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  • 保健按摩守护生命“腺”
    保健按摩守护生命腺 前列腺保健按摩操 慢性前列腺炎、前列腺增生是男科最常见疾病.其病程较长.患者深以为苦。向大家推荐一种前列腺保健按摩操.可疏通前列腺导管.行气活血.疗效肯定.操作简便,易于中老年患者掌 ...
    男性健康 2016-7-24 20:56
  • 所谓一日之计在于晨,其实,早晨这个时间对生命来说也是很重要的。早上起床做这三件事可以使身体处于健康的状态,保证身体的康健与长寿哦。 第一件事:深呼吸 清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先向左侧,再向右 ...
    老人健康 2016-7-24 20:56
  • 男人为什么更容易掉头发
    男人为什么更容易掉头发 男人为什么容易掉头发 我们人类属于哺乳动物,哺乳动物的一个特征是全身披着毛发。但是人类比较特别,全身的毛发几乎都掉光了,只有个别地方还有浓毛,最显著的是头发。头发虽然浓密,却也最 ...
    男性健康 2016-7-24 20:53
  • 几乎所有的老年人都知道:我需要补充钙营养。关键是如何补?补多少量为宜?以下提供些参考意见。 (1)老年人由于自身代谢能力减弱,胃肠吸收能力也相对减弱,因此现在大多建议老年人钙摄入量要多一些,以增进吸收量, ...
    老人健康 2016-7-24 20:51
  • 如何呵护男人下体让它更有力
    如何呵护男人下体让它更有力 男人下体怎样护理才能强劲有力 增强性能力的气功引导术 懂得养生保健之道的人发明了气功导引术,进行气功导引操练时,放松双手,沿着肩、胳膊、手腕导气,再导引阴阳二气于腹部运动,其 ...
    男性健康 2016-7-24 20:50
  • 肾病是糖尿病的常见慢性并发症之一。糖友通过自我测试,能尽早发现肾病的蛛丝马迹,出现下列症状一定要及时就诊。 腰痛、乏力。糖友突然腰酸背痛、乏力,却找不到原因,一定要去查肾; 排尿异常。夜尿多,尿色深,并 ...
    老人健康 2016-7-24 20:47
  • 男人性健康五大"软肋"
    男人性健康五大"软肋" 男人要勇敢、无畏,但在性健康方面,他们却存在一些软肋。以下是男人最怕的五个字,生活中加以重视,才能保护好性功能,帮助男人保持雄风。 软:不要久坐软沙发 长时间坐在软绵绵的沙发上, ...
    男性健康 2016-7-24 20:47
  • 预防前列腺增生 十招“伺候”好前列腺
    预防前列腺增生 十招伺候好前列腺 预防前列腺增生的十大保健 一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。 二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱 ...
    男性健康 2016-7-24 20:43
  • 老年人胆固醇是比年轻人高很很多,一般胆固醇都环在老人身上,胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。其溶解性与脂肪类似,不溶于水,易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,它 ...
    老人健康 2016-7-24 20:42
  • 七剂药给男人身体注入活力
    七剂药给男人身体注入活力 男性养生 七道补药助男性活出年轻 补药一:脂肪酸--男性护心 脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块,让血液流动性增加,可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动 ...
    男性健康 2016-7-24 20:40
  • 男人的阴茎多粗才算正常
    男人的阴茎多粗才算正常 男性阴茎究竟多粗算正常 男性阴茎究竟多粗是正常?很多男性朋友总说:我的阴茎怎么跟别人的不一样呢?总感觉没有他们的那么大那么长男科专家介绍说其实阴茎的长度和粗细这跟人的很多方面是有关 ...
    男性健康 2016-7-24 20:39
  • 脚是第二心脏,保健脚就是健身,浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位,所以要加倍呵护。 1.浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可 ...
    老人健康 2016-7-24 20:37
  • 男人强肾必学12式养生操
    男人强肾必学12式养生操 12招式强肾操 补肾预防阳痿 强肾操第一式:叩齿吞津 动作要领:全身放松,口唇徽闭,心神合一,闭目,然后使上下牙齿有节奏的互相叩击,铿锵有声,刚开始锻炼时,可轻叩20次左右,随着锻炼的 ...
    男性健康 2016-7-24 20:35
  • 七招为男人前列腺降降压
    七招为男人前列腺降降压 7招为男人前列腺减压 1、到医院做筛检 美国泌尿科协会和美国癌症组织建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检 ...
    男性健康 2016-7-24 20:32
  • 随着生活水平的提高和生活节奏的改变,患心脑血管疾病的老年人一般使用降压药都有讲究,有原则,对于老年降压的选择,其实还可以通过食疗的方法来进行内在调理。 药方组成:黑芝麻、白糖各0.5公斤。 制作:用水将黑 ...
    老人健康 2016-7-24 20:32
  • 步入老年,很多人不再重视牙齿的美观和健康,认为人老了,掉牙是很正常的,因此也就忽视了牙齿的保健。再加上一些根深蒂固的护齿误区,更会让您的牙齿早早下岗。 护齿5大误区 误区1:老人牙齿松动脱落是自然现象 其 ...
    老人健康 2016-7-24 20:26
  • 学会5招“小弟弟”不“下岗”
    学会5招小弟弟不下岗 五妙招不让男人性下岗 热情减退受多种因素影响 专家指出,是否每一个男性到了四五十岁,就不行了呢?能延缓性能力的下降吗?要想回答这些问题,就要了解男性性生理的演变过程。 男性的性能力和性 ...
    男性健康 2016-7-24 20:26
  • 八方法及时呵护男人肾健康
    八方法及时呵护男人肾健康 让你随时随地养肾的8个技巧 1、握固 将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。 握固可以固守精气神在体内,平时走路 ...
    男性健康 2016-7-24 20:23
  • 调查显示,我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%,经过对痴呆既往病史的研究,发现血管性痴呆占多数。 在预防方面,除了要有良好的生活方式外,下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩, ...
    老人健康 2016-7-24 20:20
  • 性生活过度警惕精尽人伤
    性生活过度警惕精尽人伤 男人性生活过度警惕绝精 如果一个男子在6小时内接连射精4次,那么持续一天之后,男性射出的精液中,就再也找不出一个精子了。对于需要生育后代的年轻人来说,这可不是什么好事。 性生活好不 ...
    男性健康 2016-7-24 20:20
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