微波炉凭借其快速、方便的优点，已成为每家厨房中不可缺少的武器，但任何事物都有好坏两面，微波炉带来方便的同时，用起来也并非绝对安全，尤其要注意以下9条微波炉的使用禁忌。 微波炉的使用方法，微波炉使用注意 ...

人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。 什么时候喝水好？十大最该喝水的时刻 十大最该喝水 ...

外出就餐到底有多伤害身体？因各人的口味和品味不同很难一概而论，但是有些食物伤人至深，以下就请营养师专家来为大家点评一下，也教我们一些解毒的方法。当然，荤素搭配，淡口味是统一的健康原则。 外出就餐有多 ...

为什么有些人吃荔枝比你多吃一倍，但他依旧自我感觉良好，而你吃荔枝就会上火？其实，吃水果也是很讲究的，用对方法吃水果则不会上火。 怎样吃水果不上火？荔枝浸盐水冰后再吃不上火 怎样吃水果不上火？ 荔枝不上 ...

菊花是我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。产于安 ...

亲朋相聚，免不了多喝几杯。饮酒过多后，大量的酒精进入胃和血管，一些不胜酒力的人就会因醉酒出现各种不适，不但自己遭罪，还常常令家人和朋友不知所措。该如何预防和应对这种状况呢？ 喝酒喝醉了恶心怎么办？醉 ...

饭后用湿纸巾擦嘴成了香肠嘴；流感不敢吃鸡蛋，湿疹没了如果告诉你，这是过敏引发的，你不要惊讶。专家介绍，提到过敏，不仅仅是花粉、动物毛发，湿纸巾、大米、鸡蛋、西红柿、草莓等等都可能引发过敏。 饭后擦湿 ...

酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳，其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸，营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素，处在酸性环境中，人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖 ...

长期的腹泻也就是慢性腹泻。慢性腹泻的原因有很多，也有感染性和非感染性的腹泻，如果是感染性慢性感染，有细菌感染，有比较特殊的像结核杆菌的感染，也可能造成慢性腹泻，当然其他的慢性感染也可以。 长期腹泻的 ...

理论上讲喝茶对人体是有百益而无一害的，其实，喝茶是非常有讲究的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。以下是360常识网整理的喝茶的八大误区，爱好饮茶的朋友们要多加注意。 春季喝茶有讲究：提防春季喝茶的 ...

茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为东方饮料的皇帝。茶叶的功效与作用非常多，经分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、 ...

上火分很多种，比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。所以生活中的饮食一定要注意，下面360常识网告诉 ...

利尿即是有利于尿液的排出。那么生活中哪些食物可以利尿呢？下面360常识网给大家讲述利尿的食物有哪些？ 哪些食物是利尿的？吃什么食物能利尿 吃什么食物能利尿 1、红豆： 红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿 ...

很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。 芹菜叶能吃吗？芹菜叶有营养吗 芹菜的营养成分： 芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合 ...

《本草纲目》曰：春食凉，夏食寒，以养阳；秋食温，冬食热，以养阴。懂得食物的温、寒、凉、平等可以更好的养生。 平性的食物有哪些？哪些食物是平性的 中医食疗重视食物的不同性味和作用，就是用食物性味的偏胜来 ...

中医认为食物具有不同的性味和作用，它们具有寒、热、温、凉四性其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。那么热性食物都有哪些呢？ 哪些食物是热性的？热性的食物有哪些 热性的食物有哪些 粮食类： 高粱、糯米及 ...

盐是人们日常生活中必不可少的调味品，缺了它就会饮食无味，还觉得软弱无力，但若长期摄入过多，则很容易影响健康，诱发疾病。 饮食过咸有什么危害？多吃盐的坏处 饮食过咸有什么危害？ 饮食过咸会伤胃 饮食中钠盐 ...

寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症，可以之为原料烹制食用 ...

啤酒是用大麦芽、酒花、水为主要原料，发酵制作出来的一种有着古老历史的酒精饮料。喝啤酒固然爽，但最近出现了一喝啤酒就拉肚子的状况，这是为什么呢？是身体的原因，还是啤酒的原因呢？下面360常识网就给大家分析 ...