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老人健康
  • 四大食物保护老人听力
    四大食物保护老人听力 老人最容易出现的现象就是耳鸣、耳聋等听力方面的问题了。不过,老年朋友们也不要过于担心,只要提前做好养生保健,还是有远离听力问题的几率的。而根据相关专家研究证实,老人在生活吃常吃某 ...
    2016-3-9 17:00
  • 老人为什么会有口臭?
    老人为什么会有口臭? 当我们身边有老年人的话,我们总是会闻到他们的身上有一种怪怪的味道。这是为什么呢?老年人有这样的味道会影响老年人的交往,也会给老人的心理造成严重的创伤。因此,老年人保健不容忽视。一 ...
    2016-3-9 16:53
  • 五大方法帮助老人提高免疫力
    五大方法帮助老人提高免疫力 随着春季的到来,气温变化无常。这样一来,尤其是老年朋友们就很容易被感冒、咳嗽等小毛病找上门来。鉴于此,老年朋友们就需要做好身体保健,并采取科学的措施来提高自身的免疫力。那么 ...
    2016-3-9 16:45
  • 老人养生有五个注意点
    老人养生有五个注意点 养生保健的黄金时期,很多老人都为了自己的身体健康,经常做运动。但是,想要使身体得到保健的效果,就一定要注意一些养生的细节。那么,老人养生应注意什么呢?一起来了解下吧。 老人春季养生 ...
    2016-3-9 16:41
  • 老人肺不好的四个注意点
    老人肺不好的四个注意点 肺不好,给老年人的生活带来了很多麻烦。但是一些肺不好的老年人并不知道肺不好应该注意饮食调节,那么,老年人肺不好应该注意什么?一起来了解下吧。 老人肺不好的四个注意点 1、除了避开风 ...
    2016-3-9 16:34
  • 老人护牙有六大误区
    老人护牙有六大误区 随着年龄的逐渐老龄化,老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区需要纠正,到底是哪些误区呢?一起来了解下吧。 老人护牙有六大误区 误区之一:只要坚持刷牙,就 ...
    2016-3-9 16:25
  • 老人坚持8个习惯能长寿
    老人坚持8个习惯能长寿 每天运动一些,有事没事的时候练练深蹲。别看这是一个简单的动作,它会影响你的寿命。下面介绍一下老人长寿的8个好习惯。 1、深蹲 专家研究发现,深蹲能让全身肌肉群都得到锻炼,老年人练习深 ...
    2016-3-9 16:17
  • 明明白白选择白内障手术
    明明白白选择白内障手术 老年人的心理状态比较脆弱,想到手术动刀动剪的,心里发怵,惧怕得很,甚至拒绝手术。近年来,由于光明工程的启动,大批患白内障的老年人得到救治,情况完全反过来了,一些不适于手术的患者 ...
    2016-3-8 16:13
  • 两种手术摘除术治疗白内障
    两种手术摘除术治疗白内障 人的眼睛犹如一个照相机,晶状体像照相机的镜头,而眼底的视网膜则相当于胶卷。如果人眼的晶状体发生了混浊,医学上就称为白内障。得了白内障,好比照相机的镜头出现了污迹,光线就难以照 ...
    2016-3-8 16:06
  • 老年人骨关节炎的症状
    老年人骨关节炎的症状 老年人骨关节炎的症状。特别是老年人骨关节炎出现时的4个信号。 老年人出现骨关节炎时的四个信号 一、关节是否僵硬。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。一些患者久坐后突然感到有些关节动弹不得 ...
    2016-3-8 15:54
  • 老年人关节痛吃什么好
    老年人关节痛吃什么好 老年人关节痛吃什么好 鹌鹑薏米汤 原料:鹌鹑2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤小豆30克,生姜3克。 做法:将鹌鹑收拾干净,与其他原料一起放入砂锅内,加水烧开后改为小火。煲约1小时 ...
    2016-3-8 15:40
  • “关节养护”须从生活细节做起
    关节养护须从生活细节做起 全骨营养素配方,充分考虑到老年人的骨骼关节特点,全面营养骨与关节。我们身上关节逾百个。关节一旦有问题,轻则疼痛肿胀,重则行动失灵。所以保持健康的关节是高质量生活的保证。而关节 ...
    2016-3-8 15:31
  • 维生素A摄取过多致脱发和骨痛
    维生素A摄取过多致脱发和骨痛 人们都把维生素当成营养药,想方设法通过饮食、保健品甚至药物补充。当然,维生素充足的确有利于机体新陈代谢,但如果超过需要量,特别是脂溶性维生素超量服用可致其在体内蓄积,引起各 ...
    2016-3-7 15:15
  • 老年冠心病一半是误诊
    老年冠心病一半是误诊 为探个究竟,记者随即连续拨通了专家教授的电话,也都得到了非常肯定的回答。专家甚至还作了补充:严格地说,这不能叫误诊,误诊是将此病诊断为彼病。这应叫诊断错误。 据了解,这种情况大量存 ...
    2016-3-7 15:04
  • 老年冠心病患者必备急救药盒
    老年冠心病患者必备急救药盒 保健药盒又叫急救药盒,是冠心病患者不可缺少的伴侣。只要冠心病患者能够善待这位伴侣,使其品种齐全,保管得当,在突然发病时,它便会挺身而出,抢救您宝贵的生命。那么,保健药盒中究 ...
    2016-3-7 14:57
  • 老年人经常咀嚼防老年痴呆
    老年人经常咀嚼防老年痴呆 新的短期记忆存储在与大脑有密切关系的、负责记忆的一种叫做海马的细胞区域里,随着人年龄的增加,海马细胞开始退化,从而导致短期记忆力的降低。有些研究认为,牙齿脱落可能与海马细胞的 ...
    2016-3-7 14:44
  • 中老年人注意进行颈部锻炼
    中老年人注意进行颈部锻炼 老年人无论是颈椎还是全身其他器官,均发生了一系列生理性的退行性改变,可伴发其他中老年病症。因此,中老年人活动颈部的体操应注意一定的强度和运动量,动作不宜选择过多,活动时间也不 ...
    2016-3-7 14:36
  • 痴呆老人的五禁忌
    痴呆老人的五禁忌 1、忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。 人到老年之后,气血亏虚、营卫不调,五脏六腑功能日益衰退,如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后,容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态 ...
    2016-3-5 17:26
  • 老年保健要特别注意“反常”现象
    老年保健要特别注意反常现象 反常气候 春天时热时凉,风云变幻;夏天炎热,酷暑难当;秋天淫雨,天气凉爽;冬天奇冷,严寒袭人。这些天气的反常变化直接影响人的感觉、心速和生理活动,与人体的关系密切。每年白露过 ...
    2016-3-5 17:24
  • 老人睡眠十二忌
    老人睡眠十二忌 老年人每天至少应该睡上6小时。在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种忌讳。 1、忌临睡前吃东西:人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏便放慢,进人休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要 ...
    2016-3-5 17:21
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