我们都有这样的共识，怀孕期间，孕妇都要吃特别补的东西。因此一旦知道家里有人怀孕全家上下都开始为该孕妇准备各种有营养的食物。目的就是为了让孕妇有一个好的身体，能够很好的保胎安胎，健康的宝宝。大家要明白大 ...

我们国家吃紫菜已经有了上千年的历史，而且在中医上来说，紫菜也可以入药，起到防治疾病的作用。不但是这样，紫菜还可以搭配其他的食材制作成更多鲜美的食物，尤其是紫菜汤，各种不同的紫菜汤营养功效也是不一样的。 ...

孕妇应该多吃一些有营养的食物，这是大家都知道的。很多食物都可以满足这种需求，但是大部分孕妇都对这方面还不是很了解，不知道自己该吃什么，什么食物不该吃。这还需要各位准妈妈在平时应该多了解一些孕妇相关的饮 ...

米酒煮鸡蛋的吃法是比较营养的，但是却不适合孕妇食用。因为米酒煮鸡蛋中主料是米酒，而米酒的酒精度是比较高的。我们都知道，孕妇是不能喝酒的，因为酒精会伤害到腹中的胎儿。所以米酒煮鸡蛋再营养孕妇也不能多吃， ...

孕妇要是缺钙的话，那么对他的健康以及胎儿的成长，自然会带来一些不利的影响，所以每个怀孕的女性应该注重补钙，尤其是孕后期，随着胎儿的成长，那么所需要的钙质就会越来越多，这个时候就应该更加注重饮食，以下就 ...

紫菜汤是我们生活中常见的一道汤，操作起来非常的方便，通常加个鸡蛋就可以，如果为了增加营养还可以加一些虾皮。孕妇是我们的一种特殊的人群，在怀孕之后在饮食方面有很多的讲究，因为我们不仅仅是要关心自己的健康 ...

很多刚怀孕的准妈妈们在怀孕早期的时候都会觉得没有胃口，但是，肚子里的小宝宝发育是需要很多营养的，为了宝宝能够健康的发育，很多准妈妈逼迫自己吃东西，但是这样反而引起了她们的妊娠反应，这可怎么办呢？不过大 ...

孕妇在怀孕期间可能会出现脸色不够红润，心悸呼吸加速等症状，也有部分孕妇会有食欲减退，容易出现腹胀腹泻，耳鸣，甚至出现晕厥等现象，这些可能是孕妇贫血或身体内铁含量不足引起的。孕妇在怀孕期间身体对铁元素的 ...

刚刚怀孕的准妈妈有的不仅是欣喜，更要紧张起来，怀孕期间能做什么，不能做什么，能吃什么，不能吃什么，都要非常清楚并牢记。在小编看来怀孕并不是可以一笔带过的小事，尤其是在饮食方面。各位准妈妈一定要十分注重 ...

孕妇吃虾皮是很有好处的，虽然有很多的忌口，不过虾皮倒是一种能够吃的食物，而且营养很丰富，里面含有很丰富的蛋白质还有钙元素，对于补钙很有好处，缺钙的孕妇可以通过吃虾皮来补充钙。除此之外，虾皮之中还含有很 ...

我们有些朋友知道，血糖低的女性不适合怀孕，因为这样对孕妇和胎儿都是有一定的影响的，严重地会影响到孕妇和胎儿的生命。同样的，血糖高的孕妇，也是对自身和胎儿有一定影响的，但是只要女性在怀孕期间控制好血糖， ...

孕妇经常反映自己胃胀气，上腹部感觉压迫，这都是由于子宫的增大造成胃部受压的结果，再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉的张力变低，导致胃里面的食物流到食道下面，受到刺激就会产生灼烧感，准妈妈们就会觉得特别烧 ...

当女性怀孕之后，往往更重视一些钙质以及蛋白质的补充，而恰恰忽略了水果、蔬菜还有粗粮的摄取。尤其是一些城市当中的孕妇，更喜欢吃精米细面，很少吃粗粮。如果是这样的话，少了粗粮的营养，并不能保证身体是健康的 ...

女人如果是在怀孕的时候被检查出来有高血脂的话，一般都会特别的担心，担心血脂太高会影响到胎儿的健康。其实随着现在人们生活条件的改善，孕妇出现高血脂已经是不足为奇的事情了，不过如果是孕妇比较担心的话，可以 ...

早餐后两小时再吃酸奶是很好的，一方面能够促进对食物的消化，更有利肠胃对有营养物质的吸收，对于身体的营养与保健效果最好，另外婴儿还是要少喝配好的，这是因为婴儿的身体发育还不完善，酸奶的成分容易对肠胃起到 ...

酸奶中的维生素含量很丰富，对孕妇的身体能够起到很好的调节效果，另外也能增加身体免疫力，对孕期反应过大、挑食等情况都有一定的调养效果，尤其是对肠胃消化不良，精神情绪不佳等都有很好的保健效果，是孕期比较好 ...

早孕期的妇女是可以吃酸奶的，酸奶对身体有着良好的调养效果，能够促进消化，补充维生素，减少胃部疾病等，具有很好的预防和保健效果。对于孕妇来说是不错的食物，尤其是对于肠胃不好，出现一些孕期表现的情况都具有 ...

说起麻辣条这是许多人都非常喜欢的食物，不管是女性还是小孩都非常喜欢辣条，辣条的香味非常的足，并且口味也非常的好，因此走在大街小巷，我们都会看到许多的人手里拿着辣条。辣条虽然很受欢迎，但是它所爆发出来的 ...

孕妇是个特殊人群，因此这个时候如果出现便秘，体内毒素聚集，对胎儿造成不利，还会引起孕妇腹痛，严重会出现肠梗阻，导致早产，难产。因此孕妇有便秘的情况，要注意了，在日常饮食上首先是多喝水，润滑肠道，促进排 ...

虾皮很多人都喜欢吃，那么孕妇能不能吃虾皮呢？孕妇因为胎儿的原因很多食物需要忌口，其中就有很多海鲜类的产品，那么虾皮孕妇能不能吃呢？事实上孕妇是可以吃虾皮的，而且是虾皮孕妇吃了也是有好处的。虾皮是一种含 ...