女性吃三类食物对卵巢好 卵巢承担着排卵的功能，而且卵巢分泌着女性重要的性腺激素，这些激素调节着女性的生理周期，维持着女性的第二性征，如果卵巢的功能衰退，就会引发各种各样的妇科疾病。那女性要如何保养卵巢 ...

女人经常腰酸是怎么回事 腰酸是每个都能体会到的不适症状，也是妇科疾病的常驻见症状之一，是中年女性常见的问题，那么女人腰酸是怎么回事呢？下面为您详细介绍，看看吧。 女人腰酸是怎么回事 腰酸是每个都能体会到 ...

养肾保肾要怎么做？ 肾脏形如蚕豆位于人体的腰背部，看似不大却极其重要，它犹如体内的垃圾处理站，时刻不停地为人体排泄水分及毒素并调节体内的酸碱平衡等。 由于肾脏储备能力很强，当肾脏受到轻度损害时，病人无明 ...

熬夜易阴虚 9大食物滋阴效果好 阴虚，指精血或津液等物质亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。 现代社会，因为大家劳神较多，损耗阴津，因此白领里面阴虚的 ...

女人常吃三种食物加速衰老 女人都怕老，特别是过了25岁的女人，总会用尽一切办法延缓衰老让岁月走得慢一些再慢一些，在护肤品的挑选中也相对来说选择了抗衰老类型。但有时候即便你很努力地抗衰，也抵不过乱吃东西拉 ...

女性缓解脱发的四大妙招 拥有一头美丽的秀发能够给女性的魅力加分，但是随着生活压力的加大，许多女性朋友都有不同程度的脱发。那么，女人面对脱发应该怎么办呢？下面，小编就给大家介绍几个缓解脱发的妙招。 1、缓 ...

缓解女性更年期症状的四大饮食妙招 更年期，是每个女人都会面临的一个过程，女性更年期很容易出现失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、情绪变化大的现象，极易出现更年期综合症。因此，更年期女性要注意饮食的搭配，全 ...

冬季调理宫寒的五种食物 每次一到冬季的时候，宫寒就会慢慢的缠上了女性。宫寒对于女性来讲危害可谓是非常大的。下面小编就讲解下要你如何调理宫寒吧。 5种食物暖子宫 1、虾 海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20杆6%、 ...

导致阴道松弛的原因有哪些 哪个女人不梦想青春永驻？不希望牢牢抓住自己心爱的另一半？可是随着年龄的增长，再加上生育带给的一系列问题，使得她们在身体方面发生了种种的变化，尤其是阴道松弛问题，困扰着每一个女 ...

多吃哪些食物更容易伤害皮肤 爱美之心人皆有之，俗话说一白遮百丑，对于大多数女性来说，养出水嫩白皙的肌肤是毕生的课题。可有时候也会发现，无论自己多么努力地护肤却总没有好的效果，有专家说或许是因为你在不经 ...

从哪些部位看是不是气血不足 如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此。气和血可以在人体的一些细节中发现出来 ...

经前期综合征饮食要注意什么 经前期综合征可与神经介质神经内分泌系统平衡失常、激素改变、水、钠潴留、精神因素等有关。PMS发病原因虽然还不很明确，但通过近年的深入研究，PMS的发病诱因可能产生于黄体的E2、孕酮 ...

缓解经前综合征 饮食关键4原则 每个人的经前综合征影响程度各有不同，严重者可能需就医和药物治疗，但多数人的症状轻微，从日常饮食做好控制，也能减轻或预防经前不适。 原则1、少量多餐，减低血糖波幅 进食定时定量 ...

经期前抑郁怎么办 该如何预防 经期前抑郁怎么办 1、微笑 生理期前身体所感受到的不适，并不是由于疼痛难忍，而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状。这时，推荐大家多和朋友聊聊天，看一看喜剧电影，尽 ...

再不生你要绝经了 正常女人多少岁绝经 决定绝经的年龄的因素还有很多，例如： 1、身体状况 研究发现，长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高，体重相对较重的妇女相比，前者平均绝经年龄为4 ...

不生育会过早绝经 女人绝经是怎么回事 女人绝经是怎么回事？ 绝经指妇女正常生理过程中的最后一次月经。生理性绝经是卵巢功能自然衰退的结果，意味着卵巢生殖功能终止。妇女卵巢普遍在生命历程的中期阶段开始衰老， ...

什么原因导致女人闭经 怎么调理 女性朋友经常会受到妇科疾病的困扰，如闭经也是常见的一种妇科疾病，由于不良的生活习惯，饮食习惯等都可能会导致闭经的出现。下面我们的专家就为大家说说闭经的原因和闭经如何调理， ...

推荐缓解女性痛经的11个办法 痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多 ...

适量饮酒可缓解痛经 5类食品痛经不能碰 在经期，女性的饮食会直接影响到月经的正常情况，并且如果出现痛经现象，就要多注意日常所吃的食物。除了要了解痛经吃什么好，还要知道痛经不能吃什么。下面就来一起了解了解 ...

大姨妈光顾疼痛难忍 喝汤就能缓解 自从有了第一次月经，大多数女人会被折磨一下，因为每当这位大姨妈来的时候，腹部、下腰等部位多少会出现一些疼痛、酸胀的感觉。然而，有的人大姨妈脾气大，竟能持续几个小时，把人 ...