对于想要控制身型的人来说，平时一般都会很注重热量的摄入，要尽量避免高热量的饮食，才能保持好身材。但是，一些食物看起来美味，其发胖的可能性是你很难想象的。下面，就来看看那些最易让人发胖的饮食。 第一名： ...

很多男性健身减肥，都会忽略自己的背部。但是，如果背部肥胖，看起来也会显得虎背熊腰，不匀称。那么，背部肥胖的原因是什么呢？背部该如何减肥？ 背部肥胖的原因 ① 单纯性肥胖 遗传、激素和饮食不规律被认为是引起 ...

现代人都知道一些养生的观念，尤其是日常不能缺少的水。水本是生命之源，从健康的角度来说，人即使不感觉口渴，也应该保持水的摄入量。但是如果一个人特别能喝水，就要当心饮水过量带来的后遗症了。 “一天八杯水伤 ...

当人体经过一夜的睡眠之后，早上起来通常都会感觉很口渴，所以我们往往会大口喝水，以补充身体的水分。但是，大家知道早上多喝水会带来哪些好处吗？当你看完之后，一定不会忘记养成晨起喝水的好习惯！ 一、通便利尿 ...

新生血管性青光眼，并非一种新生儿疾病，而是指人眼球的虹膜上存在新生的血管。一旦患上此病，患者会感觉眼部剧烈疼痛，而且怕光。那么，新生血管性青光眼该如何治疗呢？ 新生血管性青光眼是很多眼底疾病晚期最严重 ...

啤酒是很多男性非常喜欢的一种酒类饮品，据相关医学专家表示，喝啤酒能够发挥出保养胃部的作用，但是一定要注意适量，过量喝对身体还是有损害的。有人认为晚上喝啤酒会让身体慢慢变胖，这到底是不是真的呢？ 喝啤酒 ...

我们人体的消化系统可以将几乎百分之九十以上的食物彻底消化，吸收当中的营养物质。但是如果消化系统出现问题，就可能影响到个人日常生活。例如消化不好就容易引发口臭口苦等病症，那么口苦口臭还有哪些原因？ 胃热 ...

便秘在临床上来说属于一类非常复杂的症状，甚至连从医多年的专家也无法彻底根治，因此便秘给人们的生活带来了极大的困扰。特别是广大男性朋友，如果便秘太严重，恐怕排便就会成为一种折磨。 1、导致五脏中毒 长期便 ...

现代社会因为科技高度发展，似乎患上肥胖症的男性也越来越多。而且对于这部分男性而言，就连他们自己也找不到发胖的原因，就好像本山大叔的小品台词一样“忽忽悠悠就胖了”。到底是什么原因让男人变胖呢？ 1.年龄增 ...

高血压与高血脂、高血糖等疾病一样，都会给患者的生活起居带来困扰，尤其是病情严重的患者，很可能稍有疏忽便会出现生命危险。如今这类疾病显然已经逐渐年轻化，因此广大年轻男性也要多多注意。是什么原因引发了高血 ...

任何一种疾病都需要及时治疗，哪怕是小小的感冒，都有可能让患者出现生命危险。即便是没有这样的危险，也可能容易引发并发症。就拿甲减这种疾病来说，其危害性也是不言而喻的，那么甲减容易引发哪些并发症呢？ 1.粘 ...

阴茎是男人特有的性器官，虽然裸露在外但是因为外部有一层皮肤包裹，所以一般也不容易受到伤害。可就是这外层的皮肤(包皮)，如果过长就可能导致龟头无法彻底露出，影响性生活又影响生育。包皮包茎的表现是什么？ 临 ...

据健身专家表示，减肥如想快速见效同时还能保证身体健康，那么必须要掌握科学有效的方法，而且还不容易反弹。现在很多男人喜欢健身之余顺带减肥，今天就来给大家推荐几种健身营养餐计划方案。 减肥营养餐一、鸡蛋牛 ...

肌肉如何生长？它的原理在于对原来肌肉纤维适应的状态进行破坏，对其施压，进而促进新的肌肉纤维产生。男人健身增肌，就应该从这方面入手，尽管前期很困难，但只要坚持下去，最终都可以实现增肌目标。那么，健身增肌 ...

很多人认为高血压等疾病在现代社会尽管发病率比较高，但是比起艾滋病、癌症等疾病来说并不算是重大疾病。对此有专家表示不认同，如果说高血压不是重大疾病的话，也不会给患者带来下面这些如此严重的危害。 头疼 部位 ...

贫血是日常生活中最容易遇到的一类病症，很多男性表示贫血只是女性的专属疾病，与男人无关。尽管这样的观点有一定道理，但是谁说男人也不会贫血？如果你经常感觉到莫名其妙的疲劳，那就可能是贫血的征兆。 1、容易疲 ...

成为一名肌肉男使很多年轻男士的梦想，但没有毅力是无法彻底实现的，所以除了日常坚持锻炼之外，找到科学的增肌方法、制定合理的健身增肌计划才是王道。接下来，就给大家分享一个简单的初级健身计划表，男人们赶紧运 ...

什么样的情况才算便秘呢？有的人认为便秘至少要一星期无法排便，而有的人认为超过三天无法排便就属便秘。不论是哪样的症状，总之便秘给人们的生活带来了极大的影响。想要彻底治疗便秘，就应该快速找到便秘的原因。 1 ...

水是生命之源，人要想存活肯定离不开水，或许是因为生活习惯的影响，很多男性朋友并不喜欢喝水，甚至一天喝的水还比不上别人一口水的量。身体缺水肯定影响健康，那么早晨起来喝水好不好呢？ 早上空腹喝水是对是错 近 ...

近日有人在网上晒出自己的健身照，照片当中最大的亮点在于他的腹肌居然达到了十块之多，这是什么概念？恐怕除了每天锻炼还是锻炼吧！于是很多男人都想像这位健身爱好者一样，拥有十块腹肌。但是锻炼之前，有关腹肌的 ...