很多孕妇都会注意孕期的卫生清洁，定期清洗一遍，注意卫生是件好事，但是洗澡的水温一定要注意。孕期洗澡的好处孕妇由于新陈代谢较非孕者明显增强，在孕期易出汗，易出现皮肤感染，所以，鼓励孕妇要注意皮肤清洁，经 ...

怀孕是一件特别高兴的事情，很多孕妇和家人都想提前能知道是男孩还是女孩，但是大家都知道B超对胎儿和母体的健康不好，而且如果不是因为特殊情况如病理检查，去做B超来提前知道胎儿性别是明令禁止的。那么，对于很多 ...

电视已是家里不可或缺的必备家电，很多女性怀孕后，就呆家里，整天与电视电脑为伍，那孕妇可以经常看电视吗？孕妇看电视对胎儿有影响吗？看电视对胎儿有什么影响？电视机在工作时，会产生一定量的射线。尤其是彩电， ...

由于孕妇在妊娠各阶段身体各器官、系统的功能发生了一些变化，这些变化使孕妇在营养素的消化、吸收、利用以及需要量上不同于非孕妇，表现出这一特殊人群所特有的营养学特点。在此期间，所摄取的营养物质除了供给自身 ...

鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。每100克鸡蛋中含脂肪11.6克，大多集中在蛋黄 ...

无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮 ...

红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气，健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹 ...

硒作为人体中不可缺少的重要元素，是人体防护疾病的隔离衣。硒也是预防胎儿畸形，防止孕妇流产的重要营养元素之一。那么这种孕妇不可缺少的元素，吃什么能补呢？孕妇通过食物补硒？还是通过营养品补硒？下面为大家讲 ...

鹌鹑蛋的营养价值鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，每百克可食部含蛋白质12.8克，脂肪11.1克，碳水化合物2.1克，维生素A337微克，硫胺素0.11毫克，核黄素0.49毫克，维生素E3.08毫克，钾138毫克，钠106.6毫克，镁11毫克， ...

季节的替换带来忽冷忽热的天气，健康的饮食原则，户外运动的多少，营养补充都对孕妇的抵抗力带来一定的影响。孕妇抵抗力弱容易患疾病影响自身和宝宝的健康，所以增强孕妇的抵抗力很重要。那么如何增强孕妇的抵抗力免 ...

蓝莓，果实呈蓝色，色泽美丽、酸甜可口赢得很多孕妇的喜爱。但由于蓝莓并非像香蕉、苹果那类水果普遍，所以人们都不清楚蓝莓会对身体健康带来哪些益处，下面就告诉大家孕妇吃蓝莓好不好？蓝莓的营养价值每百克蓝莓鲜 ...

孕妇中气不足多发生在身体比较虚弱的女性身上。中气不足，说话无力，人体无源头活水，则坐吃山空。下面为您详解一下孕妇中气不足该怎么办？孕妇中气不足的表现有哪些？中气不足的表现有哪些1、胃下垂。胃经常鼓胀不 ...

孕期孕妇眼睛容易出现疲劳、干涩等现象，但是孕妇眼睛健康对宝宝的眼睛健康影响很大，那么孕妇眼睛干涩应该怎么办呢？眼睛干涩是怎么回事在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，主要是因为水液层分泌不足，且 ...

分娩疼痛是不可避免的，特别是自然分娩。在怀孕期间，不少准妈妈就会有腰酸背痛，腿部浮肿等不适感，这些都威胁到了怀孕期间本该欢迎新宝宝的幸福感。其实想要减轻将来分娩的痛苦并不难，在这里我们为自然顺产的妈妈 ...

由于潮流的因素近视已经越来越不是一个严重的问题，有些近视的人为了美观会选择戴隐形眼镜，但是不少女性朋友怀孕后都会顾忌孕妇戴隐形眼镜好不好的问题？下面就说说孕妇戴隐形眼镜有哪些危害？易增加角膜缺氧孕妇由 ...

多数孕妇都知道蛋白质是孕妇孕期营养的重要补品之一，但是孕妇补充蛋白质的好处，很多孕妇只知其一不知其二，下面详细说下孕妇补充蛋白质的好处有哪些？孕妇为什么要补充蛋白质孕妇补充蛋白质对胎儿大脑的发育具有重 ...

相信很多孕妇都明白孕期补充蛋白质的重要性。不仅影响孕妇自身的身体健康同时还影响着胎儿的成长发育。但是孕妇吃什么更能直接更好的补充蛋白质呢？孕妇吃什么补充蛋白质？下面为您详细介绍孕妇吃什么补充蛋白质？哪 ...

接种疫苗常常会让孕妇产生是打针吃药的想法，是孕妇禁用的行为。其实，接种疫苗是为了保护孕妇的身体健康。孕妇们可以了解下孕妇可以接种哪些疫苗，就不用有过多的担心与顾虑，那么孕妇可以接种哪些疫苗呢？哪些疫苗 ...