冬季分期补血养出红颜美人 血液：红颜美人的基础 肤色不够美丽秀发不够光泽这究竟是为什么其实这并不是什么难解之谜，追根溯源--那是因为血虚、血瘀或者血热妄行，总之是血液没有很好地发挥功能所导致的。 血液，是 ...

体内三浊堆积 成女人衰老杀手 排毒可以养颜，我们平时所说的毒素，从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要排除浊物或者浊水。除了一些健康食品可以帮助排毒之外，按压或者敲打特定的部位，也是排毒的好方法，而 ...

女人吃什么保健品比较好 而肾中精气不足时，则会出现头发稀疏、视物昏花、腰膝酸软、记忆力下降、性功能减退等一系列早衰现象。 中医专家建议女性在选购保健品时最好是看产品是否具有滋阴补肾的功效。在中医看来，肾 ...

女性过量饮用清凉饮料易患脑梗塞 日本大坂大学公共生学教授矶博康等研究人员发布的研究结果显示，几乎每天饮用含甜味剂清凉饮料的女性，较几乎不喝的女性，前者较后者患上脑梗塞的风险高1.8倍。据称，若饮用过多添加 ...

日常五招呵护子宫 据调查显示，每5个育龄女性当中就有1个患有子宫肌瘤，你是那健康的五分之四，还是在懵懂之中，就忽然发现自己的子宫已经住进了意外房客对于这高达百分之二十的中奖率，你该拿它怎么办任何病症的防 ...

正常排卵 每月可能不止一次 据美国权威专业期刊《受孕与不孕》报道，加拿大科学家对数十名妇女进行一个月的研究后发现，安全期避孕法不安全，是因为妇女有时候一个月排卵好几次。这些科学家认为，这样看来，受孕、避 ...

10种食物拯救女人坏气色 女人多吃豆类食物气色好 豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶，豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌 ...

女人保健：更年期还要不要调经？ 这个过渡阶段在生理上就是从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。现在医学上已把这一阶段改称为围绝经期，但在实践中，特别是在群体保健工作中，由于更年期这个名词已经应用多年，人 ...

冬季让你做个好肾女人 冬天，女性朋友常会发现自己的身体出现了这样那样的毛病。比如失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心、胃疼、便秘、畏寒怕冷、腰酸背痛等，于是，总是里三层外三层地将自己的身体全副武装，心里还 ...

哪些女人的阴道最快老 阴道老的最快的女性 1、40岁以上中老年女性 阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。 2、生产过的女性 女性从怀孕到分娩，阴道 ...

给少女的十个健康忠告 1、不宜扎耳戴坠。 少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。 2、不宜浓 ...

哪些情况下不宜洗澡 1、血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。 2、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖 ...

紧身衣裤为祸端 穿着不当会导致尿失禁 黄老师是位颇有成就的中年女性知识分子，身体健康，状况良好，精力充沛，只是有一点遗憾，每当快步走路时，小便会不由自主地流出，怎么也无法控制，令人十分尴尬。她曾去多家医 ...

损害口腔黏膜 女性冬季少吃麻辣烫 下面小编给你介绍一下麻辣烫啦! 川味麻辣烫的制作方法 制作：①制汤。炒锅置旺火上， 下油烧到6成热后，下郫县豆瓣酱，速放入姜、花椒炒香，下鲜汤。再放入制成蓉的豆豉、研细的冰 ...

6原因 让大姨妈跟你闹脾气 但是 不同年龄、生理阶段的女性，发生月经过多的原因也各不相同。 医生认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次 ...

女性25岁后警惕内分泌失调 1、肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良 ...

便秘危害大或致智力障碍 1、胃肠神经功能紊乱 便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。 2、形成粪便溃疡 较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔 ...

虚实不分很严重 女人冬季进补禁忌 感冒千万别进补 专家指出，感冒发炎者，切记别进补。因为感冒或身体有发炎状况时，如出现喉咙痛、眼睛发炎、皮肤发炎等症状，此时进补有可能使症状恶化。若只是打喷嚏、流清鼻涕、 ...

更年期潮热出汗如何食疗 【更年期保健】 水果 水果质润，富含液汁，多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能，现代研究认为，水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火， ...

更年期女性需要补充雌激素吗？ 还是考虑健康风险顺其自然长久以来，专家们都无法给出一个肯定的答案。 50岁后的健康女性可服用雌激素 美国抗衰老协会的专家团当年在进行荷尔蒙疗法研究时，由于发现服用荷尔蒙的更年 ...