在女性的一生中，子宫扮演着非常重要的角色。它既能孕育胎儿，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。其中，性生活对子宫疾病的影响最常被人们关 ...

栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血、止咳化痰的功效。栗子含很多的不饱和脂肪酸、维B1、钙、胡萝卜素、维B2、烟酸等多种营养物质。特别适合高血压、冠心病等心脑血管疾病及骨质疏松者食用。另外，栗子含糖 ...

女人经期前烦躁不安是较普遍存在的现象，说是正常情况也不准确，这是由于体内激素水平失调造成的，是需要调节治疗的，在医学上将这种反应称之为经前期紧张综合征。月经来潮前的这一周是女性最感脆弱的时期，为了更好 ...

很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。 男人早晨吃5种食物等于慢性自杀 ...

按摩是人们最容易达到放松和舒适的状态，工作一天回来通过适当的按摩可以有效地缓解疲劳，更多方面通过按摩也可以达到补肾，补阳的目的。 男性按摩哪些部位可补肾？ 一、按摩腰骶部 养性助性的中医按摩部位还有腰 ...

如今单身男女依旧的多，有些男性单身不是没有理由的，往往自己不知道一些潜在的特征让不少女性与之擦肩。那么男性单身有哪些类型呢？ 屌注孤？ 8大元凶致使男人单身 8大元凶致使男人单身： 1、装模作样的男人 有 ...

三十岁是男人的黄金期，三十岁是事业的高峰期，三十岁也是成家的好时机。这么好的三十岁，你可不要因为缺乏自身的锻炼而错过了这个黄金期。 三十而立 30岁男人要迈过三道坎 肥肉多过肌肉 男人如果缺乏肌肉的爆发 ...

男性肾虚想要通过饮食补肾，怎么吃最补肾呢？可以试试有水果伟哥之称的枸杞，枸杞有补肾壮阳、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老等功效，对男性的健康非常有益。 男性想补肾可多吃枸杞 枸杞子自古 ...

女性第一次患心脏病的年龄比男人要晚上10年，但女人一旦患上心脏病，特别是心血管性心脏病，就往往是致命的。因为这是雌激素撒手不管后的更年期现象。女性血管失去了激素的保护从而出现硬化，肝脏失去激素的保护而产 ...

只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食 ...

早上维生素、晚上补铁、睡前补钙。一般药物说明书上都会明确标出用法用量。维生素、钙等营养素的补充也应遵循最佳时间。最新研究指出，早上8点最适合服用维生素，晚上7点人体对铁的吸收效果最佳，临睡前补钙最合适。 ...

柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效 ...

生活中有许多的上班族都是每天久坐在电脑桌面前的。因此很容易导致患上颈椎病等骨科疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能帮助我们预防呢？下面360常识网给大家介绍上班族如何预防颈椎病，供大家参考。 ...

我们知道吸烟有害健康，但还是有大部分男人戒不掉烟。烟毒对肺产生危害，严重的进而转变为肺癌。如果你不想慢性自杀的话，就要在短时间内找到解烟毒的饮食对策，有效排肺毒。 五大法宝帮助男性排烟毒　 日常五法 ...

女性健康刷牙注意3点 每天早餐第一件事就是刷牙，但是有很多人不懂得如何才是正确的刷牙方法，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。刷牙的时候最好是用温水，如果长期用凉水刷牙的话会让牙龈逐渐萎缩，严 ...

深海鱼中的鱼油可以有效减少高脂血症的发生，阻止血液凝聚成血栓，对心脏血管健康有益；绿茶中除了含有维生素c，还富含防止衰老的谷氨酸，提高免疫力的天冬氨酸；红酒中的葡萄皮中抗氧化物质对男人健康极为有利。 ...

生山楂5g、金银花2g、菊花3g；用法：沸水冲泡、泡淡为止；功效：金银花清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，平肝明目的作用，用于风热感冒、头痛眩晕等，这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能起到化淤消脂，健脑 ...

更年期何时来？女性更年期能预测了 更年期是早是晚，何时到来？这是女人们非常关心的问题。英国爱丁堡大学的医学专家们对这一课题进行了长期的研究，终于找到了答案利用超 声波测量卵巢体积，推断剩余卵子的数量，从 ...

现在正处于夏末初秋阶段，天气依旧炎热难耐，人体的皮脂腺分泌旺盛，容易出汗，很多女性爱通过洗澡清洁皮肤并且达到降温的目的，但是，若在不对的时间洗澡，反而会造成身体的不良反应，影响女性身体健康。 女人洗 ...