奶粉是生活中很常见的，奶粉的种类比较多，根据人群选择不同，在奶粉选择上，也是有着很大区别，所以对奶粉选择上，也是不能随意的进行，这样对身体健康也是有着一些损害，而且不利于身体营养吸收，那孕妇吃什么奶粉 ...

汤是很常见的，生活中常见的汤有很多，对汤在选择上，也是可以根据自己的喜爱进行，同时也是可以根据自身需求进行选择，这样对身体各方面，才会有很好的帮助，那汤在喝的时候，也是要适量的，不宜过多，这样使得身体 ...

橄榄油是一种对人们健康很有帮助的食物，这样的饮食想必很多人们都知道。可是孕妇属于特殊时期，孕妇的饮食营养自然也是需要注意的，要不然的话，影响了孕妇健康，后果不堪设想的。那么，在平时孕妇能吃橄榄油吗。 ...

石榴是一种比较好吃的水果，对于人们的健康也有很多的帮助，可是石榴并不是所有的人都适合吃的，因此，很多怀孕了的女性，是十分关心怀孕能吃石榴吗。建议我们在了解了相关的知识之后，可以给自己是否可以吃石榴有所 ...

孕育一个健康的宝宝是每一个准备做妈妈的人的心愿，怎样才能孕育一个健康的宝宝很多的未妈妈们不是很清楚，包括家里的长辈也不是很清楚。孕育一个健康的宝宝首要条件是未妈妈们的营养均衡，提到营养长辈们就知道大鱼 ...

生一个健康活泼的宝宝是每一个家庭的心愿。所以孕妇就成了每一个家庭的重点保护对象，孕妇可以做什么、孕妇可以吃什么是长辈们最关心的问题。新鲜的桃子颜色鲜艳，个大味道甘甜，富含维生素，营养丰富，很多人都喜欢 ...

孕妇吃西瓜的益处 西瓜是一种很有益处的水果，不仅味道好，而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。 西瓜含糖份比较高，可以补充能量，能保护肝脏作用，因此准妈妈常吃些西瓜也是大有好 ...

到了夏天，西瓜成了人们消暑的一大法宝。很多孕妈也是馋的直流口水，可是不少孕妈都会十分小心，而且对于孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。 孕妇可以吃西瓜吗？西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维 ...

红枣是补血的食材，美味又营养，被大量用作补血药膳。虽然红枣是对人体非常有益的食物，但是对于孕期的孕妇来说，心里还是会有疑问。 孕妇能吃红枣吗？ 就这个问题，我问了个老中医，老中医说：红枣补血，性稳，对孕 ...

杨梅是我国原产的一种亚热带水果，其栽培历史相当悠久。据对河姆渡遗址的科学考证，发现早在6000多年前，当地人已开始食用野生杨梅。 杨梅为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份 ...

近日我们发现很多孕妇在怀孕的时候都比较喜欢吃菠萝，对于这个重要时期，吃菠萝对宝宝究竟有没有影响呢？因为菠萝里面含有菠萝蛋白酶，有些时候就算正常人吃了，也会有过敏的现象，所以对于孕妇更要注意 孕妇可以吃 ...

特别提醒，这味美可口的咸鸭蛋，是造成孕妇水肿的罪魁祸首。 因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸 ...

怀孕初期，准妈妈们多会出现恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。这是由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸显著减少，消化酶活性降低，影响胃肠的消化吸收功能，而引起的。由于酸味能刺激胃分 ...

孕妇多吃水果可以滋润干燥的皮肤，同时也可以改变宝宝的肤色，孕妇都能吃哪些水果，孕妇能吃柚子吗？ 柚子有丰富维生素矿物质 柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超 ...

孕妇吃狗肉的注意事项 如果准妈妈们确实忍不住想通过吃狗肉来给胎宝宝提供营养，最好是吃在家烹饪的狗肉。 1、确保狗肉的卫生新鲜，烹饪时注意煮熟煮透，不要加入过多的大料，以免孕妇吃后更加燥热。 2、不要食用狗 ...

孕妇吃狗肉有什么好处？ 狗肉和羊肉同为冬季进补佳品，相对于市面上常售的猪肉而言，狗肉含有的脂肪量要少得多，蛋白质含量却高得多，而且蛋白质质量极佳。而相对于羊肉而言，狗肉的脂肪熔点更低些，具有更高的食用 ...

孕妇但吃无妨，但是不要多吃。很多人说狗肉不能吃，因为有化胎的作用，孕妇若吃了狗肉生下来的孩子爱乱咬，从小爱咬乳头，长大了还爱手指头，甚至还爱咬人。当然这些说法都是没有科学根据的。另外，有些狗肉来路不明 ...

燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端 ...

女性在怀孕期间，需要消耗大量的营养素，包括维生素和微量元素，然而，在食物中能供给的维生素含量较少，根本无法满足孕妇和胎儿的营养需要，孕妇一旦缺乏维生素，就容易影响到自身和胎儿的健康，因此，孕妇需要补充 ...

孕妇是一个特殊的群体，每个孕妇都要在平时合理的安排好自己的日常饮食，以预防贫血等疾病的出现，遗憾的是，很多孕妇却没有做到这一点，再加上孕妇本身需要更多的营养，结果就出现了贫血的现象，那么，孕妇贫血应该 ...