女人怎样清洗私处才健康 一、腹股沟要注意清理褶皱处 这一部位的皮褶也较厚，尤其是肥胖者，脏东西容易堆积起来。 .hzh {display: none; } 清洗方法：清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然 ...

护垫小贴士 远离私处不洁困扰 半数年轻女性受私处不洁困扰 有调查显示，45%受访女性曾经因为自己或伴侣的私处不洁净而感受到尴尬，过半年轻女性更曾受私处不洁净困扰。 .hzh {display: none; } 女性阴部的酸碱值（P ...

女性太阳光下扩胸能防乳腺癌 中医将人体的阳气视同为自然界的太阳，所谓天之大宝只此一轮红日，人之大宝，只此一息元阳。意思就是说，万物生长靠太阳，人体生长靠阳气。所谓阳气，就是人体的功能、能量，任何器官功 ...

用卫生巾应当每天换6次 首先，每天应换6次以上。调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多吸收量大的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经 ...

日常4招抚顺大姨妈的脾气 1、多服用维他命可以减少痛经的发生 医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽 ...

女人千万别忽视这7大细菌温床 1、卫生巾和护垫 卫生巾和护垫可谓是与女性最亲密的用品了，但这些直接接触我们私密部位的东西，如果使用不当，会变成可怕的细菌炸弹，而且能直接命中靶心，让我们生病。 .hzh {displa ...

内衣太厚或太紧易引发乳腺炎 内衣太厚太紧都易引发乳腺炎 加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌；而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑 ...

如何正确的清理自己的下体 教你清洗阴道呵护你的健康 首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。 、hzh {display: none; } 适当清洗外 ...

肚脐受凉会致月经不调 肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位，它位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生命根蒂组织，在中医经络系统中属于任脉的穴位神阙穴。 对神阙穴名含义的解释，主要有两 ...

女性哭泣可减压 超15分钟很伤胃 眼泪能清除体内致忧郁物质 心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗- ...

月经不调或致视力下降 很多女性经期眼睛不适，很多是因为月经导致。月经之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部的感觉神经，从而出现眼部充血、胀痛、 ...

女人按摩5特区排毒驻颜又养生 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 .hzh {display: none; } 腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神 ...

久穿高跟鞋易致小便失禁 女性穿上高跟鞋后，小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧，一旦扭到，便会引致胫后肌功能障碍，令脚底拱桥位的筋键被拉扯，久而久之，筋键会抵受不住拉力而松弛，拱桥位便失去支持而塌 ...

短裙短裤也能引发阴道炎 因为穿了这些，女性私密位置几乎没有了防护网，在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，避免不沾上染病菌。编辑提醒大家，预防阴道炎的最主要方法，是注意清洁外阴，勤换内裤，穿宽松的裤子， ...

未婚女能使内置卫生棉吗 问题一：内置卫生棉条是用什么材质做的？ 小编提醒： 内置卫生棉条它跟普通的卫生巾不同，是圆柱形的而且有很强的吸水性，在经期可以将它放入阴道内来吸收经血。材质主要是由棉、人造纤维或 ...

美眉们清洗内衣最易踩五大雷区 雷区一：用洗衣机洗内衣 .hzh {display: none; } 很多人可能还以为洗衣机是你的好帮手，看看下面这些数据：据调查显示，60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌，其中近80%以上的婴幼儿肌肤 ...

提高女性睡眠质量的六个方法 生活中总是有很多事情会影响我们的睡眠质量，尤其对与女性来说，要想提高睡眠质量，需要考虑的因素更多。那么，女性提高睡眠质量的方法有哪些呢？专家表示，女性一般比男性更容易失眠， ...

常穿丁字裤给你带来性感的病 近日，网络上有一项到底有多少女人爱穿丁字裤的专项调查，结果有46.19%的人很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服。由此可见，丁字裤已经俘获了绝大多数时尚女人的心，这也是在很多女性的 ...

生理期易便秘?是荷尔蒙在作怪 为何生理期前容易便秘？ .hzh {display: none; } 便秘是困扰女性的烦恼之一，许多女性可能连续几天都不曾排便，或者是即便排便，排便量也非常少。便秘会伴随着小腹坠胀，脸色暗沉，面 ...

女性拔牙月经后的10天为宜 妇女月经期最好不要拔牙 月经期间机体的应激、免疫能力下降，机体和唾液中纤维蛋白溶酶原激活物质增多，血液不容易凝固形成血凝块。拔牙后，伤口与唾液接触造成伤口愈合缓慢，容易发生细菌 ...