从八个细节 看出男人是否真的爱你 作为女人，如果想知道你的另一半是否真正爱你，生活中只要关注这些细节就可以了。男人是否爱你？八个生活细节可以看出。 1、他会对你喜欢的东西感兴趣 投其所好是许多男生在追女孩 ...

男性补肾饮食要遵循四个要 现在社会上的男性很少关注饮食如何调理，也不知道怎么去合理搭配饮食，以为只要吃有营养的饮食就可以了，其实日常生活中我们吃的食物不一定就都补充了我们所需要的营养，因此男性朋友们， ...

男人内裤怎么穿壮阳又健康 现在，越来越多的男人不但讲求舒适与否，还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后，也在不显山不露水地变化着：原来单一的功能逐渐向运动化、 ...

男人健康 最离不开八种食物 1、10个苹果远离冠心病 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为苹果日，这一天只吃400克苹果，一般经过5 ...

细数男性七个健康减肥方法 1、泡澡排毒瘦身 泡澡不光是女人们的专利，男人也应该经常泡热水澡，来帮助自己排除身体内的毒素，尤其男人们对饮食不像女人一样考究，所以更容易在体内堆积一些垃圾。在晚间泡澡或者是休 ...

10类水果帮男人养生 吃健康水果 第一名：苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称苹果日。 第二名：杏，含 ...

男性冬季养生的15个小常识 1、按摩3个穴位 通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环，预防秋冬季节容易出现的上火、炎症，提高免疫力。这3个穴位分别是大椎穴（低头时，颈后最突出的椎骨下方）、曲池穴（屈肘成直角 ...

冬季进补 教你五类男士进补方案 肾虚男人怎么补？ 肾虚体征 夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 既然是肾虚，那么就必然需要做好补肾的工作。事实上 ...

男人不同阶段的养生重点是什么 14-20岁青春期：生理困扰 男孩进入青春期，变声、长出胡子、喉结渐渐凸起、遗精。性知识缺乏，对生殖器疾病恐惧，但很少就医，往往询问朋友、同学、浏览网络寻找答案。 常见问题：过度 ...

冬季养生 男人冬天进补煲什么汤 冬天进补煲什么汤？ 一、莲藕猪脚汤 材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。 做法： 1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。 2、莲藕削皮，切成滚刀块 ...

体形和头发能看出男人性能力 性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感（达到性高潮）的能力。另外性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和 ...

晨起不能立即刮胡子 男性刮胡子有学问 注意！男人刮胡子最不适宜的时间 1、早上起来不能马上刮胡子 早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的 ...

男人抗衰老十个妙招 紧跟年轻的步伐 妙招一：每晚睡眠7小时 一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。 妙招二：以内养外，美从 ...

走出阳痿阴影 男人冬季如何预防阳痿 男人冬季为什么容易阳痿？ 阳痿是勃起的硬度不佳或是难以勃起以及性生活过程中出现未射精疲软的情况。 导致阳痿的原因比较多，常见的有心理因素（心情紧张，情绪波动比较大，夫妻 ...

吃蒜增男人味 最健康的大蒜食谱大全 英国两所大学找来42名男子，分别食用不同剂量的大蒜和不吃大蒜，随后收集他们的腋下汗腺分泌物，拿给女性闻。结果发现吃了大蒜的男子比不吃大蒜的获得更多青睐，而吃越多大蒜的男 ...

男人吃对滋补菜 身体壮如虎 怕冷 韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节 ...

男人长寿必吃的12种食物 1、大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含 ...

14道性福菜 提男人性能力 一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋 原材料揭秘：鸡蛋激情复原剂 激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助你们恢复，更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋 ...

男人冬季必备的10种壮阳补肾食物 狗肉 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉等功效。用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤 ...

男人喝酒注意事项有哪些 提示1：按理想速度饮酒 理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子 ...