急性鼻窦炎是鼻窦粘膜的急性炎症，其主要症状是鼻塞，经常流黄浊鼻涕，属中医“鼻渊”范畴，局部症状可见鼻涕黄浊量多，带臭味，鼻塞呈交替性或持续性，并有暂时性嗅觉障碍，头痛多较严重，常由鼻窦区放射至同侧头部 ...

黄褐斑(又称肝斑)。是常见的色素沉着性皮肤病，可继发于日晒、接触化学物品等，也可由内分泌或消化道疾病所引起，临床表现，面部两侧，常在颧部而呈蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑，境界清楚，无炎症，无自觉症状，常伴 ...

1.松花粉 【原 料 】： 松花粉。 【做 法 】： 取开花前4-5天带花的松树枝，待松花自然开花时，用木棍轻敲松树枝取花粉，铺在纸上晒干，装瓶封口。每天晨空腹服1茶匙。 【功 效 】： 松树是含松子油最多的树木，松花 ...

过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可 ...

感冒(俗称“伤风”)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致，多发于气候突、冷暖失常之时。初起，一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重，继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛 ...

【来源】：中医经验方 【原料】：生萝卜250克米醋适量 【制作】：将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。 【用法】：当菜下饭。每日1剂。 【功效】：辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒。 附：其他相关食疗方 1、治感 ...

【来源】：民间药膳方 【用料】：鸡蛋1个，冰糖30克。 【制法】：将鸡蛋打破，同捣碎的冰糖混合调匀，临睡前用开水冲服，取微汗。 【功效】：养阴滋躁，清肺止咳。用治感冒，流清涕，咳嗽发冷。对小儿流鼻血亦有效。 ...

【来源】：民间药膳方 【用料】：鸭蛋清(鸭蛋白)2个，葱白4段，饴糖50克。 【制法】：先将葱白及饴糖，用两茶杯水煮一、二沸，倒入盛鸭蛋清的碗中，搅匀，分二次热服。忌食酸辣等刺激性食物。 【功效】：养阴清热。 ...

肝硬化有门静脉性和胆汁性两大类，发病率前者高，以20—— 50岁居多，一般男性发病稍多于女性。门静脉性肝硬化系指肝脏受一种或多种损害性因素的作用而发生慢性、进行性、全面性的变性和坏死，继有肝细胞再生及结缔 ...

便秘服膏方后出现便秘，首先要停服膏方。如果停用膏方后大便通畅了，说明便秘与膏方有关。继续服用时应适当减少膏方的剂量，同时在饮食中增加膳食纤维，多喝水，多吃水果蔬菜，早晨起来喝一杯蜂蜜水，一般就能解决便 ...

【来源】：民间药膳方 【原料】：当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。 【做法】：将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净，切成小块。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后 ...

方1 萝卜冬瓜羹 组成：萝卜、250克，冬瓜250克。 用法：将上述用料洗净后切成小块，加入适量的水煮熟后食用。 功效：健脾消食。 主治：肥胖病，体型肥胖，食后腹胀，痰多，少气懒言，四肢乏力。 方2 莲子龙眼粥 组成 ...

面对美味佳肴，你是否会想到，有些食物是不能混吃的。否则，你非但不能获得品尝美味的享受，反而会影响健康，甚至危及生命。专家提醒你，以下这20种食物是坚决不能混吃的。 1.猪肉*菱角——肚子痛 2.牛肉*栗子——引 ...

毒痢克星白头翁 白头翁是治毒痢的“克星”。 相传，秦时有个农夫偶然腹痛下痢，捂着肚子远处求医，不料，途中昏倒在地，此时，幸遇一位满头白发的老翁拄着拐杖路过，问明原因后，用拐杖指着路旁的一种野草说：“这种 ...

在寒冷的天气中，我们应该多吃一些温热补益的食物，这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点： 多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂 ...

盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可 ...

单纯性甲状腺肿常见于高原山区，亦称为地方性甲状腺肿。女性病人较多，多半住在山区缺碘是发病的主要因素，一般发生在青春期。临床表现颈前甲状腺部肿块，大小不等，形状不同，弥漫性肿大者两侧对称，结节性肿大者一 ...

春日食粥，粥里加些荠菜、韭菜、芹菜等，既利消化吸收，又助春阳升发，为理想的保健食品。下面介绍几种适于春季的粥： 【荠菜粥】先将粳米倒入锅内加水煮沸，再加上洗净的荠菜，同煮为粥，粳米与荠菜的比例为1∶1。 ...

一年之计在于春。春季的饮食养生对人体的健康极为重要。要按照季节与人体代谢的变化特点，正确摄取食物。春季应该选择具有甘、凉性质的食物。 随着春天气温回升，人体的生理功能和新陈代谢逐步活跃起来，对营养物质 ...

春季饮食调养七法 现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 饮食清淡消春火 春季人易上火，出现舌苔发黄、口 ...