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鹿茸片怎么看真假？鹿茸片真假的辨别方法

鹿茸片是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。为常用中药，神农本草经列为中品。鹿茸片怎么看真假？鹿茸片真假的辨别方法鹿茸片真假的辨别方法鹿茸片的形态，通常呈贺形或椭圆形，直径 ...

食材选购 2013-5-15 20:14
饭后吃什么零食有益健康？适合饭后吃的零食

零食是常见的一种食物，也是人们吃的最多的一种食物，如果零食吃的适当也会有益身体健康，以下十五种零食饭后吃一些非常有益健康！饭后吃什么零食有益健康？适合饭后吃的零食适合饭后吃的零食有哪些 1、葵瓜子： ...

健康饮食 2013-5-15 20:03
吃冰淇淋会长胖吗？吃冰淇淋的注意事项

冷冻饮品专家指出：冰棍、雪糕和冰淇淋中90％是水，适量吃不会发胖。冰棍、雪糕和冰淇淋是夏天降温的必备食品。昨天，全国冷冻饮品（冰淇淋）专业委员会理事长提醒人们，吃这些冷冻饮品一次不要超过2根，否则可能引 ...

饮食误区 2013-5-15 11:23
喝什么汤能止咳化痰？止咳化痰的汤有哪些

止咳的汤有很多，凡是止咳化痰的食物做成的汤都有止咳效果。下面360常识网给大家简单列举几个有止咳化痰作用的汤。一、川贝冰糖炖梨做法：选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入 ...

疾病调理 2013-5-15 10:52
吃动物鞭能壮阳吗？吃动物鞭补肾壮阳的禁忌

中国传统的以形补形观点在民间流传十分广，很多中老年男性，尤其是较为保守的人群，一旦遭遇肾虚阳痿问题，往往更习惯采用含蓄地在家里自制动物鞭药酒，然后每日小酌两杯，坚信通过食疗既能起到壮阳长效、又能避免西 ...

饮食误区 2013-5-15 10:41
吃什么肉不会长胖？哪些肉吃了不长胖

无肉不欢者，较多数都体形肥胖。既然肥胖，则要减肥，这就形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，担心吃肉会使身体进一步发胖，但不吃肉却又食不下咽。其实无肉不欢者也是可以适当吃些肉类的。以下肉类就非常较适合体重 ...

健康饮食 2013-5-15 10:33
夏季饮食需要补充什么营养

由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味 ...

健康饮食 2013-5-15 10:24
吃什么粥可以润肺化痰？润肺化痰的粥有哪些

粥非常有营养，当然也是人们喜欢吃的食物，很多人光知道喝粥有好处，但却不知道有哪些好处，其实喝粥有润肺化痰的作用，下面就告诉大家哪些粥可以润肺化痰。润肺化痰的粥推荐：一、雪梨贝母粥材料：粳米100克，梨 ...

疾病调理 2013-5-15 10:17
吃巧克力会发胖吗？巧克力吃多了好吗

在过去很长一段时间里，巧克力因其脂肪高、热量高而被列为一种应尽量避免的食品。但最近从巧克力信息中心（CIC）媒体见面会上传出信息，适量食用巧克力有助于减肥。吃巧克力会发胖吗？巧克力吃多了好吗最新的研 ...

健康饮食 2013-5-15 10:00
如何消除口腔异味？吃什么能去除口腔异味

能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的，食物中我们就能获得这样的期待。下面就和360常识网一起来看看吧。如何消除口腔异味？吃什么能去除口腔异味口臭的原因有哪些？口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿 ...

健康饮食 2013-5-15 09:25
低热量的减肥蔬菜有哪些？什么蔬菜热量低

许多减肥的人认为，只要多吃蔬菜就会减肥，实际上含碳水化合物过高的蔬菜也会使人发胖，所以，减肥的人在吃蔬菜时也应科学地选择。下面360常识网为大家介绍几种低热量蔬菜。低热量的减肥蔬菜有哪些？什么蔬菜热量 ...

健康饮食 2013-5-15 09:10
早上几点吃早餐最好？吃早餐的最佳时间

早餐在一天中是非常重要的一餐，所以食物的选择也要科学。蔬菜、水果、谷物食品都是不错选择，它们富含纤维素，不仅能增加饱腹感，脂肪含量还很低，对我们的身体健康大有益处。早上几点吃早餐最好？吃早餐的最佳 ...

健康饮食 2013-5-15 09:04
女人早餐吃什么最好？早餐吃什么能排毒养颜

早餐是人体补充能量必需的一部分，是一整天工作的精神来源。但是，现在很多上班族因为时间等原因都不吃早餐，还说是为了减肥等等。其实这样对身体是很不利的，如果早餐吃的好，还会起到美容养颜的功效。女人早餐 ...

健康饮食 2013-5-15 09:00
经常不吃早餐的坏处？不吃早餐的危害

一天中早餐一定要吃的正确、营养，因为早餐对于保证充沛的精神和体力，供给充足的热能和营养是非常重要的。因此，我们必须吃早餐，而且要吃对。早餐吃得好、吃得对，人就会像一个充满动力的机器，不必担心能源不够而 ...

饮食误区 2013-5-15 08:55
经常吃鱼的好处？常吃鱼能预防哪些疾病

鱼不仅营养丰富，而且美味可口。古人有鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味之说。老祖宗造字，就将鲜字归于鱼部，而不入肉部，将鱼当作鲜的极品，因此，鱼历来成为人们喜爱的食品。鱼不但味道鲜美，还对人体有多种 ...

食物营养 2013-5-15 08:51
喝绿豆汤有什么禁忌？哪些人不宜喝绿豆汤

到了夏天，绿豆汤是人们生活中必不可缺少的饮品，尽管绿豆汤具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。喝绿豆汤有什么禁忌？哪些人不宜喝绿豆汤喝绿豆汤有什么禁忌？ ...

饮食误区 2013-5-14 10:41
吃糖多了会导致肥胖吗

吃糖有害健康的说法，近年在社会上流传甚广，吃糖会引起疾病，甚至吃糖减寿的舆论与日俱增。那么，吃糖有害健康的论点，源于何处呢？主要是一些医学家认为，多吃糖在体内可转化为脂肪，会导致发胖，甚至成为若干疾病 ...

饮食误区 2013-5-14 10:34
怎样健康吃糖才不会导致肥胖

糖类虽然是造成肥胖的元凶之一，但身体对糖的需求仍是不容忽视，想吃糖、又不想因吃糖而肥胖带来烦恼，不妨在餐后吃点糖，还可以让身体赘肉少一些。怎样健康吃糖才不会导致肥胖单独吃糖很容易马上形成脂肪，因为 ...

健康饮食 2013-5-14 10:29
食用菠菜有什么禁忌？吃菠菜的注意事项

菠菜是常见的一种蔬菜，营养价值丰富，而且菠萝甜美多汁，很多人非常爱吃。下面360常识网就讲一下吃菠萝要注意的几个问题：食用菠菜有什么禁忌？吃菠菜的注意事项吃菠菜的注意事项 1、是不宜将菠菜与黄瓜同食， ...

饮食误区 2013-5-14 10:22
多吃南瓜子能提高精子质量？提高精子质量的食物

美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。多吃南瓜子能提高精子质量？提高精子质 ...

健康饮食 2013-5-14 10:14

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