女生必备美容水果 现在越来越多人喜欢用饮食来美容，爱美的女生们，有哪些适宜吃的夏季美容水果呢？小编现在带大家一起去看一下。 苹果：美容圣品 苹果是最为人熟知的水果之一，被称为是天然的美容圣品。苹果中除含 ...

祛斑吃什么？四蔬果吃出无斑美肤 肌肤是反映身体内在健康的窗口，当你看见肌肤上出现肝斑或褐色的老人斑，这些斑块的大小与多寡并非如多数人所误解，仅只是过度曝晒于日光下的指标，它同时也代表了你体内因为氧化作 ...

黑豆补肾美容 抗衰老 自古黑豆就被誉为肾之谷，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。黑豆浆，全麦面包， ...

如何保养和护理肌肤 女性的肌肤很脆弱，不注意保养就容易失去年轻的光泽，那么养护肌肤要从日常的肌肤基础护理开始，多吃养肌肤的食物吧。 日常护肤6步骤 1、水温很重要，温水洗脸 不要少看洗脸时的细节，洗脸时的水 ...

14种食物补肾益气 抗衰老 所有的女生最担心的事情就是变老，而变老却是每个人都无法避免的过程，女人一过了25岁之后，各项机能开始慢慢地老化，下面的14种天然抗衰老的食物，持之以恒地食用可以有效抗衰老，还有延年 ...

多吃4种食物可延缓衰老永葆青春 每个女人都想永葆青春，但随着时间的推移，衰老会在我们的肌肤伤留下痕迹。那女性该如何延缓衰老呢?下面推荐几种对抗肌肤衰老的食物，一起来看看吧。 大豆 大豆被称为田里的肉类，含 ...

脸上长痘痘不能吃什么？ 无论是青春痘还是成人痘，总之痘痘是是个很难伺候的主，还很难消除!其实痘痘也有部分是身体内在问题，而且不不合理的饮食也是诱发痘痘的一个重要原因，今天小编就来介绍下脸上有痘痘不能吃什 ...

治青春痘有妙方 银耳杏仁饮战痘 治疗青春痘的偏方有哪些？青春痘虽然是一个年龄段、成熟的标志，但给人造成的困扰也不小。想要祛痘，都可以试试一款治疗青春痘的食疗偏方银耳杏仁饮。 治青春痘的食疗偏方:银耳杏仁 ...

长痘后吃什么好 4种食物吃掉痘痘 长痘后大多数人想到要忌口，但不知道长痘后吃什么好，吃了对的东西才有利于痘印痘坑的消除，有利于肌肤的焕新美白。还不知道长痘后吃什么好，那就跟着达人一起学习如何吃吧。 1、西 ...

女人不可缺少的三个美白秘方 女人最怕的莫过于衰老，残酷的是，红颜不可能永驻女人的脸上，岁月易逝，青春会老，朝如雾暮成云，女人不能永远年轻，但能够越来越美丽，因此很多女人为了肌肤，天天做美容以达到肌肤美 ...

维生素的秘密让你更加美丽 维生素的秘密让你更加美丽 如同早晚刷牙，使用护肤品保养皮肤已成为大多数女性每日必不可少的课程。不论你所使用的护肤品价格高低，它所含的高效物质却不能完全输送到更深的皮肤层之中。内 ...

两款让你成立个人美容院的食物 爱美之心,人皆有之!不论男女都希望自己长得好看,漂亮,帅气,这也是美容院火爆的原因,但是不是所有的人都会去美容院美容,有很多人懂得饮食美容,通过美容的食物来达到自然美的效果。 VC类 ...

5大美容食物 吃出健康美丽肌肤 爱美的女人需要养生食物，而不仅仅是靠化妆品来美肤，靠饮食美容，不仅健康还从根源上养肤。其实日常生活中有许多比较好的食物，它们对女性有着化妆品十倍功效的作用，爱美的美眉们还 ...

土豆美容养颜 土豆汁可清除色斑 土豆可美容养颜，这个你知道吗？土豆，是经常出现在餐桌上的一道美味，并且土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效，对眼周皮肤也有显著的美颜效果。下面就来看土豆美容养颜的具体表现 ...

6种美白食物助你吃掉偏黄肌肤 皮肤偏黄如何改善?偏黄的皮肤，会让拥有精致五官的你丧失自信心、影响日常交际，因此我们需要改善我们的肤色，做回自信的女人。那么，肤色偏黄如何改善呢?下面我们一起来看看介绍吧! 肤 ...

推荐：5种让你越吃越水灵的蔬果 所有人都希望自己有个健康的肌肤，除了美容店里的各类化妆品，现在的人们越来越注重饮食美容，在此我给大家推荐几个补水的水果，希望大家在享受的同时也在美容。 黄瓜，含水量96、7% ...

惊!零食吃多了会长皱纹 对于馋嘴的女生来说，零食是生活中不可或缺的一样东西，离开零食，生活就少了一半的乐趣，但是如果告诉你零食吃多了会长皱纹，你还会对它难以割舍吗?零食中含有盐的成分，而盐摄入过多，就很 ...

女人多吃四种食物让你无限美 现在都在号召饮食美容,平时注意饮食才是美容的关键,有很多美容的食物,经常食用都会带来令你惊喜的效果,拥有美丽的肌肤,姣好的面孔,就算没有化妆品的点缀,也一样可以让你展现美丽容颜。 ...

要知道白瓷肌都是吃出来的 美白护肤的终极目标，就是要拥有白瓷肌。美容护肤专家告诉你，没有好用的护肤法可不行。我们在打造白瓷肌的时候，可以来试一试饮食美容法。那么，吃什么食物可以美白肌肤呢?接下来，就具体 ...

试试玫瑰柠檬喝出女人好气色 美容护肤专家告诉你，女人的好气色都是要养出来的。只有平时就注意滋养，女性的肌肤才能越来越红润、有光泽。今天，小编我就为你介绍一些饮食美容法，教给你用喝茶来滋养肌肤。下文具体 ...