孕期生活九不宜 一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2、4%2、6%的咖啡因、可乐宁等生物碱， ...

警惕准妈妈的一些不良生活习惯 1、午睡伏案而睡 有些准妈妈中午爱伏案小睡片刻，以解疲乏。这种方法也不可取，往往醒后会出现暂时性的视力模糊，因为伏案睡觉会压迫眼球，造成眼压过高，倘若每天如此，会使眼球胀大 ...

准妈妈应如何应对妊娠反应 少食多餐可缓解 怀孕早期反应较重的孕妇不必像常人那样强调饮食的规律性，更不可强制进食。进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重进行调整，宜采取少食多餐的办法 ...

准妈妈轻松远离失眠秘方 一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。另外，准妈妈的饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。有些准妈妈在怀孕期口味有很大的变化，但是必须 ...

孕妇贫血该如何补充营养 如果孕前贫血，一定把这种情况改善了再怀孕。因为孕前贫血，会把这种情况延续到孕产期。如果属于轻度贫血，可以吃一些含铁丰富的食物。如果贫血很严重，一定配合药物治疗。 含铁最丰富的食物 ...

怀孕时绝不能用的5种化妆品 一、祛斑霜 据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。 汞是对人体健康有危害的一种重金属 ...

孕妇总胆汁酸偏高的原因 由于妊娠期孕妇体内雌激素和孕激素增高，抑制胆道平滑缺蠕动，造成胆汁酸引流不畅，肝内胆汁郁积，胆汁中的胆红素及胆汁酸，经肝窦状隙返流入血，随血循环带到孕及胎儿全身，过高的胆红素可 ...

十种异常妊娠你知道吗 怀孕期间有许多异常现象可能发生，在此就最常见的问题给准妈妈以提醒： 1、 早期怀孕出血与胚胎萎缩 在怀孕初期，常会有血样状的阴道分泌物，或阴道出血，有的还伴有轻微下腹疼痛，吓坏了刚刚 ...

孕期6种行为易生畸形儿 每个初为人母的妈妈每天除了沉浸在快乐之中，就是幻想着自己宝宝的样子，怀孕本来是件好事，可是好多准妈妈都因为压力太大患上了产前抑郁症，这可不太好哦，为了让妈妈们日后避免徒增烦恼，在 ...

怀孕防辐射 5类饮食可帮忙 我们都知道我们每天都是要用电脑办公的，但是长期的面对电脑我们会多多少少受到辐射的影响的，尤其是对于怀着宝宝的女性来说这个就是更加的危险的，所以我们要从各个方面防止辐射的产生的 ...

细数怀孕身体变化的15个信号 一、怀孕初期15大症状信号 1、停经 对于备孕的女性来说，最明显也是最直接的怀孕信号就是：停经。可以这么说，怀孕了，一定会出现停经现象。但出现停经现象，不代表市真的怀孕。如果女性 ...

准妈必知 日常家电辐射排行榜 什么是辐射？ 辐射是辐射指的是能量以电磁波或粒子的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的 ...

怀孕初期肚子疼是怎么回事 怀孕初期肚子疼是怎么回事 怀孕初期肚子疼是怀孕初期孕妈妈常见的身体反应，一般由于妊娠反应引起的是生理性的肚子疼，无需治疗和做其他特殊处理。有的则是病理性的，需要引起警惕，及时处 ...

孕妇腿抽筋怎么办 四个小妙方有效缓解 1、按压法 孕妇如果抽筋情况不严重的话，这个时候可以马上下床适当活动，通常抽筋的情况马上能够得到缓解。但如果抽筋情况比较严重并且自己不方便处理的话，这个时候应该让家人 ...

　 孕期做好四项工作助顺利分娩 合理饮食控制体重 从知道怀孕的那一刻起，准妈咪们就开始与体重展开一场长期抗战，有些准妈咪不知道如何正确的控制体重，就放纵自己随意吃喝，然而怀孕期间，如果能够聪明有效的控制 ...

孕妇常做6种运动助健康 很多准妈妈一怀孕就开始变懒，整天窝在沙发上。专家表示，虽然怀孕后有种种不适，但孕妇还是应该坚持锻炼，这样对妈妈和宝宝都有益处。专家表示，科学运动可以减轻孕妇腰背部的疼痛，改善体态 ...

5招缓解孕妇腿脚水肿 80%的孕妇在怀孕第8～9个月时会出现水肿这种生理现象，有些孕妇则会提早一点出现，轻者仅局限在小腿，先是足踝部，随之慢慢向上蔓延，严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿，甚至还会出现腹水及胸 ...

孕妇手足口可传染胎儿 应注意提高抵抗力 孕妇手足口病可传染胎儿 专家介绍，手足口病是肠道病毒的一种，可以通过母亲胎盘传播给婴儿。加之孕妇在怀孕期间由于生理上的一系列变化，对疾病的免疫力会明显下降，是感染 ...

准妈妈羊水提前破了怎么办 一、孕晚期准妈必知的破羊水信号 千万别把破水当尿频 小敏的宝宝今天满月了，诸多姐妹们抱着小宝宝爱不释手，纷纷向她请教孕期的经验。小敏说到提前破羊水的时候，到现在还是觉得有些紧张 ...

预示胎儿有危险的10个信号 胎儿危险信息一：乳房胀感消失 绒毛分泌雌激素、孕激素并刺激乳腺组织，使整个孕期乳房总是增大发胀。若乳房胀感消失，胸罩变宽松，揭示绒毛坏死，胚胎将死或已死。 胎儿危险信息二：腰酸 ...