肌肤疲劳该怎么办 一、轻度疲劳肌 身体透支，肌肤无法得到相应的营。干燥的皮肤因为缺乏水分的吸附力，粉底和彩妆无法正常附着在肌肤表层。 关键词：保湿、去角质 维他命B：全麦制品、香蕉、蛋、核果、种子、肌肉、 ...

爱美是女人的天性，女人一辈子都追求美丽和年轻，可是岁月的风霜雪剑是毫不留情的，如果你不注意保养，到了一定的年龄就会发现皮肤开始产生一些皱纹，而最令人苦恼的就是鼻子两侧的法令纹，一旦出现法令纹就意味着加 ...

长嘴角皱纹的原因 上下唇两边相连部分的皮肤表面上一凹一凸的条纹，即由于嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。 嘴角皱纹是最常见的表情纹之一，一般由于频繁夸张的嘴部表情导致的，比如经常忧伤或撇嘴、抿嘴或是撅嘴 ...

如何才能有效延缓衰老 时光飞流，美人终究迟暮，但我们却有千千万万种方法来延缓衰老，定格青春美丽。那我们如何防皱去皱呢？下面就为各位介绍几招驻颜去皱的好方法，可以有效的抚平皱纹，消除岁月痕迹，令你的肌肤 ...

上班族喝这些茶饮能养颜美容 1、决明子茶 决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。 2、素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作 ...

这些蔬果越吃越美 胡萝卜：含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，令肌肤看起来更加细腻红润。它含胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。 石榴：含 ...

水果沙拉还能帮你排毒养颜 菜水果能排毒养颜，这是众所周知的，利用蔬菜和水果做成沙拉，爽口美味，营养丰富，是最能排毒养颜的健康食谱。今天为你推荐几款高效排毒养颜的沙拉食谱，快来试试吧。 1、四色果香沙拉食 ...

吃什么对皮肤有好处 1、柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管 ...

这些食物会让你提前衰老！ 1、味精 经常的吃味精也是会给身体带来一定的伤害的，并且也会伤害我们的皮肤，每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的 ...

生活小事能养颜抗衰老！ 1、早餐喝咖啡 多项研究表明，早餐喝咖啡不仅提神醒脑，而且有益心脏健康。清咖啡还可以加快新陈代谢，降低某些癌症危险。 2、晨起喝杯水 起床后喝杯水，可以有效补充体液，消除疲倦感，保持 ...

这些中药帮你有效抗衰老 1、当归 味甘、辛、苦，性温；有补血，活血，调经止痛，润燥滑肠作用。 2、何首乌 味苦、甘、涩，性微温；补肝、益肾、养血、祛风。调节胆固醇，还具有良好的抗氧化作用。 3、火麻 性平，味 ...

女人这样吃才能抗衰老！ 1、放弃节食 节食将不再起作用，唯一可靠的减肥途径，是用心地去吃：耳聪目明、细细品味并能及时停止。要吃得健康，多吃新鲜的蔬菜和水果、精益蛋白质、全谷物和不饱和脂肪，避免糖和糖浆添 ...

这些食物帮你有效抗皱 女人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也因为被氧化逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤弹性变差，皱纹也开始逐渐产生。然而，对付皱纹不是没 ...

女人这样养年轻又漂亮 1、动养：经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，更要经常参加一些体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。 2、药养：贫血者 ...

皮肤干燥？大白菜帮你养颜！ 女性朋友都是很在乎自己的容颜的，一件科学调查表明，对于一个女人来说，毁容比男性破产还要可怕，可见容颜对女性的重要性，那么，女性该怎么保护自己的皮肤呢？现在就让现代养生来讲讲 ...

吃这些食物让你的皮肤变更好哦！ 桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中补血果的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但 ...

珍珠粉去黑头的方法 一、珍珠粉红酒去黑头 材料：少量的珍珠粉、红酒20ml以及2勺蜂蜜。 制作方法：将以上所有的材料混合在一起，搅拌均匀成糊状再涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 温馨提示：纯天然的红酒主要的功效 ...

眼霜什么时候用 眼霜对绝大部分人来说都是必需的，而在一些特殊情况下，应及早使用眼霜 其一为极干性皮肤者，极干性皮肤在少女中为数不少，据了解，18~24岁时中性皮肤占大多数，但中性皮肤容易在某些时候呈现偏干或 ...

眼部有细纹是怎么回事 1、水份不足 脸部的肌肤中，在眼睛四周的肌肤是最单薄的，只有0.4毫米厚度。因为这部分的肌肤，没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，约脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度。因此，眼部四周的肌肤，保护功 ...

用牙膏真的能去黑头吗 黑头的形成多跟毛孔、油脂有关，油脂旺盛又没有好好清洁令毛孔堵塞，最终导致黑头；用牙膏去黑头方法简单快捷，甚至可以趁早上出门前的一点时间做，能够快速的去除黑头，适合于紧急去黑头。 牙 ...