腐竹是凉菜中必不可少的一道美味食品，也是家常做菜的时候，在夏天最喜欢的一道食物。那么，你平时在家里做腐竹的时候，泡腐竹的方法正确吗？不正确的泡腐竹的方法就会影响到腐竹的口感甚至营养价值。所以今天就来介 ...

现在的人都在事业上打拼，每天没完没了的聚会，酒总是少不了的。酒就像是钱一样，喝的越多，每个人越兴奋。但是这样没日没夜的拼命喝酒，我们的身体只会越来越差。那么怎样才能在继续为了工作而喝酒的情况下不伤害我 ...

随着生活水平的提高，人们在饮食的营养上也会特别注意。现在家家户户每天餐桌上基本上都会有鸡蛋的出现，也都知道鸡蛋的营养成分高，但是有些人就是不喜欢吃蛋黄，有的不喜欢吃蛋清，所以就会想要了解一下到底是蛋清 ...

春天的这个季节要多吃一些有营养的食物，特别是很多的糖类，不仅可以滋补身体，而且对于很多的疾病都可以起到很好的功效，那么我们来介绍一道，，对于治疗心血管疾病，而且还可以通气的，萝卜炖排骨汤的做法。 食材 ...

现在很多人都喜欢喝牛奶，一个是因为牛奶里面的营养比较多，二个是喝牛奶就可以代替早餐。其实很多人这样认为是错误的，在喝牛奶的时候好多人都存在误区，最后导致不仅营养没有吸收到，而且给身体还带来了不是。那么 ...

杂菇汤的味道是非常鲜美的，很多朋友都爱喝。对于想要学做杂菇汤的朋友来说，不妨来了解下杂菇汤的做法哦！那么杂菇汤怎么做呢？杂菇汤的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍杂菇汤的三种做法，仅供大家参考。想 ...

禽流感一直让人恐慌，而时不时出现的禽流感更让人惊恐，可是这却是无可避免的。这虽然让我们很无奈，可是我们可以尽量地去避免它的发生，你们知道吗？鸡蛋也会得禽流感，想知道其中的原因？让我详细讲解吧！ 1、吃鸡 ...

对于喜欢吃甜食的MM来说最担心的一件事情就是会发胖，尤其是像牛奶巧克力豆这种高热量的零食，如果是控制不好的话很容易摄入的热量会超过身体所需要的热量，因此也就很容易会发胖了，不过有一些人即便是吃再多的牛奶 ...

花生是生活中一个非常常见的食物，花生的营养价值也是非常丰富的，很多人都是知道的，尤其是女性朋友们经常的都会吃花生的，但是盐水煮花生也是非常好吃的，下面我们就一起来了解一下盐水煮花生的制作方法。 制作方 ...

羊肉大家都是非常熟悉的，都是知道羊肉的食用起来营养价值是非常的高的，尤其是在冬天的那段时间里面羊肉汤对于人体的身体是非常好的，可以让人身体很暖，下面我们就一起来了解一下羊肉山药汤的做法大全。 主要做法 ...

其实现在很多的人的身体都变得有些亚健康的状态，但是却没有什么时间去滋补自己的身体，这个时候自己就要多学习一下这方面的知识，要学会养生的，下面我们就一起来了解一下牛肉炖山药的做法大全。 主要做法： 主料： ...

其实花生相信大家在平时的生活中的时候都不算是非常陌生的，甚至是非常熟悉的，但是很多的时候大家可能都会去选择生吃花生的，但是水煮的花生也是不错的，下面我们就一起来了解一下水煮花生的营养价值。 营养价值： ...

在大冬天的时候喝上一杯热热的茶，感觉就是一种很好的享受。所以冬天的时候我特别喜欢喝茶，平时在家就会泡茶喝。有次看到电视上说冬天还有保健茶，我只听个减肥茶可是没有听过保健茶，我想知道冬季保健茶都有哪些呢 ...

不吃碳水化合物减肥，这个你知道吗，我相信很多人都是不懂的，现在这个社会爱美的人们越来越多了，不仅仅是女性，男性也是，可见肥胖的身材的姑娘可快烦透了，减肥减不下去，什么原因呢，真是奇怪，哈哈我们接下来说 ...

人吃饱了就困，尤其是在春季，如果你是一个身材偏胖的人，就更容易犯困。有时，如果时间允许可以小憩一下，有时工作学习比较忙，没时间休息，会比较难受。你一定会想了解一下为什么吃饱了容易犯困，这里我们就介绍一 ...

一说到泡茶，很多人都觉得就拿一个壶，放点茶叶，再倒点水，其实中国的茶叶种类繁多，茶汤的口感亦不相同，冲泡每种茶叶的温度和技巧要求也有所不同。一泡好茶让人喝起来通体舒畅，回味无穷;但若使用过冷或太热的水 ...

在生活中很多人都有早晨喝水的习惯，很多人都认为早晨喝水对身体有很多的好处，能有效的缓解便秘，同时也能帮助我们的补充夜里身体流失的水分，其实早晨喝水也是要掌握正确的方法才能起到更好的效果，否则就会适得其 ...

随着生活水平不断的提高，但是却越来越多的人被各种疾病所困扰着，其中动脉硬化就是比较常见的一种疾病，如果不能及时的进行缓解就会严重的影响着我们的身体健康，从而导致更严重的疾病发生，但是我们可以通过我们的 ...

养生是中老年人很喜爱的选择，养生的方式比较多，在养生的时候，可以根据自己的喜爱方式进行，常见就是饮食养生方法，这样的做法对身体调整有很好帮助，同时能够达到很好的养生效果，因此是不错之选，那中医食疗与养 ...

现在的社会发展的如此迅速，各大城市之间甚至各国之间的交通都十分方便，而且快递也非常迅速。所以人们总是能吃上非常新鲜的水果。不同的水果就有不同的功效。所以人们都非常喜爱吃水果。那么为什么火龙果有通便的作 ...