女性不可小视贫血 贫血的慢性症状很多，有些很难直接感觉，患者可以凭以下现象来自测是否有贫血： 1、容易感觉疲劳、憋气、心跳。 2、头重、头晕，早晨很难起床。 3、脸色不好，眼结膜变白。 4、指甲变薄易折，或翘 ...

揭秘！女人洗澡丰胸真的靠谱吗？ 准备工作：浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。 1、慢慢放水，并调至到要求的温度。 2、用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。 3、进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。 4、 ...

警惕！乳腺癌更易找上吸烟女性 今年肿瘤防治宣传周活动的主题为拒绝烟草，远离癌症。世界卫生组织2003年4月公布的一份研究报告显示，乳腺癌名列全球癌症发病率第二位，每年新增约120万患者。正常女性的患乳腺癌的几 ...

防疾病 女人泡脚的好处不容小觑 现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚脚是人体中离心脏最远的部位，由于寒冷等的刺激，脚部 ...

女人摆脱痛经烦恼 简单按摩有效果吗？ 女人摆脱痛经烦恼，简单按摩有效果吗大多数女性来月经，都会遭受痛经折磨，痛经并不是正常现象，所以女性朋友们也都在想办法解决;确实，缓解痛经的方法也很多，但真正有效的却 ...

自测题 看女人卵巢功能衰退了吗？ 卵巢的功能主要包括两个方面：一是分泌女性激素，促进女性性特征和生殖器官的发育，维持正常月经周期，保持良好的性欲和性反应;二是产卵和排卵，这是生儿育女的决定性因素。女性卵 ...

揭秘女性卫生间的健康时刻表 上厕所：十几分钟 专家指出，由于个体差异比较大，对于正确的如厕时间没有一个严格界定，但一般来说，一次如厕控制在十几分钟之内就行了。在排便时，肠道每平方厘米承受着十几到几十公斤 ...

女性睡觉牢记五不戴 戴表等饰物睡觉 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累可导致不良后果。 戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物，对身体十分有害。一些饰品是金属制作的，长期佩戴对皮肤有所磨损 ...

女性睡觉不穿内裤好吗？ 关键词1：纯棉内裤 Q：选择什么样的内裤对女性生殖健康最安全？ .hzh {display: none; } A：女性生殖道分为外生殖器和内生殖器，内裤对外生殖器的影响大于对内生殖器的影响。外生殖器包括女 ...

揭秘女人胸部10个秘密 Q：为什么每天戴胸罩的时间不易过长？ A：研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。另外，大多胸罩由化纤制成 ...

穿高跟鞋也会伤腰椎？ 高跟鞋多引起的是慢性骨科疾病，患者短时间内难以发现，也就更容易被忽视，爱美的女性最好学会选择适合自己的高跟鞋，才能避免伤害。 长时间穿高跟鞋累坏腰椎 .hzh {display: none; } 穿高跟 ...

女性经期嗜睡是种病？ 解决经行嗜睡小方法 经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点 ...

治疗痛经不用吃药 妙招缓解生理痛 关于痛经的几个注意事项 生理痛的时候，很多人就想着用药物来缓解疼痛，可是自己也知道这并非长久之计，药物会让我们产生一定的依赖性，说不定还有副作用。 .hzh {display: none; ...

区别年龄 消灭女性口臭有法 女婴口臭 实际上不论男婴还是女婴，引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝，每次喂奶后，还需再喂一些温清水，可以起到漱口作用。当宝宝牙齿萌出，要开始使用质地较软的 ...

女人体毛多可是大病表现 一般来讲，体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。 体毛多症状；如果女性在不应该长毛 ...

30岁年华女性 留意的8个警戒线 1、工作压力大，无性生活; 2、性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕; 、hzh {display: none; } 3、几乎没有体检过，单位组织的妇科体检也常放弃; 4、有妇科疾病的病史，宫颈糜 ...

独居剩女太萧条 别让健康开天窗 独居女健康常备族 现今社会许多女性由于工作关系，常常一个人租房子而形成个人为中心的生活方式，三餐不用顾及他人，自己想怎么吃就什么时候吃，想吃什么就吃什么，更甚者想不吃就不 ...

胸衣穿不对易患乳腺炎 不少女性都有蕾丝情节，喜欢蕾丝多多的内衣，因为它们不仅漂亮，在爱人面前艳光四射的感觉很好！可是，没多久却发现乳房出现了红肿、疼痛，甚至还有硬结。这时你的乳房可能出现了问题乳腺炎。 ...

女性穿鞋 舒适健康是首选 要知道，在身体上，脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高低的选择，厚薄的选择都是关键。 1、穿三厘米左右的鞋有益于健康 .hzh {display: none; } 很多人都觉得只要是高跟鞋 ...

女人内分泌失调的8大预警信号 1、妇科疾病： 妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成 ...