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孕妇食谱
  • 怀孕期间,孕妇上火了怎么办?因为肚子里怀着宝宝,又不能乱吃降火的食物,因为一般降火的食物都是凉性的,食用过多对腹中的胎儿不利,怎么办呢?1、中药黄连最好不要吃,因为黄连性寒,苦泄,虽然能泻火,,但是对 ...
    2017-1-7 09:39
  • 怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类,比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等。但是注意不要用明火烤肉,而使用烤箱,并避免烤焦,就不易产生易致癌物质了。手段一:蔬菜当作水果吃 水果含有丰富的维 ...
    2017-1-7 09:39
  • 孕期饮食很关键,如果在孕期吃了不该吃的东西,很容易影响胎儿健康,所以孕妈们,一定要多认识一些孕期的饮食禁忌,这样才可避免意外发生。下面的这些食物都是孕期忌食的,想要保胎的朋友可千万别碰这些食物!山楂 ...
    2017-1-7 09:39
  • 导致难产的原因有很多,饮食方面的问题也是很大一个原因。下面我们一起来看一下哪些饮食会导致难产,怀孕晚期应该如何饮食避免难产? 一、黄芪炖鸡 黄芪具有益气健脾的功效,如果与鸡一起炖熟食用,那么就具有良好的 ...
    2017-1-7 09:39
  • 怀孕之后,孕妈的身体会发生很多变化,因此,孕妇只有养成良好的生活习惯,才能在保证自己健康的同时,让胎儿也能健健康康的长大。下面小编来提醒各位孕妈,在吃完饭之后不能马上做的5件事。 1、饭后不要立刻吃水果 ...
    2017-1-7 09:39
  • 一般来说,常见的过敏原因分为空气尘螨与食物两大宗,食物更是有许多潜在难辨的过敏原,更教人不得不仔细注意孩子饮食选择,因为食物而导致的过敏性疾病有很多,包括过敏性气喘、异位性皮肤炎、过敏性鼻炎、食物过敏 ...
    2017-1-7 09:38
  • 当今社会,胎儿出现畸形的几率在逐渐降低,但是并不是完全没有。那些畸形胎儿到底是因为什么原因产生的呢?我们熟知的多数是由于基因、疾病等造成。可是妈妈们知道饮食也会增加畸形风险么?下面我们列出的6类食品, ...
    2017-1-7 09:38
  • 应季的水果,新鲜美味!但是孕妈妈和常人不同,吃水果也是有讲究的。但是那么多的水果,哪一些吃了对孕妈好?哪一些孕妈吃不得呢?妈妈们一搜索,应该常常会得到不同的答案。比如怀孕能不能吃木瓜的问题,网友们意见 ...
    2017-1-7 09:38
  • “明星的身材真让人羡慕啊,即使怀孕也一点不走样,看看我自己,都快愁死了。”怀孕八个月的余小姐边看电视边和老公发牢骚。“哈哈,还看呢,你现在嘴里也没闲着啊。”余小姐的老公回应。的确,只要留心观察身边的孕 ...
    2017-1-7 09:38
  • 有些准妈妈体重超标是由于胃口好造成的,虽然说在孕期补充营养是必须的,也不能超量哦,不然就会适得其反。想要控制体重就要从控制孕期饮食做起。孕期标准体重的饮食原则 热量 怀孕早期是不需要额外增加热量的,中期 ...
    2017-1-7 09:38
  • 核桃中含有微量元素锌和锰,经常食用可以起到益智健脑的作用,孕妇保证每天吃两到三个核桃,可以帮助宝宝发育得更好。核桃是为很多人所喜爱的坚果类食物,研究表明,核桃除了具有补气养血,温肺润肠,润燥化痰的功效 ...
    2017-1-7 09:38
  • 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用。 最佳保胎食物:菠菜 叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。而菠菜 ...
    2017-1-7 09:37
  • 现在社会上,不孕不育的发病越来越多,这困扰了很多想要孩子的夫妻们,因此大家一定要引起重视,关爱健康,远离不孕不育,包括在日常的生活饮食习惯。 专家介绍,如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等) ...
    2017-1-7 09:37
  • 饭后的注意事项有很多,我们尚且要注意保养,更不用说准妈妈了。饭后如果不注意,容易引起很多不良后果。很多人的饮食习惯不好,导致一些疾病莫名地找上门。准妈妈们一定要更加注意,小编整理了饭后不能做的事情,准 ...
    2017-1-7 09:37
  • 准妈妈吃的食物可是很有讲究的哦,准妈妈过了早孕反应期,一般都食欲大增,除了平常的一日三餐,吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体,到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢?小编特别 ...
    2017-1-7 09:36
  • 很多孕妈妈在孕早期都有不同程度的孕吐烦恼,其中的滋味滋扰是非常的难受,也是因为这个原因,所以对于孕妈妈来说,孕吐的饮食变得相当的重要,要补充营养的均衡以外,最为关键的一点还是要有效的改善孕吐的问题,所 ...
    2017-1-7 09:36
  • 孕妇在怀孕期间的确是应该补充充分的钙元素的,因为这样对于胎儿和母亲来说都是很有益处的,能够使胎儿在母亲体内更加健康的成长,另外也能避免母亲在怀孕中有抽筋等现象。但是市面上有很多补钙的产品和药物,那么到 ...
    2017-1-7 09:36
  • 很多的家长都非常关注孩子的一个健康成长问题,所以很多的家长在怀孕时期就开始着手准备各种各样的保健工作,除了帮助孩子预防一些疾病之外,有的孕妇甚至希望通过一些方法帮助未来的孩子健康美白,那么现在我们就一 ...
    2017-1-7 09:36
  • 孕妇是属于一种特殊的群体,不管是在饮食方面还是在生活习惯方面都是需要注意的。因为每种食物给孕妇食用后带来的效果是不同的,有的有好处有的却没有。不管孕妇是需要食用一些补品的,这些补品是可以帮助宝宝们的正 ...
    2017-1-7 09:36
  • 孕妇在怀孕期间是应该要多吃一些有营养的食物的,这样对于宝宝的发育是有很大帮助。而孕妇在怀孕期间最好吃什么东西就需要你们多去了解一下了,比如孕妇在怀孕早期,你们是应该要喝一些保胎的食物的,而且你们要多吃 ...
    2017-1-7 09:36
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