喝汤，的确，喝汤是保证健康饮食的重点。在生活中，有一些食物虽然属于碱性食物，但是煲汤依旧很美味，而且营养价值也非常高。各种营养很容易被身体吸收，哪些碱性食物煲汤有益于身体健康呢？ 海带。性 ...

体内胆固醇含量升高，这对你的健康没有好处。所以说，对于高胆固醇患者来说，降脂是关键。下面健康饮食专家从健康喝汤的角度，为你介绍几款降脂汤水，据说它们的降脂效果就很好。 紫菜黄瓜汤 取紫菜适量，黄瓜100克 ...

养生专家提示，现在的季节空气干燥，这对损伤我们的肺脏健康，因此，这个时候你应该注意清肺润肺。下面，专家教你用健康喝汤的方法，利用简单的汤品来达到清肺润肺的目的，一起来看看吧。 一、胡萝卜排骨汤 做法： 1 ...

健康饮食专家发现，很多朋友为了健康喝汤，就会用一些中药材来煲汤，并且认为这样煲出来的汤品更有养生价值。但专家提示，药材煲汤虽好，却不是人人都适合，药材煲汤也要因人而异。 专家提醒，中药材煲汤可以用于防 ...

冬季是滋补的一个最重要的季节，而最好的养生方法就是从自己的健康饮食着手，比如常见的一些养生粥，因为它不仅有助于消化，还能够更好地补充身体所缺失的水分，起到滋润身体带作用。下面，我们一起来看看冬季喝粥的 ...

作为健康喝汤之一，绿豆汤会有清热解暑的功效，十分适合夏季饮用。但健康饮食专家提示，并不是所有人都适合喝绿豆汤。下文介绍的几种人群，就不太适合喝绿豆汤哦。下文做了具体介绍。 体质寒凉者 从食疗的角度来说， ...

冬季因为天气十分的寒冷，所以为了储存身体的热量抵抗严寒，冬季养生工作一定不能够忽略掉，那么冬季养生要注意哪些问题，吃什么食物才能够达到自己想要的效果呢？下面小编为大家介绍几道冬季必备的养生汤。 冬季养 ...

大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。这里主要向大家推荐4款猪肝汤的健康煮法，补血养颜。 麻油番茄猪肝汤 调味料：麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。 做法： 1.猪肝用水冲净 ...

一到了冬季，人们最担心的就是自己受风寒，进而患上感冒。那么，有何种方法可以驱逐体内的寒气，预防伤风感冒呢？其实，利用健康饮食来预防即可。下面，小编就来教大家做几道美味的汤，只要常喝这些汤，完全可以预防 ...

女人总是想自己再挺一些，脸色再红润再美白一些，尤其到了干燥的冬天。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖，就成为打算在冬季丰胸女生的新难题。下边的六款食补美味汤，既有不错的丰胸功效，而且还不会增加多余的脂肪 ...

鸡可是我们生活中经常吃的一种食物，这是一种肉食，其中富含丰富的蛋白质，营养元素，一直以来深受大家的喜欢，虽然市面上许多的鸡肉都是加工过的，新鲜的土鸡营养价值才是最高的，我们都知道炖鸡汤还是很有营养的， ...