月经期 避免用过寒过热和影响凝血机制以及激素类药，防止打乱月经周期，发生月经不调。 妊娠期 更应慎重用药，滥用药不单对自己有影响，而且药物还会影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形和死胎。使用中药也应注意，禁 ...

专家提示：牛奶是人类最好的食物！六类人喝牛奶有害健康牛奶什么时候喝最好？ 作为消化科专家，郑青博士每天都接触很多胃病病人。她表示，养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和 ...

1.不要预先将肉类加热至半热，留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间，半熟的食物中细菌没被杀死，既使放入冰箱，细菌仍会生长。第二次再用微波炉加温时，因时间太短，可能不能将所有细菌 ...

最近，美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人：“午睡会增加老人的死亡率。”他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告，向国人最认同的生活习惯———午睡提出质疑，并且认为午睡不能补充精力，相反可能增加心脑 ...

周围很多朋友，自从知道了有可以缓解疲劳的眼药水后，就开始对那些小小的药水有了依赖，它们成了每天必带的随身物。风天进点沙子、工作累了提提神，逐渐养成了赶上眼睛有了不适，自己随便使用一点眼药水的毛病。 北 ...

前不久，在沙太路一工地工头的孙先生和几个工友喝酒，作为北方人的孙先生有两斤三斤白酒不醉的纪录，可昨晚只喝了半两不到，就出现呕吐、剧烈胃痛，经医生检查，孙先生出现胃出血，孙先生告诉医生说，早上和中午因有 ...

“许多医生告诉我，现在来减肥门诊要求减肥的相当一部分人是瘦人，是年轻人。他们减肥不是为了健康，而是因为以瘦为美。”中国肥胖问题工作组负责人陈春明教授在发布京、沪、穗三城市减肥态度调查结果时，对我国目前 ...

在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康有着密切的关系。 当身上部位发生异常时，耳穴的对应穴道，即会产生疼痛或硬块。如果适时地 ...

一个月前，李女士常常感到呼吸困难、气喘吁吁，她到附近的医院求诊，医生检查心肺后无发现异常，那位医生说李女士得的是心病，是心理作用引起的。 这个诊疗结果令李女士气愤不已，遂转到广东省妇幼保健院来求诊。 接 ...

目前大多数人对勤洗手、勤洗脸、勤洗澡等个人卫生有了足够的认识。但人体最脏的部位却一直被忽视，一个更应该经常清洗的部位并没有洗。 医学界专家提醒说：任何病毒细菌，都有适合其生存与繁殖的温床，也有令其迅速 ...

夏天里，许多女性防晒意识都增强，出门前总是抹上厚厚的防晒霜，穿上长袖衣服，还要再撑一把遮阳伞。可等到秋天到来，就放松了防晒的警惕性，这会导致秋天更容易被晒伤，甚至所有暴露部位的皮肤都出现弥漫性红斑，手 ...

误区1相信网络怀疑医生 现在许多职业女性，一有身体不舒服，或者检查出什么病来，巨大恐惧袭来，乱了方寸，在网上到处搜索相关知识、资料。求医时，却总怀疑医生诊断对不对。 专家：女性朋友通过网络可以学到更多的 ...

护肤误区是我们有时会误入的，这样不仅耽误时间，还让我们的保养工作趋于无效打折。如何使用正确的肌肤保养方式和保养理念呢？让爱美网小编来教你吧！ 误区一：涂抹保湿品没有等待吸收的时间 也许看了这个误区你会产 ...

自从韩国兴起了整容风之后，世界很多国家都在跟着刮这阵风，MM们为了美丽可谓是不惜付出一切代价。自已的身体发肤，总是会担心的和感动不安的。 整形美容之前，你是否都了解得充分了？小编为你找出七大整形误区，切 ...

1.用手直接挤掉青春痘 脸上长了许多青春痘而其貌不扬？为使不引人注意，往往青春痘刚长出来，还未长熟，你就会急不可耐地立即将之挤掉。 这是人们，特别是年轻女性最常用的消除青春痘的“妙法”。殊不知，这一挤通常 ...

战痘是个长期而艰巨的任务，夏天尤甚，大部分人觉得正确的方法其实正好导致痘痘加剧。 误区1、只要控制油脂分泌，就不会长痘痘 正解：80%的青少年和50%的成年人都可能面部生痘，是多种因素综合作用，不是油脂分泌过 ...

洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。 护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。 误区一：泡沫型 ...

恶习一：把爽肤水直接到在手上，以为用手拍打会让爽肤水更容易被皮肤吸收。 分析：将爽肤水到在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，爽肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。 正确的做法是：取适量爽肤水浸湿化 ...

别以为夏天容易出汗、出油，就不需要保湿，要想皮肤安全度夏，快抛弃以往对于夏日保湿的种种错误认识吧！ 误区1、夏天肌肤很油腻，再用乳液面霜岂不是更油腻 正解：保湿乳液、面霜才能帮助你锁住水分，适当有效的“ ...

人们热衷于护肤时，似乎忘记了这种护肤方法到底正不正确，只是惯性的每日做着护理的工作。 其实，你的错误护肤方法不仅不会改善你的肌肤状况，更有甚者会让你的脆弱肌肤深受伤害。因而，在护肤中，一定要认清哪些护 ...