家里养花最好是放在客厅、书房、阳台，卧室一般不要养花，这是因为房间较小，空气的流通很差，因为这些花会在夜里吸收氧气、呼出二氧化碳，这样房间的含氧量就会下降，对孕妇与胎儿都不利。 孕妇要远离花卉吗？养 ...

怀孕失眠是由于有些女性表现为痰热内扰、阴虚火旺、肝郁化火，这些情况最终都会引起怀孕女性心神不安，因而造成了失眠现象的出现。 怀孕失眠-孕妇失眠怎么办 怀孕失眠原因 1、尿频： 尿频是一个非常普遍的影响因 ...

怀孕期间，孕妈妈皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。很多孕妈妈会感觉到脸上很容易油，油脂堵塞脸部毛孔，再加上现在空气污染严重，空气中的粉尘、细菌容易通过毛孔入侵孕妈妈的肌肤，堵塞毛孔，油脂堆砌物不能有效排 ...

随着怀孕过程的进一步推进，耻骨松弛激素的作用也发生了变化，它主要的任务渐渐变成放松联合耻骨，这块骨头是骨盆前端的接合部。这种激素，让这块骨头放松了，而这块骨头就是宝宝跑出妈妈肚子的一道门，这道门敞开了 ...

在闷热的季节里，孕妇补充水分和盐并注意休息是极为重要的。孕妇适当多吃一些瓜果既可以解渴又能解暑，瓜类食物含有丰富的水分和丰富的电解质，对孕妇和胎儿安全度夏大有好处。橘子、苹果就不错哟。 防暑降温有妙 ...

妈妈可以放下一切的浮华，静心为宝宝朗诵一篇，按照发音顺序一字一句带有情感的朗读，陶冶情操的同时，也给宝宝带来了听觉的刺激，利用诗书中的情感和妈妈特有的的熟悉的声音，进行一场母子之间的心灵交流。 孕妇 ...

正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速，预防妊娠纹。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。 ...

胎儿是通过脐带血从母体吸收营养，因此孕妇化妆程度得当，有害成分是不会渗透进血液而对胎儿产生不良影响。但是在孕期化妆要以淡妆为主，尽量避免使用眼影和着色力较好的口红，因为这些产品可能含铅等重金属，长期使 ...

每个准妈咪身边肯定有不少同在孕期的闺蜜，那就一起约个下午茶吧！选择一家干净的休闲吧，点上一些健康的小零食，同为准妈，共同话题那真是说不完啊，完全可以在休闲舒适、凉爽自在的地方共同分享为人母的喜悦，还能 ...

胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。其次要注意营养均衡，按照医生的嘱咐添加各种营养，咖啡、可乐这 ...

无论是直线刷牙法还是旋转刷牙法，都要求牙刷刷毛和牙齿保持45度角，这个角度能使刷毛充分进入牙龈沟和牙齿的缝隙间，有效地除去牙颈部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，刺激牙龈组织的血液循环，增进牙周组织健康。另外， ...

宝宝对于食物的偏好，恐怕在他喝下第一口母乳之前，就已经形成了，所以孕期也是关键时期。准妈妈应该尽可能多地尝试各种味道的食物，因为胎宝会闻到它们的味道。 孕妇喝酒会影响孩子嗅觉？ 胎儿会有嗅觉吗？ 在妈 ...

雾霾天污染大，空气凝重，光线较弱，人体会分泌较多松果激素，而甲状腺素和肾上腺素的浓度则相对降低，由此孕妈妈的情绪会变得忧郁沉重，这在一定程度上会影响胎儿的生长。 雾霾是什么？孕期怎么避开雾霾天气？ ...

孕妈咪要在医院做一些相应的系统检查，比如肝肾功能、血常规的各种检测等。除了常规检查，宫颈病变的筛查也是必不可少的哟，如果是一年内没有做过宫颈病变筛查的准妈妈，怀孕之后建议检查。 意外怀孕怎么办？孕前 ...

孕妈咪如发现衣服有潮湿的迹象，要立即把衣服从衣柜里拿出来，挂在通风的地方，防止衣服进一步潮湿；家里有烘干机的，可以进行烘干，家中假如没有烘干设备，可用电吹风吹干。 湿气重怎么办？孕妈妈怎么防湿气？ ...

雪梨有降火止咳的功效，一般用于治疗热咳，老少皆宜。有人说雪梨太凉，孕妇不能吃，但其实经过蒸煮的雪梨就没有那么凉了，可以放心食用。止咳雪梨的做法一般有冰糖雪梨、川贝炖梨、冰糖红枣雪梨汤、银耳雪梨汤等。 ...

忙碌了一天，终于看到了心爱的老婆，心里是不是很激动埃身体虽然很累，可心里却是暖暖的。夜晚准爸也可以给予准妈悉心的照顾：比如睡前给心爱的她一个晚安吻；夜间孕妈咪腰酸背痛腿抽筋的时候，你时不时的给她按摩； ...

如果去的地方是吸烟较多的公共场所时，选择戴口罩。口罩能有效地过滤掉空气中的粉尘、二手烟的烟雾。虽不能完全隔绝，但可以将危害大大降低。 拒绝二手烟 准妈妈要勇敢说不 准妈妈能吸二手烟吗？ 有调查显示，导 ...

拒绝会让人心跳加速、影响胎儿安全的刺激性娱乐，是准妈妈们要坚守的一个基本原则，所以，不管是听书、看书还是看电影、电视，都不应当去看那些情节紧张的惊险故事，尤其是在家里没有其他人的时候看，危险更大。 ...

胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的 ...